отказывается взблендернутый борщ есть! больно и трудно глотать, ест очень мало, уже потерял в весе критично.
Всем добрый день, вопрос чисто на коллективную мысль.
Дано: мужчина после инсульта (давно, т.е. восстановления как такового не будет) 42 года. В полном сознаниии и функциональности, но инвалид(трудно говорить и проблемы с дыханием). Проблемы с глотанием при чем серьезные, ему больно глотать даже жидкости, мягкой котлетой подавиться это в норме вещей. Суть - паралич неба и спазм пищевода, врачи говорят “терпите“, раньше терпел, но все усугубляется. В результате того, что больно и трудно глотать ест очень мало, уже потерял в весе критично. Ограничений в питании нет никаких. Нашли метод расслабить, но это дает недлительный эффект на сутки и часто применять нельзя, то есть по сути безболезненно он может поесть 2-3 раза в неделю, а дальше давится.
Пришла в голову мысль с протеиновыми коктейлями (в свободном доступе сельское молоко, яйца), он понимает что надо, согласился пить все что дам вместо завтрака.
Теперь суть вопроса как в объем, 300-500 мл, впихнуть максимум питательности и полезности, но не потерять вкус. Кто знает рецепты вкусного - делимся, под запретом зелень, любая.
Еще осторожный вопрос по спортивному питанию, имеет ли это смысл или вполне можно обойтись и обычными продуктами?
Перенабрать вес он не сможет, извините за подробности при 2 мета ростом весит 60 кг, а то и меньше, работает по хозяйству за городом, поэтому ожирение ему не светит априори. Врачи только плечами пожимают, да рекомендуют бульоны пить и еду перетирать, но они не питательные и он мнительный, отказывается взблендернутый борщ есть. Суть в недостатке энергии, слабости и потере мышечной массы.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после
- какие операции делала анна асти?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- тест: ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?
- 19.04.2024дневник номер 5
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Menny 15.11.19 11:24лучше гейнер
-
дождик 77 12.11.19 13:03добавьте в рацион урбеч, очень полезная вещь
- какие операции делала анна асти?
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- сколько лет можно дать по глазам?
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- тест: ты склонна к одиночеству или очень общительная?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
0e0nn6zr2l8p 12.11.19 12:46Автор относительно вашего дополнения:
Протеин не даёт заряда энергии. Энергию дают углеводы. Протеин это строительный материал он нужен, но сам по себе не даёт добавки в массе.
Самый сильный анаболический гормон который способствует набору массы это инсулин именно он отвечает за доставку питательных веществ в клетку. По этому самый эффективный способ набора веса это 2-3 части углеводов на 1 часть белка.
И белок в спортпите ничем не качественнее чем из обычной пищи а скорее наоборот там часто соевый вместо молочного кладут. Я не говорю что он не нужен и плох. Для разнообразия можно. Но не думайте что это волшебная таблетка растишка. -
olivia7 12.11.19 12:24Для таких людей есть спец. питание, не из спорт. магазинов. А также лечебная гимнастика, но тут нужно упорство и терпение
-
+ 12.11.19 12:19 (ответ для: Malenkaia)Malenkaia писал(а): Мужчина пережил инсульт 12 лет тому назад, реабилитация была, сейчас он живет с тем что осталось - паркенсонизм, и паралич неба, ходит, двигается и даже работает по дому и хозяйству.Погибла часть гипофиза. Воздействовать на это можно только применением не совсем законных в нашей стране веществ Конечно жиры ограничиваем, но и жиры тоже нужны, я думаю лучше жирное молоко и яйца, чем жаренные котлеты и макароны со смальцем, то что он хочет есть. Усугубление началось с весны, сейчас полностью будем перестраивать рацион.
30 лет...
у него врожденные какие-то патологии были? -
дядя Андрей 12.11.19 12:07 (ответ для: Malenkaia)Malenkaia писал(а): Мужчина пережил инсульт 12 лет тому назад, реабилитация была, сейчас он живет с тем что осталось - паркенсонизм, и паралич неба, ходит, двигается и даже работает по дому и хозяйству.Погибла часть гипофиза. Воздействовать на это можно только применением не совсем законных в нашей стране веществ Конечно жиры ограничиваем, но и жиры тоже нужны, я думаю лучше жирное молоко и яйца, чем жаренные котлеты и макароны со смальцем, то что он хочет есть. Усугубление началось с весны, сейчас полностью будем перестраивать рацион.
Желаю Вам успехов и удачи! - вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?
- давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей.
- как вышло лицо на этой фотке?
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- считаете ли это фото красивым или нет?
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: ты решительный или очень осмотрительный человек?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
-
Malenkaia 12.11.19 11:59 (ответ для: дядя Андрей)Мужчина пережил инсульт 12 лет тому назад, реабилитация была, сейчас он живет с тем что осталось - паркенсонизм, и паралич неба, ходит, двигается и даже работает по дому и хозяйству.Погибла часть гипофиза. Воздействовать на это можно только применением не совсем законных в нашей стране веществ Конечно жиры ограничиваем, но и жиры тоже нужны, я думаю лучше жирное молоко и яйца, чем жаренные котлеты и макароны со смальцем, то что он хочет есть. Усугубление началось с весны, сейчас полностью будем перестраивать рацион.
-
ksjuha3181 12.11.19 11:45Короче заменитель еды , не знаю почему слово не проходит
-
Lera_Shitaki 12.11.19 11:45Спортивное питание не рекомендую во-первых очень много подделок, а качественное стоит дорого, во-вторых оно в основном на белке и подразумевает что по мимо него человек и другую еду употребляет, переизбыток белка в организме очень череват другими проблемами, в-третьих возможны аллергические реакции. В вашем случае возможно как временное решение это детское питание небольшими порциями несколько раз в день. Всякие малоежки и прочие овощные и мясные пюрешки. А ещё я думаю вам нужна консультация диетолога, который поможет вам сбалансированное меню построить.
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это
- какое платье лучше?
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина,
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин,
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- тест: ты не манипулируешь окружающими или преувеличиваешь свои негативные эмоции?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
ksjuha3181 12.11.19 11:45Meal ment, долбанный телефон
-
Ferrum Katya 12.11.19 11:43Я после удаления миндалин протеином питалась, его ведь можно с молоком взбить, с кефиром, добавить ягод, фруктов...
-
0e0nn6zr2l8p 12.11.19 11:35С точки зрения набора веса лучший вариант для вас крупа + мясо/рыба/яйца в блендере.
Протеин предполагает что человек ест кроме него и другую пишу по этому там просто белок для вас это не лучший вариант. Есть заменители питания где помимо белка есть ещё углеводы, жиры и витамины т.е. оно более полноценное как заменитель приема пищи или гейнер который создан для набора массы.
главная | в темы | вход |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
как не уставать? » | 24 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
как не бояться быть собой? » | 17 |
Совушка ДВ +3933 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Д@ШуткА +2655 -19 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Совушка ДВ +3933 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
KissЮлик +3652 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Лисёночек 68 +1155 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Глаша64 +321 +74 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
I am +2633 +2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Классика +4087 +3 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Эйва Шекер +2733 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1234 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Совушка ДВ +3933 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Лисёночек 68 +1155 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
Миссис Дарси +2654 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Ринуся +534 -2 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Миссис Дарси +2654 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
I am +2633 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2654 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Винга +256 +74 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
KissЮлик +3652 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Аленька26 +4538 -1 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Соня 89 +1248 -19 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +3933 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Миссис Дарси +2654 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Стройная +1268 -1 | 17.04.2024» |
+1 |
Классика +4087 +3 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Классика +4087 +3 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
I am +2633 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Хотюшка +407 -22 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +2654 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Mirlona +322 -2 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
Совушка ДВ +3933 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
KissЮлик +3652 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Классика +4087 +3 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
OченьBезучая +469 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Классика +4087 +3 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Svetlanкa +4177 -1 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +2655 -19 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
KissЮлик +3652 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Olgadobro +310 -19 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Olgadobro +310 -19 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!
- все диеты»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- ты решительная, сильная, волевая или часто ведешь себя, как ребенок?»
- ты редко думаешь о себе с удовольствием или обладаешь обаянием?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |