врут всё! мой прадед не знал как правильно питаться - прожил больше 100 лет, его жена, моя прабабка - 96. оба были бодрые до конца своих дней.
Просто не смешивай ягу с балтикой 9
и не ешь в макдональдсе
почему так важно правильно питаться, заниматься спортом и нормальном спать? почему это так необходимо?
Везде пишут о жизненной необходимости правильного питания, нормального сна и занятии спортом. Я-то не против, но хотелось бы понять, почему это так необходимо? Хотелось бы услышать, кто что думает по этому поводу. Всем заранее спасибо за ответы :)
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден?
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- покраска стен
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Картман 27.03.20 23:53
-
KiKi_T 27.03.20 23:39Помоему естественно чтобы хорошо выглядеть и себя хорошо чувствовать. Но люди, которые говорят, что все проблемы решает только правильное питание немного лукавят. При нынешнем качестве продуктов и жизни из одной еды в полной степени поддерживать здоровье не получается. В общем я за такой подход , что когда правильно питаешься и при этом пьешь витамины. Сейчас стараюсь перейти на зож, пока в процессе, зато хоть начала пить Ренессанс Иммун. Опять же почему бы и нет, учитывая нынешнюю ситуацию с вирусом.
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
2mck6f6qc2ys 26.03.20 15:30Почему? Да по кочану! Это правило жизни!
-
nia1bm1eovt4 26.03.20 12:50Это можно расписывать бесконечно и все бесконечно описанное будет самым важным. Питание влияет на здоровье органов и систем организма, на качество их работы. Физические упражнения влияют также как здоровье систем организма, качество митохондрий. Сон также влияет на кучу вещей. Я до недавнего времени даже не представляла как важно ложиться до 23:00. Сон огромное влияние оказывает на гормоны, особенно на щитовидку. У нас большая часть девушек и женщин гипотериозницы, но даже не подозревают об этом. А также регулирует кортизол, которые очень плохие вещи делает у нас в организме.
-
Чтоб не думали почему валюта падает и почему дороги плохие
-
roza vetrova 26.03.20 12:17очень жаль, что вы не желаете самостоятельно думать и интересоваться В КНИГАХ по интересующим вам вопросам. А предпочитаете жить мнениями других. Вас это не развивает никак.
Почитайте книги, прослушайте лекции, посмотрите видео, приложите к этому всему свою логику, проанализируйте - а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- тест: отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
-
Адриатика 26.03.20 12:08За конкретикой - к ученым. Это как бы венец обобщения необходимого минимума для норм жизнедеятельности, теоретически. Гарантирует ли соблюдение этих правил здоровье и долгую жизнь? Сомнительно, долгожители более... “грешные“.
-
Ради внешнего вида и здоровья. Разница как выглядит кожа очень значимая. И иммунитет при недосыпе, плохой еде и т.д. так снижается, что каждая зараза и вирус липнет потом. Ну это на моём опыте.
-
наВаиД 25.03.20 22:36нормальная съедобная еда дает жизнь.. породии на еду ее явно недодают... сон нужен что бы перезапустить все что днем страдало и рушилось... но в этом мире так мало еды и совсем нет покоя по этому все уже сидеют с 20лет страдают всю жизнь ..и уходят раньше чем освоили этот мир вот такие пирожки
- посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа.
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- тест: ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
Averna 25.03.20 22:12Самое главное, что все три аспекта - сон, подвижность, питание - влияют на работу сердца. И страдать в первую очередь от пренебрежительного отношения к себе будет оно
-
-Sombra- 25.03.20 22:06Спорт - не обязательно именно спорт, но движение - это жизнь и это чистая правда. От малоподвижного образа жизни организм начинает быстрее стареть, возникают проблемы с суставами, мышцами, обменом веществ, слабеет спина и т.д.
Ну и питание - при плозхом питании нам будут обеспечены всякие гастриты, метеоризмы и прочие трудности с жкт и не только)
Такие вот люди хрупкие существа) И за собой надо ухаживать) -
-Sombra- 25.03.20 22:01Без всего этого организм чахнет, истощается, особенно это касается сна - по молодости многие пренебрегают сном, я сама пока училась спала часа по 4 и была бодрячком, а потом внутренние ресурсы организма просто кончились и я стала постоянно болеть и ужасно себя чувствовать с любого мало-мальского недосыпа.
главная | в темы | вход |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
узнали кто это? » | 17 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Шмидт +4654 +2 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+2 +4 |
Аленька26 +5790 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Д@ШуткА +3187 -64 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
Аленька26 +5790 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2 +5 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+6 +2 |
Аленька26 +5790 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Д@ШуткА +3187 -64 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
Аленька26 +5790 -1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+16 +6 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Д@ШуткА +3187 -64 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+5 +5 |
Olgadobro +350 +24 | 25.04.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +5790 -1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Д@ШуткА +3187 -64 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
Аленька26 +5790 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Аленька26 +5790 -1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5790 -1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Аленька26 +5790 -1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
KissЮлик +4720 -84 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +5 |
Аленька26 +5790 -1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+17 +12 |
Шмидт +4654 +2 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+2 |
Аленька26 +5790 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Аленька26 +5790 -1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Шмидт +4654 +2 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+1 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +5 |
Шмидт +4654 +2 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
KissЮлик +4720 -84 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5396 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
Olgadobro +350 +24 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Аленька26 +5790 -1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Mmdms +1671 +24 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +24 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1535 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
KissЮлик +4720 -84 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+1 |
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!
- все диеты»
- твоя работа приносит тебе радость или тебе в тягость?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |