за карантин набрала немножко веса. есть ли какие-нибудь таблетки для похудения?
За карантин набрала немножко веса. Хотелось бы немножко сбросить.
|
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
2nkghxs4asel писал(а): Трехчасовая кардио ? Такое возможно? Без перерыва, или попеременно кардио и силовые? Извините, что так много вопросов. Просто тоже люблю кардио, но выносливость низкая пока |
| вес 65.3 кг съела 204 к сожгла 499 к баллы 1049 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| вес 65.3 кг съела 204 к сожгла 499 к баллы 1049 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
| главная | в темы | вход
|
 |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 39 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
Аленька26
+4717  +3
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
 +65 +15   |
| Лисёночек 68
+1185 +12
|
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
|
+7+11 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»
|
+6+6 |
I am
+2664 +10
|
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1+5 |
Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+5+6 |
| liliya26
+1143 +12
|
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4+5 |
Классика
+4141  -1
|
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2+15 |
| Классика
+4141 -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 2» |
+4+5 |
| Mmdms
+1308 -81
|
имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»
|
+15+15 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+10+6 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»
|
+14+17 |
| Mmdms
+1308 -81
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+10+9 |
| Mmdms
+1308 -81
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4+5 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 4» |
+4+5 |
| KissЮлик
+3713 +12
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»
|
+19+17 |
Mirlona
+321 -102
|
20.04.2024» |
+3+1 |
| Классика
+4141 -1
|
коротко и по делу» |
+4+23 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+46+20 |
OченьBезучая
+471 -2
|
вселеная меня любит!» |
+3+2 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+39+20 |
Истина
+291 +10
|
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2+2 |
| новая_я_)
+1064 +1
|
надо раскачиваться»
|
+23+17 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+8+5 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+54+21 |
| Mmdms
+1308 -81
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+14+11 |
| Mmdms
+1308 -81
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+6 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+52+31 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+3591 -1
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»
|
+17+11 |
| Тили
+606 +12
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+2 |
| Шмидт
+3591 -1
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4+4 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| 13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2+3 |
| Маво4ка
+565 -90
|
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2+5 |
| I am
+2664 +10
|
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 3» |
+4+5 |
| Шмидт
+3591 -1
|
любителям класического фэнтези»
|
+9+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1389 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+30+11 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+73+15 |
| Аленька26
+4717 +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+6+5 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+24+18 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+53+9 |
| Д@ШуткА
+2692 +10
|
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4120 +1
|
20.04.2024 дневник номер 5» |
+4+5 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
