Посоветуйте рецепты легких и питательных овощных салатиков.
Что - то легкое и питательное ( лучше с фото) Спасибо
«в темы
«рецепты |
главная»
разделы» |
- оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- тест: ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мадам ШошА 04.03.20 08:57Капусту медко шинкуем, перетираем с солью, туда же помидор, свежий огурец, желтый болгарский перец тонкой соломкой, укроп, пара долек чеснока, можно добавить лимонный сок или винный уксус и масло оливковое.
-
Мадам ШошА 04.03.20 08:55Яблоко зеленое - пара штук на крупной терке, сыра граммов 100 на крупной терке, листовой салат и отварное филе грудки индейки или курицы кубиком. Все перемешать, добавить сухарики, можно без них.
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
Тень под луной 03.03.20 17:12Перец сладкий забыла)
у нас еще много разных масел для заправки - оливковое, льняное, горчичное. От них вкус может измениться -
Тень под луной 03.03.20 17:11Я тоже кидаю все что в доме есть
чаще всего делаю из листьев салата, помидор, огурцов, вареных яиц или яиц-пашот, зеленого горошка, брокколи или цветной капусты, долек грейпфрута или апельсина, сыра моцареллы или любого другого. Муж добавляет себе ветчину или колбаску)
попробуйте добавить кусочки груши, кукурузу, отварную курицу, грибочки.
Сочетайте ингредиенты -
шибушная извилин 03.03.20 16:34Я обожаю греческий салат или свежая белокочанная капуста+ лук + горошек
-
My life is music 03.03.20 16:29Та кидает все что любите
Листья салата, яйца, заправка и уже салат.
2. Черри, отварной говяжий язык , перец болгарский красный, петрушка. Огурцы. Все нарезается соломкой. Заправка ол.масло и можно что и.о еще добавить. Люблю этот салат
3. Листья салата , с курицей, можно добавит сыр и помидоры огурцы.
Я просто собираю из того что есть дома. - как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту,
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?
- 24 апреля, среда. (6:46)
-
,,,Натали,,, 03.03.20 16:24Греческий
главная | в темы | вход |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
любите роллы? » | 51 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
как вам фото? » | 9 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
нормальные фото? » | 23 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
фото как вам? » | 22 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
больно рожать? » | 106 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
любите панна котту? » | 23 |
Эйва Шекер +3384 +24 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Эйва Шекер +3384 +24 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Классика +4977 +34 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Аленька26 +5574 +4 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +3384 +24 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Прометей +2030 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Шмидт +4509 +34 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Классика +4977 +34 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3384 +24 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
I am +3263 -65 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Классика +4977 +34 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Эйва Шекер +3384 +24 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
ЯРыба@ +1559 -65 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Глаша64 +377 +24 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Классика +4977 +34 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
I am +3263 -65 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Mmdms +1606 +24 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3384 +24 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Хотюшка +499 -77 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
KissЮлик +4530 +34 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
KissЮлик +4530 +34 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
SSS112 +1542 +24 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4989 +24 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Истина +352 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Шмидт +4509 +34 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Аленька26 +5574 +4 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Д@ШуткА +3130 +24 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Классика +4977 +34 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Svetlanкa +5234 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Классика +4977 +34 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Mmdms +1606 +24 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Винга +294 +24 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +6 |
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |