не могу похудеть никак - срываюсь. что делать?
Девочки, не могу похудеть никак - срываюсь. Что делать?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- это про меня.
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
СтопМашина 14.03.20 14:38Считать калории.
-
Ferrum Katya 10.03.20 12:39 (ответ для: Фаталист)
- на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный.
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тест: тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?
- понедельник номер два точка неделя будет длинная шестидневная поскольку там праздники так вот
-
Фаталист 10.03.20 12:38 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): Значит, сильно себе гайки закрутили. Ограничения должны быть разумными.
Полностью согласна.
Срываются те, кто резко переходит с привычного питания на лист салата и воду. -
Ferrum Katya 10.03.20 12:35Значит, сильно себе гайки закрутили. Ограничения должны быть разумными.
-
DobrayaManya 10.03.20 12:03 (ответ для: LashaKA)LashaKA писал(а): А чего срываетесь? Голодаете? Ограничьте сладкое и жирное, больше гуляйте и будет вам счастье!
Вы совершенно правы! -
DobrayaManya 10.03.20 12:00 (ответ для: MariaProsto)MariaProsto писал(а): Срывы бывают или изза психоэмоцилнальных проблем. - т.е. вы что-то компенсируете едой, или из-за того. Что организму чего-то недостает. Вот вам нужно определиться с причиной. Похудение нужно начать с осмысления и готовности не давать себе поблажки. Мне просто уже было тяжело ходить с лишним весом, хотя набрала 10 кг, и именно тогда поняла, что так больше жить не возможно. Начала корректировать водный баланс, потом принимала жидкий уголь в стиках две недели, он кстати на вкус сладкий и непротивный. Еще через день занималась пробежками по 10 минут и постепенно все стало ок. Срывалась, но без срывов никак, вы же человек, а не робот. Главное потом опять брать себя в ежовые рукавицы.
Да, я пыталась и голодать, типа разгрузочные дни. Вы правы, конечно, худеть надо правильно.. - вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- тест: ты очень ленивый человек или всегда активна?
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать мне захотелось,
-
DobrayaManya 10.03.20 11:59 (ответ для: Anna7834il)Anna7834il писал(а): Для меня диета - просто кошмар. Тоже срывалась и объедалась всегда. И с настроением качели были, постоянная тревога. Читала, что прежде, чем начинать диету, нужно привести психологическое состояние в норму, потому как диета это очередной стресс. Купила себе от нервов биодобавку с литием - нормотим. Я его и во время диеты пила. Выдержала гречневую неделю на удивление хорошо, не срывалась. Потом перешла на систему -60 и уже на ней почти четыре месяца. В сумме -11 кг, очень довольна.
Спасибо за развернутый ответ, хочу тоже эту систему питания попробовать. И про нормотим почитаю тоже, лишним не будет. -
Glafira2020 07.03.20 12:24Причины лишнего веса очень часто психологические. Мы заедем стресс. И пока причина стресса не будет устранена, проблемы с кг останутся. Можно худеть, но потом опять все вернётся. Так, что лучше разобраться в себе. Сменить нервную работу на приносящую радость, уйти от тех кто не любит, найти приятные развлечения. И как только стресс уйдет, стабилизируется вес. В общем сначала надо вылечить нервную систему.
-
MariaProsto 06.03.20 14:52Срывы бывают или изза психоэмоцилнальных проблем. - т.е. вы что-то компенсируете едой, или из-за того. Что организму чего-то недостает. Вот вам нужно определиться с причиной. Похудение нужно начать с осмысления и готовности не давать себе поблажки. Мне просто уже было тяжело ходить с лишним весом, хотя набрала 10 кг, и именно тогда поняла, что так больше жить не возможно. Начала корректировать водный баланс, потом принимала жидкий уголь в стиках две недели, он кстати на вкус сладкий и непротивный. Еще через день занималась пробежками по 10 минут и постепенно все стало ок. Срывалась, но без срывов никак, вы же человек, а не робот. Главное потом опять брать себя в ежовые рукавицы.
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- 22.04.2024пюре из кабачков
-
Anna7834il 06.03.20 13:46Для меня диета - просто кошмар. Тоже срывалась и объедалась всегда. И с настроением “качели“ были, постоянная тревога. Читала, что прежде, чем начинать диету, нужно привести психологическое состояние в норму, потому как диета это очередной стресс. Купила себе от нервов биодобавку с литием - нормотим. Я его и во время диеты пила. Выдержала гречневую неделю на удивление хорошо, не срывалась. Потом перешла на систему -60 и уже на ней почти четыре месяца. В сумме -11 кг, очень довольна.
-
Lagerta 06.03.20 13:18понять, что вам важнее - жрачка или здоровье. Пока не определитесь с приоритетами - так и будет
-
сладкое озеро 05.03.20 16:34Еда может быть как одним из “интересов“ в жизни. Ну это грубо я, конечно. Когда человек особо не занят. Даже если дом работа, и все, никаких хобби, то еда может все это заменить. Заедание стресса туда же. Очевидно, что нет мотивации и силы воли. Возможно нет поддержки. Вам надо найти мотивацию, и есть так, чтобы вы не мечтали об огромном торте, или не ненавидели булочные, и магазины с вкусняшками. Сначала надо понять, почему вы много едите, а уже потом от этого отталкиваться.
главная | в темы | вход |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
узнали кто это? » | 17 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 |
oxyd +155 -30 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3018 +1 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Винга +287 +59 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +3039 -30 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Тили +718 -3 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Тили +718 -3 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Шмидт +4275 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Аленька26 +5323 -1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Шмидт +4275 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Шмидт +4275 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
новая_я_) +1268 -35 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Roberta +1219 +1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Д@ШуткА +3039 -30 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Шмидт +4275 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
новая_я_) +1268 -35 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Аленька26 +5323 -1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Эйва Шекер +3226 +59 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Аленька26 +5323 -1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
KissЮлик +4402 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Ms Sosisa +41 -35 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Аленька26 +5323 -1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Истина +333 -30 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Прометей +1993 -30 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Mmdms +1540 -30 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
OченьBезучая +518 -35 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Аленька26 +5323 -1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Прометей +1993 -30 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
I am +3111 -30 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +3039 -30 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Классика +4831 +3 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
I am +3111 -30 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5043 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Совушка ДВ +4786 +59 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Аленька26 +5323 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
BuketSireni +156 -1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Маво4ка +785 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Маво4ка +785 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я худею только ради мужчин!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- все диеты»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- твоя личная жизнь удачна или не можете с супругом найти общий язык?»
- тебе удается увиливать от дел или ответственно подходишь к работе?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |