mt2d4hve49um писал(а): А сейчас у вас какой вес?мой вес 57 кг сейчас,сил нет уже,по 100-200 грамм в неделю худеюхотя физическая активность не самая маленькаяЖирную пищу не ем, гор сладостей тоже не присутствует,но так медленно |
кто худел с веса 55-60 кг до 50-52 кг, какой у вас был отвес в неделю?
Девушки, кто худел с веса 55-60 кг(не важно каким способом)до 50-52 кг,,какой у вас был отвес в неделю?(примерно+/-)
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- разбила зеркало. что делать?
- какое платье лучше?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тест: отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Белка и орех 27.05.20 11:24 (ответ для: mt2d4hve49um)
Маленький вес очень тяжело скидывать. Я щас вешу примерно 56 кг, но я поняла, что не в весе особо дело, а в мышцах, поэтому занимаюсь силовыми и не сижу на диетах, немного ограничиваю себя в еде, т.е не ем прямо на ночь и ем больше овощей-фруктов и белок. Мышцы тяжелее жира, надо еще кардио делать, но я не особо люблю, хотя надо... -
mt2d4hve49um 27.05.20 11:10 (ответ для: Белка и орех)
А сейчас у вас какой вес?мой вес 57 кг сейчас,сил нет уже,по 100-200 грамм в неделю худею((хотя физическая активность не самая маленькая(((Жирную пищу не ем, гор сладостей тоже не присутствует,но так медленноБелка и орех писал(а): Я как-то худела с 59 до 54, довольно тяжело такие маленькие веса скидывать, примерно за 3-4 месяца. Про отвес в неделю сложно сказать, он то минус кило, то плюс полкило, постепенно вес уходил, зато щас не прибавляется, давно забила на диеты - какое платье лучше?
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел
- это русый цвет?
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы! фото!
- тест: твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу, да на цветы гляжу,
-
Белка и орех 21.05.20 12:11Я как-то худела с 59 до 54, довольно тяжело такие маленькие веса скидывать, примерно за 3-4 месяца. Про отвес в неделю сложно сказать, он то минус кило, то плюс полкило, постепенно вес уходил, зато щас не прибавляется, давно забила на диеты
-
I love the rain 21.05.20 09:08 (ответ для: mt2d4hve49um)
прыгаю бегаю бёрпи скалолазmt2d4hve49um писал(а): Спасибо.А вот кардио какое делаете? -
mt2d4hve49um 21.05.20 08:56 (ответ для: I love the rain)
Спасибо.А вот кардио какое делаете?I love the rain писал(а): ещё табату по 4 минуты 3 раза в день делаю, обычно спортивные люди делают 3 - 5 раза подряд по 4 минуты, я пока постепенно увеличиваю нагрузку , поэтому поделила на весь день табаты кардио обычное минут 10-20 натощак, тогда сжигается сразу жирок, а не штука из печени, если тренироваться не натощак, то сначала сжигается этот..гликоген из печени..а только минут через 15 начинается расход калорий и расщепление жира, но за ночь гликоген расходуется весь на поддержание спящего организма и поэтому спросонья самая эффективная тренировка. плюс растяжку , зарядку для суставов делаю, и подкачку на конкретные мышцы, и бёрпи самое любимое. поэтому потихонечку уменьшается жировая прослойка. -
I love the rain 21.05.20 08:49 (ответ для: mt2d4hve49um)* ещё табату по 4 минуты 3 раза в день делаю, обычно спортивные люди делают 3 - 5 раза подряд по 4 минуты, я пока постепенно увеличиваю нагрузку , поэтому поделила на весь день табаты) + кардио обычное минут 10-20 натощак, тогда сжигается сразу жирок, а не штука из печени, если тренироваться не натощак, то сначала сжигается этот..гликоген из печени..а только минут через 15 начинается расход калорий и расщепление жира, но за ночь гликоген расходуется весь на поддержание спящего организма и поэтому спросонья самая эффективная тренировка. плюс растяжку , зарядку для суставов делаю, и подкачку на конкретные мышцы, и бёрпи самое любимое. поэтому потихонечку уменьшается жировая прослойка.
