КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Реально ли без него похудеть? Все его пьют, а я в зал хожу! Тетка с ним 7 кг. за месяц скинула!

Девочки спортсменки, надо похудеть в бёдрах и верху ног. Пресс и верх идеальный. Реально ли без l karnitina? Все его пьют а я в зал хожу и на бжу 30/50/20... Посоветуйте? Надо ли л карнитин? Боюсь любых добавок.
Хотя протеин пью.
Занимаюсь всего месяц.
3 силовых 2 кардио. После силовых 30 мин кардио.
2 выходных. но ушло всего 5 мм в окружности ноги, при измерении лентой. А тётка с карнитином 7 кг за месяц скинула

следующая тема»
регистрация»

автор: ktw5poym17hj, 11.08.19 09:02
комментарии: +14, просмотры: +3786
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото поиграли бы? » 8
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Эйва Шекер +3417 +63 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Эйва Шекер +3417 +63 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3417 +63 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4681 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Д@ШуткА +3258 -25 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Шмидт +4681 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
KissЮлик +4739 -29 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Алекс74 +181 -25 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4681 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Совушка ДВ +5221 +63 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
KissЮлик +4739 -29 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
piyavkaE +530 -25 23.04.2024» +1
+3
Mmdms сейчас на сайте +1676 -25 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Эйва Шекер +3417 +63 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем!» +23
+12
Классика +5134 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Классика +5134 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Миссис Дарси +3252 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Классика +5134 +3 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
KissЮлик +4739 -29 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +5221 +63 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика +5134 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
KissЮлик +4739 -29 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4739 -29 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Стройная +1531 -25 23.04.2024» +1
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 +5811 -1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+3
Шмидт +4681 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»