5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15 и появились бока

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15 и появились бока

Девочки, кто к лету похудеть планирует , есть такие или все уже стройняшки? Есть два месяца. Мой вес встал на месте. 5 лишних кг, которые так стрёмно расположились, словно не 5, а 15. мне они мешают реально, а летом жарко наверно будет. И мне очень тесно в S-M , а я мечтаю бархатный костюмчик облегающий одеть, классный нашла. И бока.. появились бока. В страшном сне не могло присниться, что будут такие бока. Посмотрела в зеркало критическим взглядом, меня пугает , что я вижу, вспомнила, какая была офигенная фигура, и твёрдо решила что-то с этим делать. Кто хочет , давайте вместе друг друга бодрить, ругать, хвалить. Можете мне гадость какую-нибудь сказать , чтобы более активно старалась решить этот вопрос)

следующая тема»

регистрация»

автор: admiratio, 21.03.20 23:17
комментарии: +45, просмотры: +5971

вход»

«в темы
«диеты, фитнес

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»

admiratio 26.03.20 18:38 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): чтоб убрать бока рекомендую заняться растяжкой. хорошо бока подтягивает и все остальное ну диета это все равно самое эффективное к сожалению

растяжка - это потягушки во все стороны? или растяжка связок?

VWestwood 26.03.20 18:34 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): не бедра у меня, а бока проблемные что реально хуже, на бёдрах наоборот ничего не откладывается, и бока бы мои мне на попу, я бы счастлива наверно была.

чтоб убрать бока рекомендую заняться растяжкой. хорошо бока подтягивает и все остальное
ну диета это все равно самое эффективное к сожалению

admiratio 26.03.20 18:19 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): у меня тоже бедра проблемные вот ради них и худею все время, если б не они, не парилась бы особо. все лишнее уходит именно в бедра блин, бюст у Вас шикарный если фигура песочные часы,но вес вполне норм, я думаю

не бедра у меня, а бока проблемные что реально хуже, на бёдрах наоборот ничего не откладывается, и бока бы мои мне на попу, я бы счастлива наверно была.

VWestwood 26.03.20 18:16 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): телосложение норм 167, но вес идеальный 55 , у меня бедра не узкие и бюст 3-4 размер , а сейчас я чуть меньше 60

у меня тоже бедра проблемные( вот ради них и худею все время, если б не они, не парилась бы особо. все лишнее уходит именно в бедра
блин, бюст у Вас шикарный если фигура песочные часы,но вес вполне норм, я думаю

VWestwood 26.03.20 18:13 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): у меня сейчас тоже как отек сошёл, но я пила морс из клюквы 2 дня и вуаля - объемы уменьшились , может лишняя жидкость вышла? а что в мучном полезного? а то я совсем не ем его

я читала,что на безглютене появляется дефицит железа. и вот я недавно садал анализы, и у меня как раз железо на нижней границе,но гемоглобин в норме, врач сказала,что нормально, достаточно витаминки принимать. но я задумалась...

admiratio 26.03.20 18:09 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): может, у вас телосложение само по себе крупное? просто я астеник. у меня тонкие ручки и ножки, мышцы невыраженные, нормальный вес 51-52/167 рост

телосложение норм) 167, но вес идеальный 55 , у меня бедра не узкие и бюст 3-4 размер , а сейчас я чуть меньше 60

admiratio 26.03.20 18:08 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): после того как я перешла на безглютен, у меня как будто отек сошел, даже целлюлит исчезхотя он у меня был лет с 15 и убирался только голоданиями,которые я долго не выдерживала полгода полет нормальный,в будущем буду чуть-чуть мучное есть все-таки, читала,что без него совсем тоже нельзя,тк там есть необходимые полезные вещества

у меня сейчас тоже как отек сошёл, но я пила морс из клюквы 2 дня и вуаля - объемы уменьшились , может лишняя жидкость вышла? а что в мучном полезного? а то я совсем не ем его

VWestwood 26.03.20 18:05 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): это ничего не ем

может, у вас телосложение само по себе крупное?
просто я астеник. у меня тонкие ручки и ножки, мышцы невыраженные, нормальный вес 51-52/167 рост
VWestwood 26.03.20 18:04 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): а вас конкретно от глютена увеличивает?

после того как я перешла на безглютен, у меня как будто отек сошел, даже целлюлит исчез(хотя он у меня был лет с 15 и убирался только голоданиями,которые я долго не выдерживала) полгода полет нормальный,в будущем буду чуть-чуть мучное есть все-таки, читала,что без него совсем тоже нельзя,тк там есть необходимые полезные вещества

admiratio 26.03.20 17:55 (ответ для: VWestwood)

фата Морганы писал(а): не есть вообще,буквально т.е не только хлеб,но все печенья, пирожные, макароны,хлебцы,овсянку итд я ем только то что с маркировкой без глютена

а вас конкретно от глютена увеличивает?

admiratio 26.03.20 17:54 (ответ для: VWestwood)

это ничего не ем

VWestwood 26.03.20 17:51 (ответ для: admiratio)

admiratio писал(а): мучное и хлеб не ем. раз в год начал снижаться вес, сахар уменьшила

не есть вообще,буквально
т.е не только хлеб,но все печенья, пирожные, макароны,хлебцы,овсянку итд
я ем только то что с маркировкой без глютена

«« 1 2 3 4 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то »	41
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16

	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? »	34
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	19
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	69
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44

	как вам фоточка? »	30
	вы бы так оделись в офис? »	29
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	как вам такие джинсы? »	16
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась »	34
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	кого считаете самой красивой на сайте? »	33
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	28
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	47
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! »	24
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	на работку бизнес-леди »	8
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	считаете эту девушку красивой? »	26
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	как вам фото из праги? »	11
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	60
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. »	38
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? »	4
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	19
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	33
	узнали кто это? »	17
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	28
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	41
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46

топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +3642 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Аленька26 +4528 -2	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+48 +17
Шмидт +3516 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Совушка ДВ +3925 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+34 +14
Olgadobro +310 +47	18.04.2024»	+7 +6
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Эйва Шекер +2726 +1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Аленька26 +4528 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+65 +15
Шмидт +3516 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Шмидт +3516 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
KissЮлик +3642 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
KissЮлик +3642 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+4 +6
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Классика +4080 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
Шмидт +3516 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Mmdms +1254 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+13 +15
Совушка ДВ +3925 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+42 +17
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
Классика +4080 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32
Аленька26 +4528 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Тили +571 -45	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
KissЮлик +3642 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+14 +17
Mmdms +1254 -1	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+9 +11
Шмидт +3516 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Тили +571 -45	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+2 +3
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Совушка ДВ +3925 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+15 +15
Аленька26 +4528 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+48 +28
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+15 +17
Совушка ДВ +3925 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+28 +12
Эйва Шекер +2726 +1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9
Алекс74 +145 -45	пахистахис и ксю»	+3
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+22 +18
Шмидт +3516 +2	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+3 +4
Svetlanкa +4168 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+44 +20
Аленька26 +4528 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
Классика +4080 +2	коротко и по делу»	+3 +20
Совушка ДВ +3925 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+32 +13
ЯРыба@ +1227 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
Шмидт +3516 +2	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
KissЮлик +3642 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+12 +17
Совушка ДВ +3925 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
новая_я_) +1005 +1	надо раскачиваться»	+22 +17
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+8 +6
Mmdms +1254 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+10 +5

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»