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
I love the rain 21.05.20 08:38 (ответ для: mt2d4hve49um)
первые 3 часа с утра и сладкое ем, и жирное могу слопать, душевно по чуть-чуть всего) сливочное масло тоже с утра. а перед этим кардио натощак. воды пью 2 - 2,5 . а вот потом только полезную нормальную пищу без майонеза, жареного и тд. а перед сном творог наворачиваю мягкий для мышц на ночь и кефир 1 % литр за день, иногда больше.mt2d4hve49um писал(а): А из вкусного что едите?хоть что, но мало,или все таки ограничиваете себя в каких то продуктах? -
mt2d4hve49um 21.05.20 08:09 (ответ для: I love the rain)
А из вкусного что едите?хоть что, но мало,или все таки ограничиваете себя в каких то продуктах?I love the rain писал(а): в первую неделю , как начала активно спортом заниматься, 2 кг ушло. а потом 0,5-1 кг в неделю . вкусное ем утром, первая тренировка кардио натощак, перед сном творог. -
mt2d4hve49um 21.05.20 08:07 (ответ для: I love the rain)
Очень хороший отвесI love the rain писал(а): в первую неделю , как начала активно спортом заниматься, 2 кг ушло. а потом 0,5-1 кг в неделю . вкусное ем утром, первая тренировка кардио натощак, перед сном творог. - сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото!
- тест: ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
PrimaVara 20.05.20 23:35 (ответ для: I love the rain)I love the rain писал(а): в первую неделю , как начала активно спортом заниматься, 2 кг ушло. а потом 0,5-1 кг в неделю . вкусное ем утром, первая тренировка кардио натощак, перед сном творог.
а вобще сколько раз в день едите?
и перед сном просто чистый творог? -
I love the rain 20.05.20 20:15в первую неделю , как начала активно спортом заниматься, 2 кг ушло. а потом 0,5-1 кг в неделю . вкусное ем утром, первая тренировка кардио натощак, перед сном творог.
-
mt2d4hve49um 20.05.20 19:55 (ответ для: PrimaVara)
Я 59 кг сейчас,надо на 7-8 похудеть,до своего привычного веса Никак вес не двигается вниз,хотя и дефицит естьPrimaVara писал(а): спасибо,вам тоже а вы с какого веса худеете?
главная | в темы | вход |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 |
Аленька26 +4515 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+36 +10 |
Аленька26 +4515 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+31 +12 |
KissЮлик +3622 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+18 +12 |
Шмидт +3494 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+7 +12 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+17 +12 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+7 +14 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+24 +14 |
Mmdms +1252 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +13 |
KissЮлик +3622 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+11 +14 |
KissЮлик +3622 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+3 +5 |
Шмидт +3494 -1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +3494 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+5 +8 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+1 +3 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+37 +9 |
KissЮлик +3622 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
Классика +4079 +3 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+1 +12 |
Классика +4079 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +21 |
Тили +570 -19 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+17 +8 |
Mmdms +1252 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+6 +8 |
Аленька26 +4515 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+29 +11 |
Классика +4079 +3 | коротко и по делу» |
+2 +17 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
новая_я_) +1003 +1 | надо раскачиваться» |
+11 +17 |
Алекс74 +145 -19 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Аленька26 +4515 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+43 +19 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
Mmdms +1252 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
ЯРыба@ +1227 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+21 +15 |
BuketSireni +107 -22 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Тили +570 -19 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Шмидт +3494 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Аленька26 +4515 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+31 +12 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+13 +18 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Шмидт +3494 -1 | любителям класического фэнтези» |
+5 +7 |
Svetlanкa +4158 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+23 +13 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+16 +14 |
Совушка ДВ +3907 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Шмидт +3494 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+10 +7 |
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- все диеты»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |