вход
худеем вместе
Для начала, установите отчетный период - год.
Прозанимайтесь год, и уже после года посмотрите на результаты.
не ушло ни одного сантиметра! На вид вроде стал проглядываться пресс. перестала взвешиваться, разницы не знаю.
Начала заниматься спортом. Пошла третья неделя, не ушло ни одного сантиметра нигде, это норма?
Занимаюсь третью неделю, 5 раз/нед. 1 занятие с Джиллиан Майклс, 1 занятие с Марафона стройности Усмановой и час растяжки.
С питанием 100% все ок, соблюден баланс БЖУ, сегодня измерилась и ни одного см. не ушло НИГДЕ.
На вид вроде стал проглядываться пресс и полоски на животе, а по см. все тоже, что и две недели назад.
Это норма? и за две недели не должно быть результатов?
по кг. перестала взвешиваться, разницы не знаю.
Рост 173, вес 63 был.
|
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- на работку бизнес-леди
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть.
- селфанулась сегодня, как вам?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- тест: работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
дядя Андрей 09.09.19 11:03
| главная | в темы | вход
|
 |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 |
|
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 |
|
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 |
|
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 |
|
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 |
|
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
это красивая мужская фигура? » | 24 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 |
|
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 |
|
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
ruzannacat
+127  -1
|
23.04.2024 вторник» |
 +1 |
| hg8f5r2tcacr | 23.04.2024» | |
новая_я_)
+1269  +48
|
с добрым утречком»
|
 +8+7 |
Соня 89
+1324 +39
|
23.04.2024» | |
| Классика
+4831 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5+19   |
| Классика
+4831 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов» |
+2+15 |
| РезультатЕже
+1236 +1
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+14+9 |
| W*H*I*S*P*E*
|
23.04.2024» | |
| Классика
+4831 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+2+15 |
| Соня 89
+1324 +39
|
23.04.2024» | |
| Шмидт
+4294 +2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+4+6 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2+6 |
| Лисёночек 68
+1403 +48
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+8+12 |
| Eve-Lina
+1326 +5
|
вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1+5 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+9+6 |
| Соня 89
+1324 +39
|
23.04.2024» | |
| Mmdms
+1557 -50
|
опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»
|
+2+3 |
| Д@ШуткА
+3039 -50
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| Маво4ка
+785
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+9+7 |
| Классика
+4831 +2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| Шмидт
+4294 +2
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+13+13 |
| Совушка ДВ
+4789 +39
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+8+11 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+13+16 |
Olgadobro
+334 +39
|
23.04.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+4294 +2
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+9+8 |
| Шмидт
+4294 +2
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+10+16 |
| Шмидт
+4294 +2
|
как перец чили влияет»
|
+16+9 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»
|
+6+9 |
| 13th Month | чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже» | |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| Совушка ДВ
+4789 +39
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+8+12 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
| Соня 89
+1324 +39
|
23.04.2024» | |
| OLIVOCHKA)))
+1639 +2
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
|
| Классика
+4831 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2+15 |
| Планет@
+1674 +48
|
отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы» |
+1 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Соня 89
+1324 +39
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
|
| freyaa
|
23.04.2024» |
|
Тили
+718 -3
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+19+1 |
| I am
+3111 -50
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Миссис Дарси
+3018 +48
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
BuketSireni
+156 -1
|
23.04.2024» |
|
| Глаша64
+371 +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+8+12 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+12+6 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- все диеты»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- ты стараешься вести здоровый образ жизни или не уделяешь внимание своему здоровью?»
- ты решительный человек или обостренно переживаешь собственные неприятности?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |