Может быть это гены, не?
А вообще внешность не спешит за возрастом..., вон звёздам шоу-бизнеса не дашь 30+, они выглядят максимум на 25-27 лет
даже забыла, что ей под 40! на лет 30 выглядит. не ест крупы совсем. Я, наоборот, - за гречку!
У меня систер в сша давно. Стройная, спортивная, выглядит молодо, я даже забыла, что ей под 40, на лет 30 выглядит. И она не ест крупы совсем. Я наоборот за гречку, считаю, что это чудесный продукт питательный, для похудения идеальный. Это со спорта ещё пошло, когда надо было быстро ликвидировать жировую прослоечку, не потеряв силу мышц, садились на гречку все дружно. Но меня впечатлил её внешний вид. Приятно смотреть было, она прилетала. Кто тоже не ест крупы и шикарно себя чувствует , в действительно хорошей здоровой физической форме и с молодым подтянутым лицом?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения?
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- очень классное сочетание цветов!
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой дамочки превратилась в
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Kitenok938 14.04.20 13:43
-
ЕрОнДеР пУп 15.01.20 16:58Не ,*быстрых, а сложных, извините
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.
-
ЕрОнДеР пУп 15.01.20 16:58А что тогда есть. Если не крупы - идеальный источник быстрых углеводов. Или она вообще углеводы не ест? Сдается мне что хорошо выглядеть исключив углеводы невозможно, это же источник витаминов помимо прочего, да и я б кони двинула без каш, ни сил ни массы тела..овощами вообще не насыщаюсь((
-
Elle Nina 15.01.20 15:15Молодец сестра! А хлеб она ест? Может она решила от глютена отказаться? В США это невероятно модно. И может в этом и есть здравое зерно)))
-
Mlmm 15.01.20 13:03 (ответ для: Чемодан)
может в экологии, она без чудес косметологии вдобавок хорошо выглядит..Чемодан писал(а): А в крупах ли там дело ? -
Mlmm 15.01.20 13:02 (ответ для: Оллька:))арбузик)
в этом случае придётся овощи есть в большом количестве и белок , может в этом весь секрет. но я пока все же на гречке посижу, проверен результат , потом попробую без крупОллька:))арбузик писал(а): Спасибо за инфу. Вы не кушайте крупы, хочется на результат посмотреть. Вы уже видели результат, мы тоже хотим. - вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- брест и беловежская пуща
-
Mlmm 15.01.20 13:01 (ответ для: Оллька:))арбузик)
наоброт на чёрный рис, гречку, ряженку, освищи, фрукты селаОллька:))арбузик писал(а): Спасибо за инфу. Вы не кушайте крупы, хочется на результат посмотреть. Вы уже видели результат, мы тоже хотим. -
Оллька:))арбузик 15.01.20 12:48Спасибо за инфу. Вы не кушайте крупы, хочется на результат посмотреть. Вы уже видели результат, мы тоже хотим.
-
Чемодан 15.01.20 12:06А в крупах ли там дело ?
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может
- написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: твоя негативная черта: черствость, нарциссизм или агрессивность?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
Mlmm 15.01.20 12:00 (ответ для: Cooltr)
правильноCooltr писал(а): Если это единственное, что она изменила в своей жизни, питании, уходе за собой, то вполне логично. Но я не думаю, что вы знаете абсолютно все об этих компонентах, поэтому спор считаю бессмысленным -
Cooltr 15.01.20 11:59 (ответ для: Mlmm)Mlmm писал(а): логика.. это человек ел крупы и был обычным, перестала есть и выглядит гораздо лучше , логично, что в крупах тогда дело?
Если это единственное, что она изменила в своей жизни, питании, уходе за собой, то вполне логично. Но я не думаю, что вы знаете абсолютно все об этих компонентах, поэтому спор считаю бессмысленным -
Mlmm 15.01.20 11:58 (ответ для: Cooltr)
логика.. это человек ел крупы и был обычным, перестала есть и выглядит гораздо лучше , логично, что в крупах тогда дело?)Cooltr писал(а): Я не опираюсь на слова других, я опираюсь на логику Хорошо, пусть все зло будет от круп, как скажете
главная | в темы | вход |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
как получилась? » | 33 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 |
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- все диеты»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты создана для совместной жизни или игнорируешь партнера?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |