вход
худеем вместе
занимаюсь 3 недели, видны ли старания? пока ем всё подряд, просто хочется понимать что всё не зря
Привет всем
Занимаюсь 3 недели почти...
Вот сделала коллаж видео ли хоть что вообще что то делаю ???
Пока питание конечно Хромает ем все подряд А ведь главное питание
Сейчас ещё в связи с карантином это вообще ...
Но вот с этой недели хочу сесть на чистое пп
Просто хочется понимать что все не зря
Всем спасибо
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до
- как проявляется уважение начальника?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Adjmrh 09.07.20 15:48Да вы молодец супер старания видны.И не слушайте тут диваных критиков.
-
nn3phu 09.07.20 15:46Животик ушёл
- как проявляется уважение начальника?
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! фото!
- тест: ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы, там и выходные, ну
-
Ananda19 09.07.20 15:40Конечно заметно, вы молодец, продолжайте!
-
Malina781 04.06.20 15:59Да,видно, что улучшения, есть
-
bdtch 04.06.20 15:35конечно же результат виден сразу же, один живот вон насколько уменьшился, ни в коем случае не останавливайтесь
-
4f41g0j9xyxq 04.06.20 05:56Что красивого?шрек на тонких ножках
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина,
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
rvсma744077296 11.04.20 21:32Заметно , фигурка красивая.
-
7bby5mxvax7n 10.04.20 07:11Разный ракурс фото, одна ближе другая дальше, одна более выше сделана, что естественно делает тоньше ноги, визуально создаёт эффект уменьшения. Но по сути - изменений нет. Вес изменился? Или объем бедер с талией? Вот даже 2-3 см покажут вам результат. Здесь очень много факторов нужно учитывать. То, что живот запал - фото сделано на голодный желудок, втянули слегка, нет ПМС и т д. поэтому - оценка субъективная. Напишите объёмы до и после - тогда просите оценку, а так...
-
БесконечноеВремя 09.04.20 10:07Не вижу изменений, кроме втянутого живота.
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный -
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
-
Лекси 95 09.04.20 04:30При построении тела, похудении, 70 % это питание и 30 % спорт.
Пока вы не набрали и не похудели, изменений не будет пока не начнете нормально питаться. -
Kitenok938 07.04.20 17:37Полосочка появилась на животике..)), продолжайте
-
стрекоза22 07.04.20 16:44здорово! какие упражнения делаете?
| главная | в темы | вход
|
 |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
Стройная
+1531  -30
|
23.04.2024 вторник» |
 +1 +5   |
Классика
+5071  +2
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Аленька26
+5659 +1
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+20+9 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+34+12 |
| Классика
+5071 +2
|
я сегодня очень устала» |
+1 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -1
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| Mmdms
+1665 -30
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+6+3 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+11+14 |
Совушка ДВ
+5111 +58
|
25.04.2024 дневник № 1» |
+2 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5111 +58
|
25.04.2024 дневник № 2» |
+2 |
| Лисёночек 68
+1508 -36
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+10+12 |
| новая_я_)
+1442 -36
|
с новым днем»
|
+13+12 |
| Шмидт
+4573 -1
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+10 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+5 |
| Прометей
+2159 -1
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+17+9 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+4+4 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+37+12 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+30+12 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| Стройная
+1531 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1601 -30
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+16+12 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+17+10 |
| Маво4ка
+914
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+5111 +58
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+20+19 |
| piyavkaE
+530 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5306 -2
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+14+15 |
| Svetlanкa
+5306 -2
|
привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+20+14 |
| Совушка ДВ
+5111 +58
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+8+8 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+41+12 |
| KissЮлик
+4655 -36
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
Ринуся
+591 -2
|
вернулись мз мурманска» |
+5+12 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+5111 +58
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+10+10 |
| Аленька26
+5659 +1
|
1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до 4.16»
|
+1 |
| Шмидт
+4573 -1
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+17+10 |
| iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5+8 |
| Соня 89
+1401 -30
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| Аленька26
+5659 +1
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+22+22 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 +1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+18+5 |
| Совушка ДВ
+5111 +58
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- все диеты»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- на тебя могут положиться близкие и друзья? не ждешь в ответ благодарности?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |