в поиске своего коридора для похудения и поддержания веса. нормальная ли это калорийность для похудения?
Рост 165, вес 52, занимаюсь 3 раза в неделю по часу с джиллиан майклс, еще йога по полчаса. Я в поиске своего коридора для похудения и поддержания веса)) я всегда худела на 1000-1100 калорий, сейчас хочу понять возможно ли похудение при бОльшем калораже
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- кто вам нравится больше?
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с
- взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!
- носили бы такую? мне подходит?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?
- всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала , кошачий наполнитель
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
котики 15.05.20 11:31вы на голоде, а не на дефиците. это неадекватно мало. в том же фэтсикрет в ленте есть адекватные люди, которые отняли немного и худеют, не доводя себя до истощения
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 11.05.20 11:54так есть таблицы для определения калоража-там ещё возраст учитывается-у вас в теме нет этих данных
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!
- носили бы такую? мне подходит?
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- тест: ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?
- сегодня как-то вообще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю на часы, плюс
-
сладкое озеро 10.05.20 18:56 (ответ для: А я такая)На мой взгляд нужно ее увеличивать, мышцы хорошо расти будут. Сколько вам нужно, я не могу сказать, не разбираюсь) Главное не урезайте его, а просто увеличьте)
-
А я такая 10.05.20 18:54 (ответ для: сладкое озеро)
как считаете, на какую калорийность я сейчас могу питаться для поддержания? Учитывая что я долго была на 1100ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Тогда не вижу смысла урезать калораж Это прямой путь в могилу. У вас сейчас все прекрасно, дальше анорексия. -
сладкое озеро 10.05.20 18:51 (ответ для: А я такая)Тогда не вижу смысла урезать калораж) Это прямой путь в могилу. У вас сейчас все прекрасно, дальше анорексия.
-
А я такая 10.05.20 18:28 (ответ для: сладкое озеро)
у меня силовые+кардио, с гантелями))ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Нужны силовые, добавьте груз - мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив.
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему
- о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают?
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению,
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?
- очень сильно хочется кушать
-
сладкое озеро 10.05.20 18:07 (ответ для: А я такая)Нужны силовые, добавьте груз))
-
А я такая 10.05.20 16:18 (ответ для: сладкое озеро)
я и так как бешеная скачу по часу)))ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Худеть не надо, просто наггрузку в упражнения добавьте -
сладкое озеро 10.05.20 16:16Худеть не надо, просто наггрузку в упражнения добавьте)
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара,
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то я затянула я ч ним
-
МайскийМотылек 10.05.20 15:16У меня уходит вес на 1400 ккал, но я не ем за 4-5 часов до сна.
-
ACOMAN 10.05.20 15:15Возможно на больших калориях худеть. Только сначала придётся привес не большой получить, при переходе на более высоко калорийный рацион. И подождать , пока пойдут отвесы. Возможно вы не много базовый метаболизм подсадили, слишком низкими калориями, но это проходит.
-
ACOMAN 10.05.20 15:11Чуствуется, что разбираетесь в этом вопросе. Скорейшего выявления истиного коридора калорийности вам.
главная | в темы | вход |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » | 26 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 15 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 24 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 203 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 103 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
как вам картина? » | 14 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
как вам девушка? » | 29 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 |
KissЮлик +3628 +1 | всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» |
+9 +13 |
Д@ШуткА +2521 | сегодняшний день радости и любви для многих может стать днём счастья.» |
+1 +2 |
I am +2629 -1 | вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2470 -1 | мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1640 -1 | всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин» |
+9 +7 |
KissЮлик +3628 +1 | погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» |
+6 +14 |
anomalia7 | 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2470 -1 | у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» |
+1 |
Аленька26 +5131 +1 | № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» |
+22 +13 |
Эйва Шекер +2778 -1 | открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» |
+2 +7 |
KissЮлик +3628 +1 | вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» |
+5 +13 |
Д@ШуткА +2521 | шестой день луного цикла» |
+1 |
Mmdms +1211 -1 | привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» |
+9 +5 |
Шмидт +3309 -1 | а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група» |
+18 +16 |
Svetlanкa +4598 +1 | привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» |
+19 +18 |
Эйва Шекер +2778 -1 | у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 15.03.2024 дневник номер 3» |
+21 +11 |
РезультатЕже +908 -1 | “что ты натворил?“» |
+1 +2 |
Шмидт +3309 -1 | пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» |
+32 +15 |
Миссис Дарси +2470 -1 | по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» |
+1 |
Аленька26 +5131 +1 | № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» |
+25 +12 |
freyaa | 15.03.2024» |
+1 +1 |
liliya26 +1028 -1 | всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» |
+10 +11 |
Миссис Дарси +2470 -1 | сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» |
+1 |
Svetlanкa +4598 +1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» |
+16 +18 |
новая_я_) +1237 | вот и пролетели два месяца аскезы» |
+9 +12 |
ЯРыба@ +1247 -1 | доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» |
+14 +18 |
KissЮлик +3628 +1 | всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» |
+7 +13 |
I am +2629 -1 | я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» |
+1 |
Классика +4105 +1 | за эти дни у меня очень мало шагов получается» |
+4 +14 |
Классика +4105 +1 | вроде как завершающий этап идёт» |
+4 +14 |
Mirlona +196 -1 | 14.03.2024» |
+4 +1 |
Эйва Шекер +2778 -1 | утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» |
+4 +8 |
KissЮлик +3628 +1 | ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» |
+7 +13 |
I am +2629 -1 | уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» |
+1 |
13th Month | ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +2521 | удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей» |
+1 |
Mmdms +1211 -1 | привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» |
+3 +5 |
I am +2629 -1 | добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -1 | всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» |
+3 +7 |
I am +2629 -1 | хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» |
+1 |
Классика +4105 +1 | на улице уже надо на байдарках передвигаться)» |
+5 +19 |
Эйва Шекер +2778 -1 | сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» |
+1 +2 |
Тили +566 | 15 марта, пятница. (6:59)» |
+14 +9 |
Д@ШуткА +2521 | у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» |
+5 +8 |
Шмидт +3309 -1 | с возрастом уменьшается уровень дофамина» |
+7 +14 |
ЯРыба@ +1247 -1 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+21 +17 |
ЯРыба@ +1247 -1 | привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» |
+15 +15 |
Шмидт +3309 -1 | ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» |
+21 +14 |
Ш@хиризада +224 -1 | добрый день и хорошего настроения» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2470 -1 | сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» |
+1 |
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- диета снижает вес! я начала считать калории!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- все диеты»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |