тошнит даже когда ем. Стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть похудеть, перешла на пп.
У кого такое было?
Было такое, что тошнит даже когда ем..
Стараюсь не думать, но похоже зациклилась.
Вешу 53 кг при росте 165, хочу чуть похудеть перешла на пп.
Сегодня съела утро 2 вафли и кофе.
Обед рис с телятиной и огурец, потом мармеладка маленькая с чаем.
Сижу и стоит желудку наполниться. Кажется, что полнею..
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
Лара Миллер писал(а): Ну пусть так, но скорее тогда нельзя жирное, а не калорийное, это не есть равно. И почему нельзя кефир? Он не жирный и не калорийный? |
Осенняя соната писал(а): Калорийное нельзя - нельзя жирное мясо, нельзя сыры жирные, а нужно 15-20 процентные, нельзя жирный творог, кефир, все нужно с минимальным процентом жирности! Нельзя супы наваристые. |
Лара Миллер писал(а): Сахар им нельзя, а не калорийное. |
Осенняя соната писал(а): Так, а диабетикам же нельзя калорийное! |
Scarlett07 писал(а): Булимия - это бесконтрольное обжорство. Обратное зовется анорексией |
0e0nn6zr2l8p писал(а): Сладости для диабетиков делаются на фруктозе вместо сахара по тому что она имеет низкий гликимический индекс и по этому меньше повышает уровень сахара в крови. |
Осенняя соната писал(а): Ага, чота я прифигеваю! А зачем тогда такие готовят для диабетиков? |
Осенняя соната писал(а): Ага, чота я прифигеваю! А зачем тогда такие готовят для диабетиков? |
00Боливелла00 писал(а): Белков6.10 г9 Жиров28.40 г38 Углеводов60.20 г22 Калорийность527.00 ккал 2206 кДж26 это очень много на 100 грамм |
Осенняя соната писал(а): Я думаю, что такие подойдут для ПП, они же диетические! |
00Боливелла00 писал(а): для диабетиков много что есть..суть дела это не меняет |
Осенняя соната писал(а): Есть же вафли без сахара для диабетиков! |
| главная | в темы | вход
|
 |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 |
|
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 |
|
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 |
|
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 27 |
|
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 |
|
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 |
|
битва красоток! кто красивее? » | 8 |
|
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 |
|
это узкая улыбка? » | 29 |
|
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 |
|
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 |
|
чья внешность нравится больше? » | 33 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 |
|
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 |
|
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 9 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 |
|
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 |
|
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 |
|
какая внешность больше нравится? » | 11 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 |
|
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
|
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 |
|
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 |
|
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 |
|
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 |
|
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 |
|
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 |
|
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 |
|
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 |
Svetlanкa
+5406  -1
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
 +23 +15   |
| Аленька26
+5797
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+37+17 |
Классика
+5133 -1
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+4+32 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»
|
+16+17 |
| Mmdms
+1676
|
отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»
|
+11+5 |
KissЮлик
+4720
|
скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а»
|
+6+11 |
| Эйва Шекер
+3417
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4720
|
великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу»
|
+8+11 |
ЯРыба@
+1628  +2
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
Совушка ДВ
+5192 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| I am
+3318
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+3 |
| I am
+3318
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1+2 |
Солнышко57
+415
|
18.04.2024» |
|
| I am
+3318
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| smarty0424 +96 | план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный» | |
| Маво4ка
+944 +1
|
наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»
|
+9+11 |
| Шмидт
+4656
|
сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»
|
+6+13 |
| Аленька26
+5797
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| I am
+3318
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| liliya26
+1460
|
всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3+5 |
| Маво4ка
+944 +1
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+36+18 |
Eve-Lina
+1343 -1
|
первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,» |
|
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Аленька26
+5797
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+51+21 |
| Eve-Lina
+1343 -1
|
однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.» |
|
| Аленька26
+5797
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+65+15 |
| Классика
+5133 -1
|
сегодня будет не меньше шагов.»
|
+1+27 |
| Солнышко57
+415
|
18.04.2024» | |
| Eve-Lina
+1343 -1
|
всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.» |
|
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
19.04.2024дневник номер 4»
|
+17+21 |
| I am
+3318
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+13+17 |
Тили
+763 -10
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+20+8 |
| Солнышко57
+415
|
18.04.2024» | |
| Eve-Lina
+1343 -1
|
велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин» |
|
| Эйва Шекер
+3417
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1+2 |
Olgadobro
+358
|
18.04.2024»
|
+7+6 |
| Классика
+5133 -1
|
спала сегодня мало»
|
+5+32 |
| Svetlanкa
+5406 -1
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+18+12 |
BuketSireni
+187 +6
|
18.04.2024» |
|
| Аленька26
+5797
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+30+15 |
| Д@ШуткА
+3258 +1
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Совушка ДВ
+5192 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+34+18 |
| Стройняшка Т
+175 -1
|
18.04.2024» |
|
| BuketSireni
+187 +6
|
обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4+2 |
| smarty0424 +96 | внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой» | |
Истина
+363 -1
|
-я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица» |
|
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе