Тоже задумалась, особенно над термином “физкультура“... Я считаю, тело человека также нуждается в культурном развитии, как и сознание человека. А развитие тела - это укрепление мышц и физического здоровья в целом. Вроде выбор очевиден - субъект, занимающийся поддержанием хорошей физической формы, много чего умеющий своим телом делать, неважно, мужчина это или женщина или индивид, сидящий все время за компом с фигурой менеджера. Т.е. руки-ноги сосиски, пивное пузико проглядывает, грудка куриная, грустная ж о п а, да можно до бесконечности перечислять достоинства)))

c12pfzsrrgho писал(а): Вашего

Даже минимально тренированное тело здоровее, чем не тренированное, кровь бежит лучше, больше энергии, подвижнее суставы и тд. Морально чувствуешь себя хорошо, осознавая что твое тело красиво, объективно выглядишь лучше других, что приятно. Да много чего.. вот уж что, а сексуальный аспект меньше всего волнует, нравиться самой себе - куда более важная задача для меня

Задумалась...
Влияет ли физическая форма на самооценку? Слава богу, уже не влияет))
Функция? Ну, я стала выносливее. Как-то с компанией бежали 40 мин по холмистому лесу, опаздывая на электричку, я особо не запыхалась) Потом кто-то сказал, что мой пример - как хорошая реклама фитнес-клубу))
В общем, прихожу к выводу, что моему телу просто приятно, когда его регулярно и систематически нагружают. Тело должно работать, ему ЭТО нравится, а не сидение часами у компа.
Бицепсы-квадрицепсы уже как следствие хорошей физической нагрузки, ну и вообще дело вкуса, не всем нравится такая эстетика.

ShErLoCkHoLmEs писал(а): А зачем рассматривать по отдельности мышцы? Это сила тела вообще и сила духа! Это выносливость, это дисциплина. И это более устойчивый иммунитет. Это красивая осанка и стльное,подтянутое тело. И самый кайф это все чувствовать и ощущать. Плюс становиться увереннее в себе и в своих силах. А не просто кубики пресса или бицепс. Не просто эстетика . Это все очень большой труд-каждый миллиметр построенных мышц. По крайней мере, лично для меня.

Вашего

акси556 писал(а): мне, например, это особо не нужно, я на здоровье не жалуюсь, хотя, спорт его же и добавляет. Я вынослива, сильна, гибка. Но красивые очертания тела это куда интереснее если со здоровьем все ок.

ShErLoCkHoLmEs писал(а): А зачем рассматривать по отдельности мышцы? Это сила тела вообще и сила духа! Это выносливость, это дисциплина. И это более устойчивый иммунитет. Это красивая осанка и стльное,подтянутое тело. И самый кайф это все чувствовать и ощущать. Плюс становиться увереннее в себе и в своих силах. А не просто кубики пресса или бицепс. Не просто эстетика . Это все очень большой труд-каждый миллиметр построенных мышц. По крайней мере, лично для меня.

Спасибо! Именно вашего мнения мне не хватало для полной картинки мира :). Вы озвучили именно то, что я искала.

c12pfzsrrgho писал(а): Такую, чтобы в жизни пригождалась, например, быстрота реакции, точность движений, выносливость когда много ходишь пешком и не устаёшь, подвижность, гибкость суставов, позвоночника, устойчивость в пространстве благодаря мышечному корсету, о чем уже написали.. То есть свобода движений, свобода тела.. Наверное, здоровье именно в этом и выражается..

мне, например, это особо не нужно, я на здоровье не жалуюсь, хотя, спорт его же и добавляет. Я вынослива, сильна, гибка.
Но красивые очертания тела это куда интереснее если со здоровьем все ок.

вообщем*

А зачем рассматривать по отдельности мышцы? Это сила тела вообще и сила духа! Это выносливость, это дисциплина. И это более устойчивый иммунитет. Это красивая осанка и стльное,подтянутое тело. И самый кайф это все чувствовать и ощущать. Плюс становиться увереннее в себе и в своих силах.
А не просто кубики пресса или бицепс. Не просто эстетика . Это все очень большой труд-каждый миллиметр построенных мышц. По крайней мере, лично для меня.

Omega92 писал(а): разве уверенность в себе это мало?

Мало или много, я не знаю)). Но, если человек уже уверен в себе или самоуверен, тренированное у него тело или нет, разницы не имеет..

акси556 писал(а): какую, например?

Такую, чтобы в жизни пригождалась, например, быстрота реакции, точность движений, выносливость (когда много ходишь пешком и не устаёшь), подвижность, гибкость суставов, позвоночника, устойчивость в пространстве благодаря мышечному корсету, о чем уже написали.. То есть свобода движений, свобода тела.. Наверное, здоровье именно в этом и выражается..

разве уверенность в себе это мало?