во сколько лет начали работать? зачем? хотели» +14
пните мне под зад, если я снова решу, что мне» +31
 вход    регистрация +864484
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!

Тип фигуры - яблоко! Сама стройная, подтянутая! Бывают срывы на пивко и сладенькое!

Тип фигуры - яблоко. сама стройная, подтянутая ибо занимаюсь спортом регулярно и с удовольствием, а живот дряблый. что делать?
Тренируюсь раз 5 в неделю, 2-3 раза силовые, остальное кардио. Но живот дряблый и внизу подвисает будто и кожи много. Питаюсь хорошо, овощи, белок фрукты но, каюсь, бывают срывы на пивко и сладенькое.


Есть рекомендации какие? может косметические процедуры прибавить?

автор: террариум, 31.08.19 19:41
комментарии: +13, просмотры: +1810
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
эх глупый и наивный дядя! это чисто женский сайт! знает какую-то тайну, а я » 41
букеты, конфеты, но раздражает до ужаса! бесит его манера общения и внешне » 23
для меня эти подарки не раз плюнуть, придётся брать дополнительную работу на » 45
кто отказался от углеводов? изменился вес? очень тяжело? были негативные последствия? » 16
тема содержит фото нравится такой свитшот? а дизайн? » 29
тема содержит фото у кого мультиварка с дистанционным управлением? довольны? » 13
ты опоздала, это неуважительно! и я, как дура, в платье накрашенная у спортклуба. » 41
тема содержит фото старые серьги из какого материала сделаны? кто разбирается? » 12
внешность для работы в отеле » 4
все на одно лицо, упорно следуют выдуманному стандарту. увеличивают губы, приклеивают » 18
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 10
каким способом вы удаляете волосы в зоне бикини и глубокого бикини? » 45
пришлось отшить. у него недостатки, от которых воротит, и несет чушь. как забыть? » 16
за день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! конфеты смотрят на меня и просят » 36
это правда, что теперь животное нужно хоронить? » 32
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 24
свекровь требует детские вещи для знакомой! они типа бедные. не могу вещи за » 22
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » 31
тема содержит фото как называется такой стиль одежды? » 20
когда они совсем достали, предложила соседке сходить вместе и переговорить. » 20
проходили тест на iq (коэффицент интеллекта)? какие у вас результаты? в сети » 7
тема содержит фото дряблость ног. делаю приседания, выпады, контрастный душ, скраб. что еще нужно? » 27
тема содержит фото живот не сильно толстый? или сильно нужно скинуть? » 15
тема содержит фото гуляла в лесу, потеряла наушники. природа сейчас отмирает, чтобы к весне возродиться! » 20
оскорбляют из-за внешности родители! неужели я всех хуже и не достойна любви? » 11
мне с мч хорошо, но не вижу с ним будущего! естественно, его это задело, и » 26
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 53
тема содержит фото с накаченными губищами доили коров, ходили в туалет на улице, пололи грядки. » 21
тема содержит фото как думаете, существуют сейчас такие мужчины? » 68
у кого не один ребенок и даже не два, делаете ли вы себе макияж? хватает ли » 26
хотелось бы медовый отпуск провести на берегу моря! только чур называть реальные » 37
давайте побеседуем! кому скучно, одиноко, грустно или тоскливо присоединяйтесь » 20
жду новый сезон. а какой ваш самый любимый российский сериал? » 27
что за баба?, начал отдаляться! чувствую себя просто говном, что мне приходится » 14
в каких отраслях женщины чаще всего строят успешную карьеру? » 27
поздравила со свадьбой, а потом покрутила пальцем у виска! только жалкие и » 32
смогли бы вы взять ребенка из детдома и любить как своего родного? » 68
хочу рассказать правда и раскрыть то о чем молчат » 19
тема содержит фото оцените куртку на осень! хорошая? » 35
завтра ехать на наращивание ресниц, а я забыла и по привычке съела зубчик чеснока. » 21
кто не рожает только из-за страха родов? сколько вам лет? » 127
я совсем потеряла себя. у меня нет характера! чувствую себя мямлей и терпилой! » 24
я уже не знаю что делать, можно ли позвонить в полицию? спать невыносимо! » 3
учёные доказали, что нет понятия широкая кость! но я же выгляжу крупнее подружки! » 26
не надо лечить! тебе еще рожать, зачем портить организм! я ничего тебе не пропишу » 30
любили друг друга на полную катушку. теперь просит друзей не говорить обо мне. » 13
ее поведение не понимаю, похоже на слив но с другой стороны она показывает » 6
мы расстались давно. они глаза выпучили! снова может заявиться? слишком много » 38
скрывает наши отношения. он сидит с коллегами-девушками. на меня ноль внимания » 97
я очень хочу семью, очень хочу ребенка - 5 лет вместе, свадьбы нет как и детей » 70
зачем вам столько много детей? есть такие, у которых по 10 детей? » 36
девочки, есть тут косметологи? колола первый раз ботокс в межбровье 12 ед. »
симпатичный, с достойным заработком, с квартирой и машиной, но маленького роста. » 323
тема содержит фото как часто вы встречаете девушек с инстаграмной внешностью и фигурой? » 57
все пишут, что шедевр! а вы смотрели? ваше мнение, но без хайпа. » 21
что купить девушке идя к ней в гости? бюджет у меня 300-500 рублей! » 83
школу закончила с горем пополам. ни одной книги не прочла. на биолога бессмысленно » 16
тема содержит фото видно ли по фигуре что раньше занималась лёгкой атлетикой » 8
пустая трата денег! ему холодно на улице. но проводить свидания дома, лежа » 19
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 166
забеременела от мужа, а любовник теперь бесится! он мне все назначает встречи, » 13
криворукая каким-то образом задела мне не зажившую «ранку» и пошла кровь » 9
ребенку сейчас почти 8 месяцев. как отучить легко ребенка от гв? » 28
не могу скинуть вес. умеренно двигаюсь. маленький ребенок на руках » 19
тема содержит фото как вам такая картина из шерсти? » 2
во сколько вы укладываете спать детей дошкольного возраста? » 8
во сколько лет начали работать? зачем? хотели денег? » 15
рассталась и переехала к родителям. первая не пишет, но отвечает. » 15
снова кашель и стреляет в горле. подмерзла, еще и моют пол едкой химией! » 4
запрещено курить на балконах, в подъездах давно нельзя, возле тоже. теперь » 29
тема содержит фото как вам мои ноги? не слишком худые? или идеальные? » 56
помогите найти мультик по описанию » 4
тема содержит фото с прекрасным кукольным лицом! » 17
высмеивала, а сама-то » 7
тема содержит фото блондинка или брюнетка? короткие или длинные ? как идёт? » 31
тема содержит фото страшно представить, как ты будешь выглядеть в 40 если в свои 30 так выглядишь! » 44
тема содержит фото как вам блуза? » 7
его дочь меня раздражает, а она ещё копия бывшей жены » 8
поделитесь идеями завтраков! кроме овсянки, блинчиков, оладушек, омлета и жареных » 33
сама не поняла, как это произошло, но я сама этого хотела. это измена? » 66
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 28
как я устала от вечного ожидания! когда вы по человечески зажили так как вам » 7
как можно в секонде одеваться! там же с чужого плеча! лучше одну хорошую вещь » 28
когда была молодой, любила этим заниматься. когда он меня трогает, я ничего » 18
соседи сверху достали. не дают спать. у них двое детей бегают и орут до 2ух » 26
обгон засняли гаишники, но на видео невидно номеров. без лишения не обойтись? » 8
тема содержит фото оцените от 1 до 10. что хорошо, а что плохо? »
назовите мне срок, когда я забуду бывшего? » 61
апатия полнейшая! лежала бы только да в потолок глядела. даже интернет не интересен. » 8
жесть какая-то! просто кидает фотку и очень быстро всё глохнет » 9
до утра с ума сойду, вся извелась, очень очень переживаю, а вдруг что-то не » 7
разрываюсь между любовником с вич и мужем. не хочу растоптать его жизнь. » 125
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » 20
не люблю виртуальное общение. лень печатать. люди обижаются, мол, ты чего не » 7
тема содержит фото засосал декрет - в декретном отпуске я уже два года и совершенно себя запустила » 182
все время промахиваюсь и меня поправляют! не могу понять как это все происходит! » 37
как вы относитесь к заменителю сахара? » 26
отдых в турции - это максимальная деградация и полнейший колхоз » 188
кроме как мурашек по телу, ничего не получаю! он был первый! » 22
нет ничего невозможного! даже выйти замуж за актера возможно? » 31

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Рыжая +423 -69 кроме продуктов питания, пальмовое масло используется для производства» +1
+10



Фиялка +34 -69 14.10.2019» +1
+2

Jane857 +102 -69 обнаружила дефицит витамина д по анализам. теперь в солярий пойду.девочки» +4
+1
кнопка 15 +208 +1 привет. с началом новой недели девчата» +2
+3


Планет@ +326 -69 за час до сна стакан кефира выпью.» +1
+7



Elen3 +1564 +2 4. суперэнергетический салат на 10грам - 101.45 кал б/ж/у - 7.2/6.58/4.08» +2
+11


Истина +216 -69 а на покров природа отдыхает,и словно чуда ждёт и тихо засыпает.и ночь» +1
+4

poxydelki +295 +134 утро. день пятый. жизнь прекрасна!» +1
+17



ACOMAN +1360 -69 14.10.2019» +1
+5
Хома1 +25 -1 14.10.2019» +1
+2
Соня 89 +1488 -6 14.10.2019жди меня, и я вернусь. только очень жди, жди, когда наводят» +1
+2


Leonsia580 +295 -1 доброе утро»задумчивое +7
+10



ACOMAN +1360 -69 14.10.2019» +1
+3
ACOMAN +1360 -69 14.10.2019» +1
+3
Ирина98 +355 +2 минус ужин» +2
+10
Планет@ +326 -69 после тренировки уставшая сильно, была круговая. тренер все соки из меня» +1
+7



Самая +2829 +3 сегодня погода такая класная! солнечно и температура воздуха +21! если» +6
+9



Дыши_легко +243 +1 пятница, 1 октября, вес 62,1, отвес 80 гр» +4
+2


Шмидт сейчас на сайте +2216 +3 всё же склоняюсь, что после декрета не буду выходить на работу - понимаю,»игривое +4
+12



Самая +2829 +3 всем приветики! сегодня понедельник, а у нас выходной в честь праздника» +3
+8



Кейт_СПб +645 -69 продолжение учёбы»решительное +2
+10



Тили +331 +185 12 октября, субота. (5:35)»хорошее +6
+1



Рыжая +423 -69 сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину» +2
+10



ПарящаяМурча +745 +134 тяпница-пятница!» +7
+8



classy +760 -69 14 oct. 16-й луный день, полнолуние, луна в знаке овен, влияние дня недели»задумчивое +2
+11



MKA +88 +117 отметили новоселье.» +3
+3
Соня 89 +1488 -6 14.10.2019запомни меня надолго, как лучшую из набора, как лучшую из брюнеток,» +3
+10


Тили +331 +185 13 октября, воскресенье. (6:32)»хорошее +4
+2




Leonsia580 +295 -1 обед»нежное +2
+2

margonika +1585 -7 у нас опять програмы обновляют, поэтому сидим и ничего не делаем, но» +2
+3



airin1979 +33 +3 зарегистрировалась снова на сайте. не могу почему то попасть в старый» +7
+1

poxydelki +295 +134 день пятый. придется закатать губу и отказаться от йогурта.» +1
+17



ammonium +121 -81 начинаю своё похудение. до нового года хочу вес 78 кг. калорийность 120» +3
+3




*Alina* +19 -81 утром думала что не встану, но собрала крохи силы воли, с собакой всё» +9
iizika с пятницей всех! я вот думаю, на “6 лепестков“ сесть“ или на недельную» +6
+8
jeniulka +181 -81 0сыпь немного проходит, после того как начала питаться правильно, без» +1
+2


margonika +1585 -7 планов уже не ставлю, все зависит как я буду себя чувствовать. работаем» +1
+3



margonika +1585 -7 всем привет, я продолжаю болеть, как то не очень мне хорошо. правда сегодня» +5
+1



ACOMAN +1360 -69 14.10.2019» +1
+3
MKA +88 +117 начало положено» +2
+2
ПарящаяМурча +745 +134 война войной.» +3
+5

Тили +331 +185 14 октября, понедельник. (5:34)»хорошее +7
+13


@Алёнчик@ день 19 похуделок.» +1
+7



Мася11 +409 -1 вернулась с пампа. переделала домашние дела! после спорта хочется летать!» +2
+2



Elen3 +1564 +2 низкокалорийные салатики с броколи: 8 полезных и очень вкусных рецептов» +2
+9




Шмидт сейчас на сайте +2216 +3 яблоки люблю только сладкие, совершено без кислинки, а такие редко попадаются,»игривое +5
+10



margonika +1585 -7 доброе утро, я сегодня конечно себя получше чувствую, но все же еще не» +8
+6


Elen3 +1564 +2 3. салат с броколи на 10грам - 70.28 кал б/ж/у - 0.9/0.84/16.26» +1
+7


ПарящаяМурча +745 +134 чуть не уснула ,» +1
+12


Шмидт сейчас на сайте +2216 +3 а вы верите в экстрасенсов? особено в тех, которых в шоу всяких показывают?»игривое +29
+21



babenfuhrer +60 +116 погода +15,прям лето.» +2
+3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»