как накачать попу?
как накачать п опу? Отвечу на ваши вопросы
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
r87klvw35mxq 03.09.19 09:02 (ответ для: 3xak0js6v0wc)накачала же) каким-то магическим образом наверное.
-
странная очень 29.08.19 15:04 (ответ для: r87klvw35mxq)1. Вы не мне отвечайте, мне “до фени“!
2. Сейчас в путевых фитнес клубах уже НЕЛЬЗЯ заниматься тренингом БЕЗ официальных бумаг и подготовки. Есть и ЗАКОН об этом, если вы не в курсе.
3. Действительно, точной информации о ВАШЕЙ компетенции НЕТ, но по вашей теме и ее “наполнению“..вашим коментам..Уже ПОНЯТНА большая часть вашей профессиональной и юридической подготовленности. О чем я пишу, слегка прикалываясь.
Дело остальных.. прислушиваться..общаться..верить вам..или “прикрывать“ вас...Я высказалась в рамках правил ФОРУМА...нечего не нарушая и не преследуя. А там посмотрим...издали. - зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело!
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу красиво и эффектно!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственны надеюсь, что все получится у меня. а там
-
3xak0js6v0wc 29.08.19 15:03 (ответ для: r87klvw35mxq)
конечно 5 тренеров поменялось, так как езжу по разным городам и все так говорят, качайте может на качаете себе орехr87klvw35mxq писал(а): если у вас не получилось, это не значит что накачать попу это миф. Возможно вы делали это неправильно подумайте -
r87klvw35mxq 29.08.19 14:59 (ответ для: 3xak0js6v0wc)если у вас не получилось, это не значит что накачать попу это миф. Возможно вы делали это неправильно) подумайте
-
r87klvw35mxq 29.08.19 14:52 (ответ для: странная очень)это можно было бы считать пиаром, если бы здесь были мои данные ФИО, телефон и тд)
я хочу поделиться с девочками лишь опытом.
И еще...вы на практике хоть одного тренера знаете, который бы понес за что-то ответственность? я нет)
ну и последнее: делать выводы о моей компетентности из темы на гале - это апогей вашего разума -
странная очень 29.08.19 14:47 (ответ для: r87klvw35mxq)А я давно ЗАКОНЧИЛА..комментировать...
Просто вы используете БЕСПЛАТНО сайт для своего ПИАРА..это раз..А ДВА, ваша компетенция вполне резонно вызывает СОМНЕНИЯ, в результате чего, после ваших советов могут возникнуть ОСЛОЖНЕНИЯ..Вы готовы ОТВЕЧАТЬ?. .
Странно..что вас еще не “попросили“ в администрации форума...Ну да ладно, это их правила, им и следить..за соблюдением. - как не бояться быть собой?
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фото!
- тест: тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
-
3xak0js6v0wc 29.08.19 14:27 (ответ для: r87klvw35mxq)
за то сказал, как есть, а не мифы рассказывал, как это делают тренера, за 3 года занятий она у меня просто упругуая и подтянутая, накачать, как и говорил тренер не вышло)r87klvw35mxq писал(а): ужасный у вас тренер отобрал всякую надежду -
r87klvw35mxq 29.08.19 14:16 (ответ для: странная очень)если у вас есть другие заботы - то милости прошу не комментировать эту тему и не тратить время свое. Тратьте его на свои заботы)
-
r87klvw35mxq 29.08.19 14:15 (ответ для: Ferrum Katya)вы все правильно написали. Но это уже платные услуги)
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- тест: ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?
- надо раскачиваться
-
alissalisaa 29.08.19 10:50 (ответ для: Ласковая вата)Цедра лайма писал(а): а если колени больные? можно забыть про красивую попу?
У меня в прошлом травмированное колено (мениск), делаю приседания, становую, румынку, жим. Смотрите по ощущениям, если не беспокоит во время упражнения, то норм. Главное, технику соблюдать и вес подбирать. Если беспокоит колено - ягодичный мостик, румынку можно попробовать, всевозможные махи, сведения/разведения. -
странная очень 29.08.19 08:52 (ответ для: Ferrum Katya)Как минимум..... .. А ради чего..ЗАДА???... ...
Будто в жизни нет других забот... -
Ferrum Katya 28.08.19 17:42 (ответ для: ba8xfjxohjnt)ba8xfjxohjnt писал(а): А если телосложение перевёрнутый треугольник, что делать?... верх массивный, а низ не растёт и бёдер нет. Буду благодарна советам.
От многоповторки тоже всё прекрасно растёт, не думайте, что вы по этому совету высушите верх и нарастить низ. От своей генетики далеко не уйти)
Немного исправить пропорции можно, но это работа не на один год. Нужна стратегия, четкий план, циклы тренировочные и периодизация калорийности питания в том числе.
главная | в темы | вход |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
к общему образу. » | 36 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
Аленька26 +4598 -14 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
I am +2664 -13 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+1 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Olgadobro +310 -13 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Mmdms +1308 -13 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1389 -14 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+30 +11 |
Mmdms +1308 -13 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
Алекс74 +147 +79 | пахистахис и ксю» |
+3 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Тили +573 -13 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
OченьBезучая +471 -14 | вселеная меня любит!» |
+1 |
Классика +4141 -14 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Шмидт +3576 -14 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Аленька26 +4598 -14 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Mmdms +1308 -13 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
OLIVOCHKA))) +1389 -14 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
KissЮлик +3703 +2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Аленька26 +4598 -14 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+50 +31 |
Классика +4141 -14 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Шмидт +3576 -14 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
KissЮлик +3703 +2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Шмидт +3576 -14 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Классика +4141 -14 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
KissЮлик +3703 +2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+18 +17 |
Mmdms +1308 -13 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+12 +11 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+9 +6 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Аленька26 +4598 -14 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+49 +21 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +3703 +2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+54 +21 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+46 +20 |
Шмидт +3576 -14 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
Д@ШуткА +2692 -13 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1272 -13 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
новая_я_) +1054 -14 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
Аленька26 +4598 -14 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Шмидт +3576 -14 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+3 +4 |
Svetlanкa +4244 -14 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+24 +18 |
Совушка ДВ +4052 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- все диеты»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |