так сильно надоело чистить зубы после каждого приема пищи! боюсь повредить эмаль.
Из-за брекетов постоянно чищу зубы после каждого приема пищи.Но мне так это сильно надоело. Я сильно устала от этого.Больше не могу. Уже 6 месяцев чищу так. Можно ли чистить зубы 2 раза,а в остальное время только полоскать? Я боюсь повредить эмаль из-за постоянной чистки зубов. Брекетоносцы, вы сколько раз чистите зубы? Кто чистит 2 раза,кариеса и зубного камня не было? Расскажите пожалуйста.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ЕрОнДеР пУп 15.01.20 23:16 (ответ для: 13vluxf7ce)А я слышала, что вроде наоборот полоскание содой на пользу..ведь она нормализует Ph полости рта..а любом случае мне не нравится послевкусие, поэтому не практикую
-
13vluxf7ce 15.01.20 19:14 (ответ для: ЕрОнДеР пУп)ЕрОнДеР пУп писал(а): по моему опыту, качественно чистят из мануальных, как раз мягкие щетки, те что с заостренными щетинками разной высоты. Попробуйте еще пасты с гидроксиаппатитом. У меня была чувствительность как оказалось, из-за регулярного использования отбеливающей пасты, хотя та и была не абразивной, но видимо эмаль разъедала, плюс на фоне проблем с усвоением кальция..в тот период потерпела урон в плане зубов. Но теперь к счастью пришла к правильному уходу и все ок. Вообще мне очень нравится звуковая щетка Филипс, она эффективно чистит и при этом деликатная, в целом электро щетки не сравнятся с мануальными по простоте и эффекту
Я месяц тому назад по глупости после чистки зубов пастой полоскала содой.А сода ведь разъедает эмаль.Теперь беспокоюсь. - что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- тест: ты независимая личность или страдаешь от комплексов?
- покраска стен
-
ЕрОнДеР пУп 15.01.20 19:04 (ответ для: 13vluxf7ce)по моему опыту, качественно чистят из мануальных, как раз мягкие щетки, те что с заостренными щетинками разной высоты. Попробуйте еще пасты с гидроксиаппатитом. У меня была чувствительность как оказалось, из-за регулярного использования отбеливающей пасты, хотя та и была не абразивной, но видимо эмаль разъедала, плюс на фоне проблем с усвоением кальция..в тот период потерпела урон в плане зубов. Но теперь к счастью пришла к правильному уходу и все ок. Вообще мне очень нравится звуковая щетка Филипс, она эффективно чистит и при этом деликатная, в целом электро щетки не сравнятся с мануальными по простоте и эффекту
-
13vluxf7ce 15.01.20 18:34 (ответ для: ЕрОнДеР пУп)ЕрОнДеР пУп писал(а): Ну как по мне, то нет смысла прямо чистить их щеткой после каждой еды, удалить застрявшие частички - да, необходимо, но с этим справляется полоскание и ершик. Хотя и не так хорошо, как ирригаторбыстрее и проще. Лично я чищу зубы только после завтрака и перед сном. Но у меня на это уходит по полчаса времени, эмаль в подрядке. Никаких пятен, налета и кариеса не образовалось за год в брекетах, но я чищу очень скрупулезно: сперва использую ирригатор, затем электро щетку, монопучок, ершик. По вечерам всегда нить. И полет прекрасный, налета в таком режиме практически не образуется, а если он и быват, то полностью очищается щеткой и монопучком, камня естественно тоже нет. зубы идеально чистые и без проф гигиены, если тщательно чистить самому, даже с брекетами!! А я очень боялась за зубы когда их ставила, так как у меня и так немало пломб, но все окей теперь даже лучше, чем раньше ситуация с зубами
у меня зубы чувствительные. Когда ем шоколадную пасту, реагируют и болят.Наверно эмаль слабая. Если я зубной щеткой зубы буду чистить без нажатия,то есть слегка двигая,мягко. Налет очистится или нет? Я боюсь твердо тереть зубы,боюсь повредить эмаль. -
ЕрОнДеР пУп 15.01.20 17:24Ну как по мне, то нет смысла прямо чистить их щеткой после каждой еды, удалить застрявшие частички - да, необходимо, но с этим справляется полоскание и ершик. Хотя и не так хорошо, как ирригатор(быстрее и проще). Лично я чищу зубы только после завтрака и перед сном. Но у меня на это уходит по полчаса времени, эмаль в подрядке. Никаких пятен, налета и кариеса не образовалось за год в брекетах, но я чищу очень скрупулезно: сперва использую ирригатор, затем электро щетку, монопучок, ершик. По вечерам всегда нить. И полет прекрасный, налета в таком режиме практически не образуется, а если он и быват, то полностью очищается щеткой и монопучком, камня естественно тоже нет. зубы идеально чистые и без проф гигиены, если тщательно чистить самому, даже с брекетами!! А я очень боялась за зубы когда их ставила, так как у меня и так немало пломб, но все окей) теперь даже лучше, чем раньше ситуация с зубами
-
Mol_8 15.01.20 06:52 (ответ для: 13vluxf7ce)13voeexf14ce писал(а): а эластики носили? Скоро эластики буду носить.Но я боюсь,что не запомню.
