Сепсис писал(а): 20 кг сбросить. Спорт и диета в помощь. И жизнь засияет новыми красками

Жировая складка писал(а): Вам и смысла нет тогда браться за себя, если никуда от наследственности не деться. Вы сами себя оправдываете

Гаяне_92 писал(а): Действительно, критика нужна, но вы берете на себя больше - судите меня за то, что я такая какая есть. У каждого своя история, и не для всех применимо то, что вам кажется очевидным. Есть ведь и такая вещь, как наследственность, генетика и У нас в роду очень много женщин в теле, и никуда от этого не деться...

Кракозябра 14 писал(а): Автор вы пока молодая вам вес не мешает,это понятно,а потом могут всякие болячки вылезти,спина, сердце и так далее. да и внешне тоже намного интереснее будете выглядеть. Килограмм на 15-20 надо постройнет обязательно. Только голодать не надо,просто поменьше мучного сладкого,порции поменьше и больше движения,хотя бы прогулки долгие пешие,или чем то увлечься,не обязательно тренажерка,можно танцы,бассейн,йога или ещё что то . Удачи вам в новом начинании,не откладывайте это . Потом сама порадуетесь насколько легче и комфортнее вам будет

Жировая складка писал(а): Ахаха так вроде и смысл этой темы в том, чтобы судить о чем то по фото, оценивать, критиковать, не? Ну так поведайте, объясните причину своего ожирения, чтобы мы больше знали.

Гаяне_92 писал(а): Как мало вы знаете, как много вы судите!