После 30 резко растарабанило, на торты как параноик смотрю, сразу калории в голове. теперь на гречке сидеть?
Раньше ела все,пиво через день пила.и хоть бы хны.42 кг весила до 32лет.сейчас вешу 70.села на диету. Не ем сладкое,мучное ,не пью вообще.схуднула. теперь на торты как параноик смотрю,сразу калории в голове.это что теперь всю жизнь на гречке сидеть?так же реально чокнуться можно
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- еще немного,еще чуть чуть...всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня показали мы спектакль
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kitenok938 27.03.20 13:21А не хрен было стока гречки покупать! Теперь надо её есть...
-
СтопМашина 26.03.20 23:19Я считаю ккал. и могу даже кусок торта съесть. Правда он завесит на 700-800 ккал. и останется мне на день 600-800 ккал, но зато торт съем. Это лучше, чем во всем себе отказывать, а потом сорваться и начать есть все подряд.
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а
- какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки.
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?
- всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки. год уже пролетел. погода
-
Oxy-proxy 23.03.20 01:07 (ответ для: акси556)акси556 писал(а): Я тоже на 1400 не худею ни черта, а вот на 1000 движение сразу есть. Тоже хочу интервальное голодание. Я в принципе голодание практикую, но скорее для здоровья чем для похудения, правда, после н. года подзабила, опять хочу начать, очень мне нравится состояние на след. день, как светишься вся.
Даа, это точно. Все, кто распробовал голодание, до конца жизни периодически это делают. Иногда возникает ощущение, что переполнен едой, как будто вся еда, съеденная за месяц, никуда не ушла, и организм сам будто просит голодания. Но интервальное это чуть другое, это когда в 8-часовой промежуток времени ешь 2-3 раза и всё, потом рот закрываешь. Если получится, конечно так инсулин не скачет и не поднимается.
А 1000 это для меня пока что, к сожалению, мало ((( сила воли ни к чёрту, потом срываюсь и жру всё, что не приколочено. Тут всё индивидуально, зависит от ИМТ -
SheRma 12.03.20 12:33Двигайтесь больше и будет вам счастье. С возрастом обмен веществ неизбежно замедляется.
-
isle 07.03.20 11:29 (ответ для: Free_Man-74)Free_Man-74 писал(а): С этим 100 согласен, но все же поедание на ночь в любом случае будет создавать жир и это будет вас провоцировать на поедании бОльшего кол-ва пищи на сл. день. Оно вам то надо? Не проще ли вечером поесть белок салат и точно знать, что жиры не отложатся??? Думаю проще и правильнее!
Я лично и так ужинаю в 18-18:30, но в общем говорю, что не важно. Если работать, то возможности и времени поесть мало. Если весь день дома, то можно и днём больше съесть. -
isle 07.03.20 11:11 (ответ для: Free_Man-74)Если есть не по аппетиту а по калориями, ничего лишнего не съешь.
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от
- надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю.
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура к лету!
- тест: тебе не подходит диета или она сможет привести тебя в отличную форму?
- привет всем !!! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже 4 дня, делаю одинаковый
-
isle 07.03.20 11:10 (ответ для: Free_Man-74)Ничего не знаю, я худела на 1800 ккал в день в среднем, но работа была относительно подвижная и я вечером упражнялась. В последнее время забила из-за препаратов от шизофрении, они подавляют активность. Так занималась с 15 лет.
Обмен веществ у всех разный. И я бы скорее сказала 1500, а не 1400, и это не молодая женщина, а уже лет в 40, наверное.
Вы, пожалуйста, ссылку на исследования приведите. Я ЗОЖник изучала, там есть ссылки на изначальные исследования, первоначальные суховаты, я не осилила, к сожалению. Но выводы такие, что разницы нет.
К примеру, у разных там европейцев - французов и итальянцев - принято есть много на ужин, и ничего, в целом худые. -
isle 07.03.20 10:54 (ответ для: Free_Man-74)Free_Man-74 писал(а): Можете есть все что хотите, но соблюдайте лишь 2 главных условия в жизни: а не есть более 1400 Ккал в день. б после 18:00 не есть углеводы и жиры. При таких условиях ни когда не потолстеете!
1) Смотря какой расход. На 1400 можно потихоньку дохудеть до анорексии.
2) Если в общем не перебирать, какая разница, когда именно есть? Или Вы изучали какие-то современные исследования по диетологии, где пришли к выводу, что полнеют не от общего количества пищи, а от употребления в определённое время? -
Art44_1 07.03.20 10:13 (ответ для: Free_Man-74)А если я спать в 2 ложусь?
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышенный аппетит. прорабатываю немного себя с
-
isle 07.03.20 05:59 (ответ для: Art44_1)well1 писал(а): А как обострения проявлялись?вы вообще работаете или на инвалидности?
Бредила, казалось, что за мной следят, и голоса были.
На инвалидности и работаю. Пенсия по инвалидности 10 тысяч рублей, маловато. -
Art44_1 06.03.20 22:43 (ответ для: isle)А как обострения проявлялись?вы вообще работаете или на инвалидности?
-
ловлю моменты 06.03.20 21:23 (ответ для: isle)простите, после ваших слов про обострение шизофрении я перестала воспринимать информацию...
главная | в темы | вход |
поиграли бы? » | 4 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 21 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 26 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 36 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 9 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 38 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 25 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 42 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 44 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 15 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 6 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 171 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Svetlanкa +6942 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+29 +14 |
Тили +876 +1 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
OLIVOCHKA))) +2445 +14 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Миссис Дарси +3573 -1 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +2445 +14 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Birdie@ +234 +20 | 38 den» |
+5 +1 |
vfqjh +289 -1 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +2033 +14 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Olgadobro +450 +1 | 29.03.2024» |
+4 +7 |
Д@ШуткА +3584 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 -1 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Olgadobro +450 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Классика +5865 +2 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Summer24 +608 -1 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
I am +3875 -6 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Ринуся +630 -1 | в минске» |
+7 +7 |
liliya26 +1673 +20 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Д@ШуткА +3584 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Аленька26 +7601 -4 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Аленька26 +7601 -4 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Классика +5865 +2 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Классика +5865 +2 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Шмидт +5107 +2 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+10 +9 |
Ринуся +630 -1 | брест и беловежская пуща» |
+3 +6 |
Sparkl star +134 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
I am +3875 -6 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Шмидт +5107 +2 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+5 +10 |
Шмидт +5107 +2 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+27 +20 |
ЯРыба@ +2033 +14 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Миссис Дарси +3573 -1 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Mmdms +1938 +14 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Классика +5865 +2 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +5763 +2 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Тили +876 +1 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+12 +11 |
ЯРыба@ +2033 +14 | интересное» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Mmdms +1938 +14 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Классика +5865 +2 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +6296 +2 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Миссис Дарси +3573 -1 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
I am +3875 -6 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3573 -1 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- на моей диете ты будешь быстро худеть! сохрани результат!
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!
- все диеты»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- ты привыкла завоевывать мужчину или не умеешь давить на него?»
- вы уравновешенны или принимаете все близко к сердцу?»
- вам не хватает изобретательности или вы очень сообразительны?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |