тошнит даже когда ем. Стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть похудеть, перешла на пп.
У кого такое было?
Было такое, что тошнит даже когда ем..
Стараюсь не думать, но похоже зациклилась.
Вешу 53 кг при росте 165, хочу чуть похудеть перешла на пп.
Сегодня съела утро 2 вафли и кофе.
Обед рис с телятиной и огурец, потом мармеладка маленькая с чаем.
Сижу и стоит желудку наполниться. Кажется, что полнею..
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
Лара Миллер писал(а): Ну пусть так, но скорее тогда нельзя жирное, а не калорийное, это не есть равно. И почему нельзя кефир? Он не жирный и не калорийный? |
Осенняя соната писал(а): Калорийное нельзя - нельзя жирное мясо, нельзя сыры жирные, а нужно 15-20 процентные, нельзя жирный творог, кефир, все нужно с минимальным процентом жирности! Нельзя супы наваристые. |
Лара Миллер писал(а): Сахар им нельзя, а не калорийное. |
Осенняя соната писал(а): Так, а диабетикам же нельзя калорийное! |
Scarlett07 писал(а): Булимия - это бесконтрольное обжорство. Обратное зовется анорексией |
0e0nn6zr2l8p писал(а): Сладости для диабетиков делаются на фруктозе вместо сахара по тому что она имеет низкий гликимический индекс и по этому меньше повышает уровень сахара в крови. |
Осенняя соната писал(а): Ага, чота я прифигеваю! А зачем тогда такие готовят для диабетиков? |
Осенняя соната писал(а): Ага, чота я прифигеваю! А зачем тогда такие готовят для диабетиков? |
00Боливелла00 писал(а): Белков6.10 г9 Жиров28.40 г38 Углеводов60.20 г22 Калорийность527.00 ккал 2206 кДж26 это очень много на 100 грамм |
Осенняя соната писал(а): Я думаю, что такие подойдут для ПП, они же диетические! |
00Боливелла00 писал(а): для диабетиков много что есть..суть дела это не меняет |
Осенняя соната писал(а): Есть же вафли без сахара для диабетиков! |
| главная | в темы | вход
|
 |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
Соня 89
+1242  +28
|
15.04.2024морковный суп» |
 +2 +6   |
Шмидт
+3218 +1
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+8+14 |
Эйва Шекер
+2482  -1
|
доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2+2 |
KissЮлик
+3357 -1
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет»
|
+6+14 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Стройная
+1262 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| I am
+2398 +27
|
на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2+2 |
| Mmdms
+1150 +27
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+2+5 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+12+13 |
| Миссис Дарси
+2442 -67
|
шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
| Svetlanкa
+3796 -3
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+37+20 |
| Стройная
+1262 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
OченьBезучая
+439 +1
|
какие же вкусные кедровые орешки!»
|
+1+2 |
| Svetlanкa
+3796 -3
|
привет всем!
сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.»
|
+10+17 |
Глаша64
+304 +28
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+7+11 |
| Ш@хиризада
+164 +1
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+4+10 |
| Шмидт
+3218 +1
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»
|
+7+18 |
Совушка ДВ
+3670 +2
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+44+9 |
Тающий_килог
|
минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5+3 |
| Аленька26
+4246 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+29+24 |
| I am
+2398 +27
|
на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2+2 |
| Olgadobro
+289 +28
|
16.04.2024» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+14 |
| Прометей
+1914 +27
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»
|
+6+18 |
| Классика
+3727 +1
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| I am
+2398 +27
|
не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2+2 |
| OченьBезучая
+439 +1
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+15 |
| Стройная
+1262 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1262 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+3218 +1
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| I am
+2398 +27
|
я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+1071 +1
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня»
|
+21+15 |
| KissЮлик
+3357 -1
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Ринуся
+502 +1
|
вернулись из архангельск»
|
+14+10 |
| Миссис Дарси
+2442 -67
|
сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
| Шмидт
+3218 +1
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+22+15 |
| Лисёночек 68
+1071 +1
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+3796 -3
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+17+18 |
Mirlona
+308 +2
|
16.04.2024» |
+3+2 |
| Миссис Дарси
+2442 -67
|
как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
| Шмидт
+3218 +1
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+13+15 |
| Стройная
+1262 +28
|
15.04.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+29+15 |
| Совушка ДВ
+3670 +2
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+19+15 |
| I am
+2398 +27
|
устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2404 -1
|
после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3796 -3
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+27+14 |
| Хотюшка
+398 +30
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4+10 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе