У меня так же, на ПП и спорт. Пью витамины и плюсом вот такие штуки полезные:
1. Шелковица сушенная (тутовник) содержит в себе богатейший химический состав, который делает ягоды тутовника уникальными и полезными. В них содержится витаминный комплекс, фруктоза, глюкоза, органические кислоты. Ягоды тутовника способны справится с задачами мочегонного и потогонного действия. Поэтому такие плоды будут уместны при простудных заболеваниях или при иных недугах, которые сопровождаются отечностью. Стоит отметить и то, что тутовник обладает слабительным эффектом, который действует мягко, не раздражая желудочно-кишечный тракт. Нормализует обмен веществ, очищает кровь, выводит шлаки из организма. Так же полезна как для мужского так и для женского здоровья.
2. Спирулина - один из самых распространенных суперфудов на земле. Водоросль богата аминокислотами, бета-каротином, витаминами группы А, В, С, Е, железом, фосфором, медью, магнием, цинком, йодом, кальцием. Благодаря такому составу она повышает выносливость. физическую и умственную активность, способствует улучшению обмена веществ, избавления от лишнего веса, очищению организма от шлаков, восстановлению иммунитета, замедлению процессов старения, повышению жизненного тонуса. Так же в ней большое содержание белка, этот факт сделал спирулиру любимым суперфудам для спортсменов и вегетарианцев.
отказалась от вредных привычек и вредной пищи, было тяжело. хочу помочь организму очиститься от ненужного.
Я отказалась от вредных привычек и вредной пищи, было тяжело. Теперь хочу помочь организму очиститься от всего ненужного. Можете посоветовать что-нибудь для мягкого очищения, что вы пробовали?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный.
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- вам нравится евгения феофилактова?
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Мисс_Алёнчик 04.02.20 18:27
-
nia1bm1eovt4 04.02.20 17:46Ну детокс это обширный процесс на самом деле..Но начинать надо с желчеоттока всегда. И помогать печени, для этого есть добавки
- вам нравится евгения феофилактова?
- есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный,
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой
- партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- тест: ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?
- обмеры вчера
-
Fi@lk@-Aleks 04.02.20 17:20 (ответ для: П0листир0л)Полистирол писал(а): я вот на отруби подсела, может и не чистится, но всё хоть какая-то польза
Везет, а у меня от них ужасный колит начинается, кишки болят и разрывает -
Тень под луной 04.02.20 16:42Чистой простой воды полезно! каждый день по 1-1,5 л, а если сможете то 2л)
-
П0листир0л 04.02.20 14:15я вот на отруби подсела, может и не чистится, но всё хоть какая-то польза
-
Slozhno 04.02.20 10:57А что конкретно очищать?
- такая фигура для вас естественная?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
-
БесконечноеВремя 04.02.20 10:00А зачем ты делишь пищу на вредную и полезную?
-
Шпротная диета 04.02.20 08:51У вашего организма есть выделительная система, которая прекрасно справляется с очищением. Выдумывать велосипед не надо.
главная | в темы | вход |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
кто красивее? » | 17 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
Миссис Дарси +3166 -3 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Классика +5012 +6 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
KissЮлик +4548 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
новая_я_) +1340 +3 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Шмидт +4510 +6 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Д@ШуткА +3130 +1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Лисёночек 68 +1466 -2 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
BuketSireni +167 -99 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
oxyd +155 +1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Маво4ка +870 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Аленька26 +5574 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Шмидт +4510 +6 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Шмидт +4510 +6 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Д@ШуткА +3130 +1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +3384 +1 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Mmdms +1623 +1 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
KissЮлик +4548 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
ruzannacat +127 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Roberta +1267 -3 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Классика +5012 +6 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
KissЮлик +4548 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Тили +744 +6 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Аленька26 +5574 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Соня 89 +1370 +1 | 2.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +4548 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5574 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Аленька26 +5574 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
OLIVOCHKA))) +1749 +1 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Соня 89 +1370 +1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Классика +5012 +6 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Аленька26 +5574 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +4989 +1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Тили +744 +6 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Ms Sosisa +43 -1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3384 +1 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +1 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +1 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
liliya26 +1414 -3 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Классика +5012 +6 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
KissЮлик +4548 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- все диеты»
- у тебя нет желания физической близости или ты слишком чувствительна к этому?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- твой мужчина именно тот, кто тебе нужен, или не твой идеал?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |