Можно ли есть сладкое или фастфуд на подсчёте калорий, если вредности вписываются в дневную норму 1500 ккал?
Как вы считаете, нормально ли есть сладкое или фастфуд на подсчете калорий? Ну типа норма в день 1500 калорий, и съеденные вредности в эту норму вписываются. Или если худеть, то употреблять только “полезные калории“?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- тест: у тебя богатая фантазия или реально смотришь на мир?
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно её не готовила,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
isle 06.03.20 02:17Да, вполне нормально можно вписать, просто что по объёму еды мало получится тогда, голоднее будете.
-
vvolna12z 16.01.20 13:54Когда худела,позволяла себе очень мало таких вредностей и сладкого.при этом зная,что “отработаю“ после на беговой дорожке
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- вам нравятся такие ремни?
- как проявляется уважение начальника?
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- № 5 продолжаю сбалансированное питание, на завтрак будет гречка, наггетсы и запеканка из цветной
-
Пожилая бибуба 16.01.20 13:50Когда приезжала на месяц на сессию в большой город, всегда ела только в Макдоналдс, НО придерживалась интервального голодания, то есть ела либо только 1 раз в день, либо 20/4 (в течение 4 часов можно кушать, 20 голодать), как правило за месяц сходит 3-4 кг, но при этом позволяешь себе гадости типа макдоналдса. Вообще интервальное голодание классная тема, почитайте про него в интернете! Буквально кушать всё что не приколочено и худеть!
-
Жировая складка 13.01.20 23:03Для меня норм, ем все, что захочу, но в ограниченных количествах. Например чипсы не всю пачку за раз, а 20 гр, шоколад не всю плитку, а 4 дольки. И так со всем. Прекрасно худеется мне) кстати, суточный лимит у меня поменьше. Ну и ещё я заменила майонез йогуртом и почти не ем мучное, потому что не люблю
-
АгриппинКа 13.01.20 22:51 (ответ для: Scarlett07)А я это не ем потому что не считаю съедобным. В школе ела хлеб с котлетой. А булка с кетчупом и котлетой... не, не мое. То что туда еще лист салата сунули и ломтик огурца - оно все тоже лишнее.
Могу себе сделать хлебец с сыром и листом салата. Это вполне вкусно. А то что суют в гамбургеры, извините, странная мешанина. -
ksjuha3181 12.01.20 10:20Нормально
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.
-
TARDIS) 12.01.20 10:09Я ем, мне нормально. И если худеется без жёстких ограничений, то на фига они нужны? Вопрос риторический.
-
Yellow Regret 12.01.20 09:35нормально
-
Cooltr 12.01.20 05:15Да, нормально, при дефиците калорий все равно будет происходить похудение. Другой вопрос, какого качества будет тело
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: вы понимаете друг друга без слов или не слышите друг друга?
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением
-
Ferrum Katya 12.01.20 04:54 (ответ для: Scarlett07)Scarlett07 писал(а): для себя я уже сделала выводы на собственном опыте, мне успешно удается худеть и с фастфудом и сладостями в рамках дневного калоража, конечно. Но меня часто критикуют за это. Вот интересно стало, кто как думает
Просто люди живут в плену стереотипов. Любая еда - это просто набор питательных веществ, белков, жиров и углеводов. Нет плохой еды, нет хорошей, нет блюд и продуктов, от которых непременно похудеешь или потеряешь вес, всё относительно. Но не всем дано постичь этот дзен)) -
Scarlett07 12.01.20 04:52 (ответ для: Ferrum Katya)
да я вообще не про себя, просто интересно мнение)Ferrum Katya писал(а): Можно есть что угодно, и в ряде экспериментов это было доказано Какой-то мужчина вообще худел исключительно на мороженом и коньяке, казалось бы, странный набор, а показатели здоровья улучшились, естественно, потому, что избыточную жировую массу потерял. У меня другой вопрос: почему у вас с таким весом и так мало калорий? Можете позволять себе больше и с тем же успехом. -
Ferrum Katya 12.01.20 04:50Можно есть что угодно, и в ряде экспериментов это было доказано) Какой-то мужчина вообще худел исключительно на мороженом и коньяке, казалось бы, странный набор, а показатели здоровья улучшились, естественно, потому, что избыточную жировую массу потерял.
У меня другой вопрос: почему у вас с таким весом и так мало калорий? Можете позволять себе больше и с тем же успехом.
главная | в темы | вход |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 288 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
кто красивее? » | 18 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
кто красивее? » | 14 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
Д@ШуткА +2510 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Классика +3841 +2 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
62 кг,к 8 +95 -6 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
OченьBезучая +448 +1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Eve-Lina +1055 +1 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2588 +1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4261 -7 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Svetlanкa +3903 -6 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Планет@ +1395 +4 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Svetlanкa +3903 -6 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
I am +2449 -7 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Совушка ДВ +3673 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
ЯРыба@ +1152 -6 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Классика +3841 +2 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Аленька26 +4261 -7 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Аленька26 +4261 -7 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Ринуся +502 -1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Шмидт +3310 -5 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
SSS112 +1162 +88 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Mmdms +1173 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Ринуся +502 -1 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
BuketSireni | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Маво4ка +422 +2 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Классика +3841 +2 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
I am +2449 -7 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +2510 +1 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Roberta +1044 +3 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
I am +2449 -7 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
SSS112 +1162 +88 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Шмидт +3310 -5 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Классика +3841 +2 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Эйва Шекер +2588 +1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
новая_я_) +938 +2 | начало положено» |
+18 +9 |
Д@ШуткА +2510 +1 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Аленька26 +4261 -7 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
KissЮлик +3417 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Миссис Дарси +2553 +4 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Ринуся +502 -1 | в архангельске» |
+5 +2 |
OченьBезучая +448 +1 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
KissЮлик +3417 -2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +3673 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Аленька26 +4261 -7 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
Миссис Дарси +2553 +4 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
Roberta +1044 +3 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- все диеты»
- ты - завидная невеста или еще не готова к созданию семьи?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |