как справиться с глупым чувством самоанализа? точнее с тем, что перед каждым своим действием я спрашиваю себя, а правильный ли это выбор или может стоит что-то другое сделать? сначала это было разумно, но теперь мне кажется что это перешло какую-то грань и мне мешает наслаждаться жизнью. вот например сегодня: утром у меня была встреча, днем домашние дела, а вечером театр. мне показалось что все разумно и классно. но теперь я думаю, что встречу можно было перенести на завтра, а дела на утро, а день посвятить себе. ну примерно. то есть это простой житейский пример. точно также я спрашиваю себя на работе, разумно ли я поступила или поступлю и ВООБЩЕ ВСЕГДА!!!!!!!1 чувствую, что становлюсь параноиком. иногда мне кажется что я не умею планировать время и проводить его. вроде бы я планирую все дела, в моменты когда у меня дедлайн, я все успеваю. а когда выдается свободный часик то думаю чем бы себя занять, чтоб не терять время? а от этого не могу жить сегодяшним днем, кажется что время уходит..... вот уже два выходных прошло, завтра последний. вроде все круто, но ощущение “не в своей тарелке“ есть.