Эластики? Я даже не знаю что это такое.. - как вам фото? нормальное или нет?
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю!
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- как вам этот образ?
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
Mol_8 15.01.20 06:52 (ответ для: 13vluxf7ce)13voeexf14ce писал(а): а эмаль не повредится?
Не знаю даже. Вообще лучше поговорить об чистке и с ортодонтом и стоматологом. -
13vluxf7ce 14.01.20 21:58 (ответ для: Mol_8)Mol_8 писал(а): Я когда дома была то да чистила после каждого. Ну с собой конечно не очень будет носить. Я с собой брала только ершики. Бывали конечно моменты что не было возможности почистить, ну ничего страшного не случилось.
а эластики носили? Скоро эластики буду носить.Но я боюсь,что не запомню. -
13vluxf7ce 14.01.20 20:24 (ответ для: Mol_8)Mol_8 писал(а): Я когда дома была то да чистила после каждого. Ну с собой конечно не очень будет носить. Я с собой брала только ершики. Бывали конечно моменты что не было возможности почистить, ну ничего страшного не случилось.
а эмаль не повредится? - светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его
- посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект?
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
-
Mol_8 14.01.20 19:50 (ответ для: 13vluxf7ce)13voeexf14ce писал(а): Ершиками пользуюсь.Нужно после каждого приема пищи зубной пастой чистить? ирригатор с собой носить?
Я когда дома была то да чистила после каждого. Ну с собой конечно не очень будет носить. Я с собой брала только ершики. Бывали конечно моменты что не было возможности почистить, ну ничего страшного не случилось. -
13vluxf7ce 14.01.20 18:47 (ответ для: Mol_8)Mol_8 писал(а): Вам нужно даже необходимо купить ершки, я без них вообще не могла прожить. И ирригатор. Он вам и в дальнейшем понадобится, т к потом поставят ретейнеры и под ними тоже нужно будет вычищать остатки еды.
Ершиками пользуюсь.Нужно после каждого приема пищи зубной пастой чистить?
ирригатор с собой носить? -
Mol_8 14.01.20 18:10Вам нужно даже необходимо купить ершки, я без них вообще не могла прожить. И ирригатор. Он вам и в дальнейшем понадобится, т к потом поставят ретейнеры и под ними тоже нужно будет вычищать остатки еды.
главная | в темы | вход |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
это про меня. » | 39 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
Миссис Дарси +3215 +6 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +5071 +1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
KissЮлик +4655 +6 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
SSS112 +1575 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Классика +5071 +1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
I am +3298 +5 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
KissЮлик +4655 +6 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Хотюшка +503 +6 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
KissЮлик +4655 +6 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +3168 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +6 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Классика +5071 +1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +5165 +5 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Шмидт +4573 +1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Классика +5071 +1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
KissЮлик +4655 +6 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5165 +5 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Эйва Шекер +3421 +5 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Eve-Lina +1343 +1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Д@ШуткА +3168 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Д@ШуткА +3168 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 +5 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1602 +5 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Миссис Дарси +3215 +6 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 +5 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +3168 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +6 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +3421 +5 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Mmdms +1665 +5 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Аленька26 +5756 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Классика +5071 +1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Глаша64 +379 +5 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Миссис Дарси +3215 +6 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
KissЮлик +4655 +6 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Маво4ка +914 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Эйва Шекер +3421 +5 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5165 +5 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Лисёночек 68 +1508 +6 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5306 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- все диеты»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |