Author писал(а): Хмм а вы не знаете как у него состояние? Лучше/хуже/также? Если он говорил конечно х

У нее)) я рассказываю про сестру своего мужа.
Состояние стабильное, не слышала об ухудшениях.

Хмм а вы не знаете как у него состояние? Лучше/хуже/также? Если он говорил конечно х))

Спасибо за ваш опыт :)

Автор,вы же понимаете,что у всех разная степень.
У меня сын родился астматиком. Один врач говорит одно ,другие по другому. Что я делала- возила его в Крым на море,на 4 месяца в году,бег с трёх лет каждый день,да это помогает,только темп очень низкий. Другая физическая нагрузка обязательно. В шесть лет записала его в муз. школу на кларнете играть,очень для развития лёгких помогает . В 13 лет нам сняли диагноз,за отсутствием приступов в течении трёх лет. Я не знаю сколько вам лет и как серьезно,поэтому не берусь про бег и нагрузку советовать . Это все очень индивидуально,но без физической нагрузки мне кажется будет только хуже, другое дело какая она должна быть и в каком объеме. Я так и не смогла найти хорошего врача,все делала разбираясь сама,на свой страх и риск.

У сестры мужа астма. Бегает каждый день.
Может, конечно, у нее не самая тяжелая степень, не знаю.

Мне важно мнение людей которые непосредственно САМИ болеют астмой, а не “по-моему“ и так далее. Бег развивает легкие, поэтому и спрашиваю у опытных.

У моей подруги была астма. Ей говорили, что нужно лечиться, нужно ехать туда-сюда. Но она решила лучше начать бегать, даже записалась и пробежала полумарафон - 21 км. После этого у неё никакой астмы)

По-моему бегом нельзя заниматься при астме(вы откинуться можете-не дай Бог конечно)