а стоит ли пичкать себя водой не потому, что хочешь пить в данный момент, а потому что это якобы полезно?
Сейчас очень популярна тема сколько нужно пить воды, в какое время ее нужно пить , как урегулировать свой водный баланс. Создано куча приложений, позволяющих отслеживать “ принятие воды“, сколько нужно ее пить и многое другое.
А есть ли в этом польза? Разве пить нужно не тогда когда тебе самому захочется , когда этого потребует организм? А стоит ли пичкать себя водой не потому что хочешь пить в данный момент, а потому что это якобы “ полезно“? Как вы думаете?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Savage Spider 08.09.19 21:38если поблизости нет туалета, то даже не начинайте. мне эта система не подходит, когда хочу, тогда и пью. исключение- утро, но тогда не приходится себя заставлять, выпиваю стакан воды, а то и под-литра, если сильно жарко было.
-
маскарпоне 08.09.19 21:33Да все это бред, что нужно пить не менее 2 литров воды в день. Это средний показатель, который нужно скорректировать каждому под себя.
Организм у всех разный, потребности организма тоже будут разные. Так что, количество необходимой воды будет у всех индивидуальное. Какой смысл впихивать в себя эти самые 2 литра, если потребности в таком количестве воды нет? Какой смысл пить через силу? - вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинально принимать меры с
- тест: для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
olga30499 08.09.19 20:15Не надо.
-
Леди Бомж 06.09.19 20:51У меня отёки возникают, если пью больше чем хочется. Думаю, вредно это
-
gop7sh 06.09.19 16:04*выработалась
-
girlplayer 06.09.19 15:48Может это и правильно, но не всегда комфортно. У меня что-то типа изжоги начинается, когда выпиваю положенные 2 литра
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а
- содержится ли кальций в таком сыре?
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его
- сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту?
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- тест: от тебя все в восторге или считаешь, что любовь других нужно заслужить?
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить курс почистить
-
gop7sh 06.09.19 15:41Нужно чувствовать организм,тоже пила мало и когда начала привыкать к воде,пила не насильно,но нехотя,с непривычки,а теперь на автомате,организм сам подает знак,что вода нужна ,пью больше литра в теч.дня, уже выращивалась привычка
-
юрфакМГУ 06.09.19 15:36Я пью около 1 литра в день. Если пить меньше, почки промываться не будут и начнут откладываться камни.
-
SeulKorea 06.09.19 13:15Слушайте свой организм. Я вообще против этой идиотской моды на 2 литра воды. Когда такие мудрецы советуют пить воду литрами они забывают напомнить что ваши почки пострадают и не скажут вам спасибо. Большим количеством воды вы изнашивает свои почки, пичкаете водой. Подумайте об этом
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
snjegka 06.09.19 12:47 (ответ для: ,Schokoladka,)Мне повезло и он сам вышел.Если операция почему не идёт??Если предлагают операцию значит слишком большой и в один момент он захочет выйти, застрянет в мочеточнике и тогда экстренная операция или смерть(((
-
,Schokoladka, 06.09.19 12:39 (ответ для: snjegka)Извиняюсь, камень в почках*
-
Госпожа Удача 20 06.09.19 12:39Нет, пью мало. Живу в жарком климате, тут всем положено пить, как можно больше. Я дома пью кофе, энергетики, воду почти не пью
главная | в темы | вход |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 30 | |
нравится или нет? » | 17 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 26 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 24 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 11 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
как поддержать яичники? мне 44г, хочу отдалить климакс » | ||
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 26 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 255 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 35 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 83 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 30 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 27 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 | |
как вам такой прикид? » | 20 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 14 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 18 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » | 63 | |
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 22 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
девчонки, кто сталкивался с таким? беременность после отмены противозачаточных. грубо говоря пару ме » | 2 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 47 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 22 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 60 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 18 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 14 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 106 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 782 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 39 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 46 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 89 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 36 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 51 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 71 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 31 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 16 |
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- гороскоп на 2020 год: весы
- все диеты»
- пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?»
- ты - перестраховщик или вообще не умеешь предвидеть события?»
- ваш партнёр скрывает свои чувства или романтической любви между вами нет?»
- ты практичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |