КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

не любит спорт и прилично схуднула. каждое утро делала зарядку по 5 минут!

Подруга очень прилично схуднула, знаю ее лет 10, она не любит спорт но и не налегает на вкусности и вредности, всегда была полноватая а тут смотрю похудела , спрашиваю , думала может диета ну или пошла в зал а она говорит начала каждое утро делать зарядку по 5 минут максимум и все , больше ничего не делала , такое может быть ? Вы сами худели на зарядке ну или может тоже есть такие знакомые? ПоделитесьКому нибудь помогла утренняя зарядка ?

следующая тема»
регистрация»

автор: PrincessMonika, 10.08.19 13:04
комментарии: +20, просмотры: +4288
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +243 +60 14.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Миссис Дарси +2442 -35 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Eve-Lina +1055 +1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
I am сейчас на сайте +2398 -36 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Планет@ +1316 +60 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4250 -44 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Эйва Шекер +2482 -1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Mirlona +308 -1 15.04.2024» +2
Маво4ка +408 -27 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Эйва Шекер +2482 -1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Eve-Lina +1055 +1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Эйва Шекер +2482 -1 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Eve-Lina +1055 +1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Миссис Дарси +2442 -35 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Eve-Lina +1055 +1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Эйва Шекер +2482 -1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Эйва Шекер +2482 -1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Миссис Дарси +2442 -35 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Планет@ +1316 +60 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Шмидт +3219 +70 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
KissЮлик +3357 -1 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Бусинка Кэт +1097 +1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Шмидт +3219 +70 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Планет@ +1316 +60 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Планет@ +1316 +60 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Миссис Дарси +2442 -35 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Классика +3727 +3 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Классика +3727 +3 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Эйва Шекер +2482 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Миссис Дарси +2442 -35 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
I am сейчас на сайте +2398 -36 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Миссис Дарси +2442 -35 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Бусинка Кэт +1097 +1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Классика +3727 +3 работы не початый край в интернете!» +1
+12
I am сейчас на сайте +2398 -36 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Бусинка Кэт +1097 +1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Бусинка Кэт +1097 +1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Планет@ +1316 +60 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Д@ШуткА сейчас на сайте +2404 +1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Миссис Дарси +2442 -35 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»