5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15 и появились бока

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15 и появились бока

Девочки, кто к лету похудеть планирует , есть такие или все уже стройняшки? Есть два месяца. Мой вес встал на месте. 5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15. мне они мешают реально, а летом жарко наверно будет. И мне очень тесно в S-M , а я мечтаю бархатный костюмчик облегающий одеть, классный нашла. И бока.. появились бока. В страшном сне не могло присниться, что будут такие бока. Посмотрела в зеркало критическим взглядом, меня пугает , что я вижу, вспомнила, какая была офигенная фигура, и твёрдо решила что-то с этим делать. Кто хочет , давайте вместе друг друга бодрить, ругать, хвалить. Можете мне гадость какую-нибудь сказать , чтобы более активно старалась решить этот вопрос)

следующая тема»

регистрация»

автор: admiratio, 21.03.20 23:17
комментарии: +45, просмотры: +5988

вход»

«в темы
«диеты, фитнес

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»

admiratio 26.03.20 18:38 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): чтоб убрать бока рекомендую заняться растяжкой. хорошо бока подтягивает и все остальное ну диета это все равно самое эффективное к сожалению

растяжка - это потягушки во все стороны? или растяжка связок?

VWestwood 26.03.20 18:34 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): не бедра у меня, а бока проблемные что реально хуже, на бёдрах наоборот ничего не откладывается, и бока бы мои мне на попу, я бы счастлива наверно была.

чтоб убрать бока рекомендую заняться растяжкой. хорошо бока подтягивает и все остальное
ну диета это все равно самое эффективное к сожалению

admiratio 26.03.20 18:19 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): у меня тоже бедра проблемные вот ради них и худею все время, если б не они, не парилась бы особо. все лишнее уходит именно в бедра блин, бюст у Вас шикарный если фигура песочные часы,но вес вполне норм, я думаю

не бедра у меня, а бока проблемные что реально хуже, на бёдрах наоборот ничего не откладывается, и бока бы мои мне на попу, я бы счастлива наверно была.

VWestwood 26.03.20 18:16 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): телосложение норм 167, но вес идеальный 55 , у меня бедра не узкие и бюст 3-4 размер , а сейчас я чуть меньше 60

у меня тоже бедра проблемные( вот ради них и худею все время, если б не они, не парилась бы особо. все лишнее уходит именно в бедра
блин, бюст у Вас шикарный если фигура песочные часы,но вес вполне норм, я думаю

VWestwood 26.03.20 18:13 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): у меня сейчас тоже как отек сошёл, но я пила морс из клюквы 2 дня и вуаля - объемы уменьшились , может лишняя жидкость вышла? а что в мучном полезного? а то я совсем не ем его

я читала,что на безглютене появляется дефицит железа. и вот я недавно садал анализы, и у меня как раз железо на нижней границе,но гемоглобин в норме, врач сказала,что нормально, достаточно витаминки принимать. но я задумалась...

admiratio 26.03.20 18:09 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): может, у вас телосложение само по себе крупное? просто я астеник. у меня тонкие ручки и ножки, мышцы невыраженные, нормальный вес 51-52/167 рост

телосложение норм) 167, но вес идеальный 55 , у меня бедра не узкие и бюст 3-4 размер , а сейчас я чуть меньше 60

admiratio 26.03.20 18:08 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): после того как я перешла на безглютен, у меня как будто отек сошел, даже целлюлит исчезхотя он у меня был лет с 15 и убирался только голоданиями,которые я долго не выдерживала полгода полет нормальный,в будущем буду чуть-чуть мучное есть все-таки, читала,что без него совсем тоже нельзя,тк там есть необходимые полезные вещества

у меня сейчас тоже как отек сошёл, но я пила морс из клюквы 2 дня и вуаля - объемы уменьшились , может лишняя жидкость вышла? а что в мучном полезного? а то я совсем не ем его

VWestwood 26.03.20 18:05 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): это ничего не ем

может, у вас телосложение само по себе крупное?
просто я астеник. у меня тонкие ручки и ножки, мышцы невыраженные, нормальный вес 51-52/167 рост
VWestwood 26.03.20 18:04 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): а вас конкретно от глютена увеличивает?

после того как я перешла на безглютен, у меня как будто отек сошел, даже целлюлит исчез(хотя он у меня был лет с 15 и убирался только голоданиями,которые я долго не выдерживала) полгода полет нормальный,в будущем буду чуть-чуть мучное есть все-таки, читала,что без него совсем тоже нельзя,тк там есть необходимые полезные вещества

admiratio 26.03.20 17:55 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): не есть вообще,буквально т.е не только хлеб,но все печенья, пирожные, макароны,хлебцы,овсянку итд я ем только то что с маркировкой без глютена

а вас конкретно от глютена увеличивает?

admiratio 26.03.20 17:54 (ответ для: VWestwood)

это ничего не ем

VWestwood 26.03.20 17:51 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): мучное и хлеб не ем. раз в год начал снижаться вес, сахар уменьшила

не есть вообще,буквально
т.е не только хлеб,но все печенья, пирожные, макароны,хлебцы,овсянку итд
я ем только то что с маркировкой без глютена

«« 1 2 3 4 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? »	11
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан »	46
	думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но »	16
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса »	34

	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как »	4
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	безумно красивые девушки »	15
	антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что »	19
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением »	23
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? »	19
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26

	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. »	8
	помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом »	57
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что »	27
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? »	16
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало »	6
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова »	27
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы »	18
	уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. »	24
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили »	28
	кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и »	15
	у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? »	11
	пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, »	6
	общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне »	5
	сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! »	49
	пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал »	84
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	вам нравятся такие ремни? »	8
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	как вам? хорошие фото? »	38
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43
	что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются »	16
	подборочка фото в соцсети! »	8
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки »	3
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду »	7
	как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят »	9
	фото, как из журнала! »	26
	реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения »	99
	я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! »	26
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится »	6
	кто симпатичнее? »	22
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в »	7
	у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. »	31
	какое фото органичнее смотрится в ленте? »	4
	- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! »	326
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	тут проходит формат фото png? »	2
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4588 +67	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
I am +3298 -35	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Маво4ка +914 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
KissЮлик +4673 +1	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Тили +763 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Аленька26 +5782 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Шмидт +4588 +67	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Совушка ДВ +5187 +53	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Шмидт +4588 +67	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
KissЮлик +4673 +1	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Roberta +1262 -1	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Лисёночек 68 +1515 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
KissЮлик +4673 +1	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
liliya26 +1455 -44	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Mmdms +1666 -35	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
OченьBезучая +536 +1	воскресенье.»	+4 +3
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Аленька26 +5782 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Mmdms +1666 -35	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Миссис Дарси +3215 +67	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
I am +3298 -35	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
BuketSireni +167 +1	2.04.2024»	+5 +4
KissЮлик +4673 +1	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Аленька26 +5782 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
новая_я_) +1454 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Эйва Шекер +3421 +53	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Svetlanкa +5377 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Аленька26 +5782 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +5782 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Тили +763 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
KissЮлик +4673 +1	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Совушка ДВ +5187 +53	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Совушка ДВ +5187 +53	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Винга +297 +53	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Соня 89 +1401 -35	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Шмидт +4588 +67	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Аленька26 +5782 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
новая_я_) +1454 +1	с началом недельки»	+8 +12
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Соня 89 +1401 -35	2.04.2024»	+2
Маво4ка +914 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
Совушка ДВ +5187 +53	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Истина +363 -35	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»