- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и
- посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа.
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- тест: в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?
- тренажёры, мать вашу!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
nn3phu 17.11.19 23:57Есть животик и ноги пухловаты . Лифчик вам нужно носить даже дома . Грудь большая , провисает , без лифчика быстрее обвиснет
-
malinka888 11.11.19 19:16 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
класс! Сегодня этим и займусь)0e0nn6zr2l8p писал(а): Во всем есть как и достоинства так и недостатки вам хватит пол года чтобы ягодичные прокачать до приличных размеров а у меня с генетикой скиннифэт это несколько лет заняло. Относительно изменения пропорций: если скинете несколько кг и подкачаете среднюю ягодичную и напрягатель широкой фасции бедра боковая часть бедра на картинке стрелкой пометила то талия визуально станет тоньше. Упражнение которое на картинке лучше делать с резинками. На алике и спор магазинах продаются - посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа.
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- лучшее пробуждение
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
-
malinka888 11.11.19 19:15 (ответ для: kozochka48)
спасибо) я дома только без бюстгальтера хожу)) ну пару кг я стремлюсь скинуть, смогу.kozochka48 писал(а): Огонь. Грудь большая, поэтому немножко обвислая - майки без лифчика противопоказаны. Но вы, наверно, только дома так ходите. И купальник неплохой, но он на небольшую грудь. вам нужна посерьёзнее поддержка. Можно пару кг скинуть, потому что немножко бока есть, а можно и так всё оставить
А купальник - он у меня на верёвочке за шею, я ее просто развязала, без верёвочки не держит -
kozochka48 11.11.19 18:40Огонь.
Грудь большая, поэтому немножко обвислая - майки без лифчика противопоказаны. Но вы, наверно, только дома так ходите.
И купальник неплохой, но он на небольшую грудь. вам нужна посерьёзнее “поддержка“.
Можно пару кг скинуть, потому что немножко бока есть, а можно и так всё оставить -
0e0nn6zr2l8p 11.11.19 18:04 (ответ для: malinka888)malinka888 писал(а): мне может кажется, когда смотрю в зеркало, что у меня низ худее верха. у меня грудь большая, и из-за этого верх смотрится больше я считала, что если накачать попу хорошую, то все станет пропорционально. и не есть много. Если начну много есть, то наберу в весе. вы правы, что я склонна к набору
Во всем есть как и достоинства так и недостатки вам хватит пол года чтобы ягодичные прокачать до приличных размеров а у меня с генетикой скиннифэт это несколько лет заняло.
Относительно изменения пропорций: если скинете несколько кг и подкачаете среднюю ягодичную и напрягатель широкой фасции бедра ( боковая часть бедра на картинке стрелкой пометила) то талия визуально станет тоньше.
Упражнение которое на картинке лучше делать с резинками. На алике и спор магазинах продаются -
malinka888 11.11.19 13:37 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
мне может кажется, когда смотрю в зеркало, что у меня низ худее верха. у меня грудь большая, и из-за этого верх смотрится больше) я считала, что если накачать попу хорошую, то все станет пропорционально.0e0nn6zr2l8p писал(а): Грудь хорошая. Живот и бедра немного пухловатые. Если несколько кг сбросить лучше смотреться будет. Судя по строению вы склонны к набору мышечной массы. Просто тренировки и питание неправильные.
и не есть много. Если начну много есть, то наберу в весе. вы правы, что я склонна к набору) - пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- кто вы по знаку зодиака?
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты - муза для своего мужчины или не умеешь вдохновлять?
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует)
-
Ferrum Katya 11.11.19 13:32 (ответ для: malinka888)malinka888 писал(а): я помню, раньше сидела высчитывала. но результата не заметила, и все забросила. сложновато высчитывать, все время смотреть калории. мясо вот например - там же прикидывать нужно, точно не знаешь, сколько там калорий в такой-то порции. вообще, нужно конечно меньше есть, больше ходить, бегать, тренить. а бывает сорвешься, и опять все кг наела
Подсчёт ккал это абсолютно не сложно и очень действенно. Вы что-то не так делали явно. Ну вот что значит - точно не знаю, сколько калорий в порции мяса? Дома надо взвесить готовое, добавить +30% к весу, занести в счётчик чтт если, допустим, говядина ошеек, 160 г. В кафе вес порции уже указан, можно дописать 5-10 г масла. Овощи, кроме крахмалистых, не считаем вообще.
Важно ещё адекватную калорийность просчитать, не слишком низкую, и придерживаться длительное время, а не как многие напишут себе 1200 ккал, посидят на такой голодовке месяц, и забьют. -
0e0nn6zr2l8p 11.11.19 13:17Грудь хорошая. Живот и бедра немного пухловатые. Если несколько кг сбросить лучше смотреться будет.
Судя по строению вы склонны к набору мышечной массы. Просто тренировки и питание неправильные. -
malinka888 11.11.19 13:08 (ответ для: Ferrum Katya)
я помню, раньше сидела высчитывала. но результата не заметила, и все забросила. сложновато высчитывать, все время смотреть калории. мясо вот например - там же прикидывать нужно, точно не знаешь, сколько там калорий в такой-то порции.Ferrum Katya писал(а): Талия - это генетика, если вам осиной не дано от природы, то ее и не будет. У меня до тренажерки тоже живот был проблемной зоной, но как начала заниматься и перестала перекусывать пирожками да шоколадками, жир погорел в кратчайшие сроки за полгода на месте жировой подушечки уже был пресс. Но и держать ПП не обязательно, можно просто считать калории и следить за балансом БЖУ, вписывая в эти цифры что угодно Естественно, одними пирожками питаться уже не выйдет...
вообще, нужно конечно меньше есть, больше ходить, бегать, тренить. а бывает сорвешься, и опять все кг наела - вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует)
-
malinka888 11.11.19 13:00 (ответ для: alex_1900)
что-то не хочется тут светить своим лицом)alex_1900 писал(а): Да не за что. Жаль без лица. В купальнике вообще секси -
Ferrum Katya 11.11.19 13:00 (ответ для: malinka888)malinka888 писал(а): я хожу на групповые. Не талия меньше не становится. И попа больше тоже... Не знаю, почему. я стараюсь, и никак
Милая, не ждите результата, групповые - это просто активность и общий тонус как апофеоз. За наращиванием объёмов это в качалку, но и там быстрого результата может не быть, придётся долго и тяжело тренироваться. -
Ferrum Katya 11.11.19 12:57 (ответ для: malinka888)malinka888 писал(а): я вот талию хочу осиную и попу подкачать. знать бы секрет талии. а песочные часы - это самый мой любимый тип фигуры
Талия - это генетика, если вам осиной не дано от природы, то ее и не будет.
У меня до тренажерки тоже живот был проблемной зоной, но как начала заниматься и перестала перекусывать пирожками да шоколадками, жир погорел в кратчайшие сроки)) за полгода на месте жировой подушечки уже был пресс.
Но и держать ПП не обязательно, можно просто считать калории и следить за балансом БЖУ, вписывая в эти цифры что угодно)
Естественно, одними пирожками питаться уже не выйдет...)
главная | в темы | вход |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
кто красивее? » | 18 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
кто красивее? » | 14 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 |
ruzannacat +127 -1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
KissЮлик +4481 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Аленька26 +5545 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Классика +4899 -1 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
KissЮлик +4481 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Классика +4899 -1 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Классика +4899 -1 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
KissЮлик +4481 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Аленька26 +5545 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Эйва Шекер +3348 -1 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Маво4ка +849 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Д@ШуткА +3076 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +3076 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Шмидт +4395 -1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Лисёночек 68 +1443 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
KissЮлик +4481 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +3348 -1 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Тили +720 +1 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
Маво4ка +849 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Шмидт +4395 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
KissЮлик +4481 -1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Аленька26 +5545 +3 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
liliya26 +1392 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Roberta +1267 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Эйва Шекер +3348 -1 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5545 +3 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Аленька26 +5545 +3 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Эйва Шекер +3348 -1 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Mmdms +1601 -1 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Соня 89 +1341 -1 | 2.04.2024» |
+2 |
Соня 89 +1341 -1 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Аленька26 +5545 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Аленька26 +5545 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
новая_я_) +1314 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Классика +4899 -1 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
OLIVOCHKA))) +1723 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
BuketSireni +163 -100 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Шмидт +4395 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4969 -1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты неисправимый мечтатель или не пользуешься своим воображением?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты уравновешенный человек или малейшая неприятность выводит из себя?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |