Кто сидел на 1200 ккал? Кто-нибудь сидел на таком дефиците?
Мой основной обмен 2000, мне рекомендуется худеть на 1500, а я хочу 1200.
Кто нибудь сидел на таком дефиците?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
wordsdontcome 16.08.19 21:25
-
Katrin444ik 16.08.19 18:27Сижу на ещё более меньшем чем 1200.только не понятно в чём вопрос то.. даже на одном только чае можно жить, с печеньками, и ничего страшного не случится. А тут целых 1200
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
-
МайскийМотылек 16.08.19 18:25 (ответ для: Pandora00)Pandora00 писал(а): А что вы едите и количество, если не секрет?
Посмотрите, я немного ниже в ответе участнице Elsa996 написала, что я ем. Количество зависит от калорийности выбранных продуктов. -
Pandora00 16.08.19 18:22 (ответ для: МайскийМотылек)МайскийМотылек писал(а): Для меня 1200 - это нормальный дневной калораж, я обычно ем на 1200-1350. Меньше 1200 уже вес встает. Но все индивидуально.
А что вы едите и количество, если не секрет? -
SeulKorea 16.08.19 17:24Только это мне и помогло . Диета в 1200 и спорт.
-
quyl5e25dqgb 10.08.19 10:58Не получится. Будешь все время срываться и есть больше обычного. Можно много набрать.
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?
- всем привет
-
rosseta 29.07.19 22:17Сидела и отлично похудела
-
МайскийМотылек 29.07.19 21:20 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Ойэто я напутала Трапеция перевёрнутая для мужчин и треугольник перевёрнутый для женщин! Все верно написали!
Ну вот, разобрались, отлично! -
Elsa996 29.07.19 21:16 (ответ для: МайскийМотылек)Ой)это я напутала)
Трапеция перевёрнутая для мужчин и треугольник перевёрнутый для женщин!
Все верно написали!МайскийМотылек писал(а): Ну так трапеция имеет низ шире верха, это просто как бы по другому не может быть И потом, у трапеции боковые стороны не равны, поэтому, если так называть человека, это что же, он со сколиозом, получается? Очень странный термин, если честно - аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!
- посоветуйте интересный детективный сериал.
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты можешь изменить или таких планов у тебя нет?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
МайскийМотылек 29.07.19 21:08 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Ну хзСтилист сказала,что так называется Песочные часы,груша ,яблоко,трапеция
Ну так трапеция имеет низ шире верха, это просто как бы по другому не может быть) И потом, у трапеции боковые стороны не равны, поэтому, если так называть человека, это что же, он со сколиозом, получается?)) Очень странный термин, если честно)) -
Elsa996 29.07.19 21:06 (ответ для: МайскийМотылек)Ну хз)))Стилист сказала,что так называется))
Песочные часы,груша ,яблоко,трапецияМайскийМотылек писал(а): Тогда уж перевернутая трапеция. Но всю мою жизнь, во всех журналах мод и на сайтах разных такую фигуру всегда называли именно перевернутый треугольник, о названии трапеция впервые слышу от вас -
МайскийМотылек 29.07.19 21:03 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Просто треугольник это мужская фигура,у женщин тоже самое,но трапеция!Не так выражены плечи!Пример,Мадонна
Тогда уж перевернутая трапеция. Но всю мою жизнь, во всех журналах мод и на сайтах разных такую фигуру всегда называли именно “перевернутый треугольник“, о названии “трапеция“ впервые слышу от вас)
главная | в темы | вход |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
это русый цвет? » | 19 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
Аленька26 +5574 +4 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Классика +4977 +13 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Birdie@ +39 -99 | 12 dney» |
+2 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Классика +4977 +13 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Шмидт +4509 +13 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Маво4ка +870 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Классика +4977 +13 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Солнышко57 +405 +9 | 2.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4530 +13 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Д@ШуткА +3130 +9 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3130 +9 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Шмидт +4509 +13 | что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» |
+9 +15 |
Солнышко57 +405 +9 | 2.04.2024» |
|
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем!» |
+23 +12 |
Миссис Дарси +3166 -2 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +3130 +9 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Roberta +1267 -2 | пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» |
+5 |
KissЮлик +4530 +13 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Olgadobro +346 +1 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» | |
oxyd +155 +9 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
BuketSireni +167 -2 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
РезультатЕже +1300 -2 | не по сеньке шапка» |
+2 |
freyaa | 2.04.2024» |
+3 |
Солнышко57 +405 +9 | 2.04.2024» | |
Roberta +1267 -2 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Солнышко57 +405 +9 | 2.04.2024» | |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» | |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Солнышко57 +405 +9 | 2.04.2024» | |
Шмидт +4509 +13 | купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» |
+6 +7 |
Mmdms +1606 +9 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
KissЮлик +4530 +13 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
ZhannaPars | 2.04.2024» |
+3 |
Mirlona +374 +96 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
KissЮлик +4530 +13 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Roberta +1267 -2 | надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» |
+3 |
Roberta +1267 -2 | в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» |
+3 |
Прометей +2030 -1 | 2.04.2024» | |
Шмидт +4509 +13 | ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» |
+11 +10 |
юка1986 | 2.04.2024» |
+3 |
KissЮлик +4530 +13 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1466 -1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Классика +4977 +13 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Классика +4977 +13 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!
- все диеты»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- вы способны на время забыть о работе? стремитесь ярко проживать дни?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |