как ошпаренная побежала и начала советы давать! находятся умники, которые учат, как заниматься.
К вам подходят в зале со своими советами?
Я девушка крупная, занималась с тренером три месяца, базовые упражнения и техники изучила.
Сейчас занимаюсь одна, тех знаний который мне дал тренер - достаточно. Плюс она мне сделала подборку упражнений, написала программу тренировок.
Второй раз замечаю, что как только я перестала заниматься с тренером, находятся умники которые начинают учить меня как заниматься.
При чем, советы дают не тренеры в зале, а обычные люди, посетители.
Сегодня начала делать упражнения на руки с гантелями, рядом со мной занималась девушка, в хорошей физической форме, как только я начала делать упражнения, она как ошпаренная побежала ко мне и начала советы давать как делать упражнения.
Я отреагировала с безразличием.
Она почему то считает, что я делала упражнение на спину, при чем это же самое упражнения я неоднократно прорабатывала с тренером, и в последнее время тренер даже не исправляла мою технику. Тренер говорила, что я все делаю правильно. Я прекрасно вижу себя в зеркале, чувствую какие мышцы работают и что должно работать.
К тому же на разных тренажёрах можно по разному заниматься, в зависимости от целей.
Меня раздражают такие умники, которые вот так подходят к тебе, и начинают учить без твоего на это согласия.
Как вы к такому относитесь? Подходят ли к вам в зале с целью типа помочь?
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- как избавиться от мешков под глазами?
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей,
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ананасик, 09.08.19 02:43У меня мужа все время умники стараются учить в зале, а он у меня тренер по спортивной гимнастике..
-
lemonlime 08.08.19 22:21и если увижу, что человек упорно пытается порваться на растяжке - тоже вряд ли плюну. люди, конечно, вольны калечиться на свой вкус, но очень многие по неграмотности наставников так жарятся, а не от желания 3 недели хромать и с визгами присаживаться. не говоря уже о продолжении занятий.
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей,
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура
- это слишком сексуальное фото?
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: у тебя дружеские или только деловые отношения с коллегами?
- написал вчера
-
lemonlime 08.08.19 22:15мне однажды в зале одна дама сказала, что я ногу опасно ставлю. и может быть она бы и не зря подошла, да только не ко мне - я занималась танцами и прекрасно осознаю что и зачем я делаю, и стопу развернула намеренно. а сама, я когда вижу, что новичок делает травмоопасно - я аккуратно обращусь, что у него вся нагрузка на сустав. а если мне кажется, что просто неэффективно делает - тогда пофиг.
-
Адекватно 08.08.19 21:50 (ответ для: Die Ingenieurin)Правильно сделали, что не объяснили, вы бы наверняка взорвали его мозг
Тренера вообще очень тщательно нужно выбирать) -
Die Ingenieurin 08.08.19 20:40 (ответ для: Адекватно)
ч даже не стала ему объяснять про тестостерон и проч. По мне, так это элементарные вещи, который должен знать тренер. А к нему ведь ходят люди на платные занятия.Адекватно писал(а): Он не в курсе что как бы девушке трудно стать качком, из за некоторых особенностей женского организма? Вот тренеры тоже бесят, но больше бесят просто обычные посетители зала, которые начинают умничать. -
Акико 08.08.19 17:45А вот так отношусь
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
-
Акико 08.08.19 17:42А вот так
-
Кракозябра 14 08.08.19 17:35Это вы тренера отфигачили?
-
У вас два варианта - поблагодарить и продолжать делать по своему. И огрызнуться и тоже продолжать делать по своему. Выбирать вам.
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью.
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- тест: ты очень ленивый человек или всегда активна?
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью. сегодня ограничу
-
Адекватно 08.08.19 17:03 (ответ для: _Akme_)Если рассуждать как вы, то можно в принципе все форумы закрыть, и нигде ничего не писать.
Если вам это не интересно, проходите мимо, а в теме я задала вполне конкретный и понятный вопрос. -
_Akme_ 08.08.19 16:59 (ответ для: Адекватно)
и флаг вам в руки.... зачем вам аудитория для обсуждения ?Адекватно писал(а):.... Я вообще считаю, что люди вправе заниматься как им хочется, каждый сам несёт за себя ответственность.
и кому это интересно ?Адекватно писал(а): Это реальная история -
Адекватно 08.08.19 16:49 (ответ для: Kadar)Конкретно то упражнение я делала правильно. Профи я себя не считаю.
Сложные упражнения я не делаю. Память у меня хорошая, для того чтобы за три месяца запомнить как делаются элементарные упражнения. Я бы не стала делать то, чего не знаю.
Просто многие увидев что я пышка, считают что я типа не шарю ни в чем,вот и все
главная | в темы | вход |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 |
OченьBезучая +456 +21 | уезжаю.» |
+1 +3 |
Аленька26 +4503 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+36 +6 |
Классика +4079 +2 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 +27 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Mmdms +1230 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
Классика +4079 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
Mmdms +1230 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
ЯРыба@ +1226 +1 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+24 +13 |
SSS112 +1229 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+8 +11 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +10 |
Olgadobro +297 +17 | 18.04.2024» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2647 -1 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Аленька26 +4503 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Аленька26 +4503 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
Mmdms +1230 -1 | у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» |
+13 +3 |
Шмидт +3490 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
OLIVOCHKA))) +1338 -1 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+29 +11 |
Эйва Шекер +2691 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Эйва Шекер +2691 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 +2 |
Классика +4079 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
SSS112 +1229 -1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» |
+7 +11 |
KissЮлик +3601 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Маво4ка +481 +17 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
KissЮлик +3601 -2 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+8 +11 |
I am +2594 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 +2 |
Аленька26 +4503 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+2 +1 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Mmdms +1230 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+9 +9 |
Планет@ +1427 -1 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
KissЮлик +3601 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Классика +4079 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Эйва Шекер +2691 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
BuketSireni +107 +21 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Аленька26 +4503 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Совушка ДВ +3898 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Маво4ка +481 +17 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+5 +4 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» |
+6 +7 |
KissЮлик +3601 -2 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
Аленька26 +4503 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- все диеты»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты справляешься со своими проблемами самостоятельно или нагружаешь ими окружающих?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |