Весь день преследует очень сильное чувство голода. Ем я немного, 2 раза в день. Стараюсь есть чаще, но меньше, такими маленькими порциями чтобы утолить сосущее ощущение в желудке. Обычно дикий жор наступает перед месячными и длится 2 - 3 дня. Но мс уже прошли, и весь день я дико хочу есть.
Позавтракала кашей часов в 11, не наелась, но решила подождать. Обед был уже в 4 часа ( картошка тушеная) , снова не наелась. Само чувство голода как преследовало с самого утра, так и преследует. Вечером максимум поем арбуза и это все. Порции хорошие были, в обычные дни я наедаюсь одной такой порцией до сытости. Понимаю что если сорвусь, привет лишние кг. Но блин, я голодная, воду уже пить не могу, тошнит от нее.
Это - то из - за чего возникает? Снова гормоны?