если потом не начинать жрать вёдрами, кг не вернутся?
Интересуют ответы тех, кто проверял НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ.
Правда ли, что сделав плавный, правильный выход из диеты, кг не вернутся?
Естественно если потом не начинать жрать вёдрами:)
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питание и спорт! фото!
- тест: ты плохо спишь из-за физического состояния или неправильного питания?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
шибушная извилин 24.07.19 13:43 (ответ для: Диана454478_1)Почему отчасти?) получается у вас была диета, потом вы её прекратили, объедаться едой не начали, и в итоге вес вернулся или нет? Просто Извините не поняла
-
Серое Волчишечко 24.07.19 13:40 (ответ для: шибушная извилин)Ну еще были разгрузки на кефире каждый 4 день. Но не литр, а я 2 брала на работу и день пила.
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- кто вы по знаку зодиака?
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- тест: ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
шибушная извилин 24.07.19 13:39 (ответ для: Серое Волчишечко)Получается особая диета не было, Просто вы исключили хлебы поэтому похудели на целых 5 кг?? Ничего себе !)))))
-
Серое Волчишечко 24.07.19 07:13 (ответ для: шибушная извилин)На 5. Набрала потом 7. Пробовала повторить отказ от хлеба год назад, когда у меня за месяц даже кг не ушел, плюнула на это дело.
-
шибушная извилин 23.07.19 20:48 (ответ для: Серое Волчишечко)Я хлеб давно не ем, значи мне не грозит. Наверное.
А намного кг вы худели? -
ЯНГУЛ 23.07.19 20:14Правда
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный.
- у вас есть любимый цвет волос?
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- тест: ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
-
Серое Волчишечко 23.07.19 18:08 (ответ для: шибушная извилин)Я не набрасывалась, просто опять начала есть хлеб. Для меня диеты не особо эффективны.
-
шибушная извилин 23.07.19 18:06 (ответ для: Серое Волчишечко)У меня после жесткой диеты однажды тоже всё вернулось с “друзьями“)) но я можно сказать голодала 40 дней (ела на 300 ккал максимум и пила простую воду), а потом набросилась на еду...
-
шибушная извилин 23.07.19 18:04 (ответ для: My life is music)Я склонна к полноте, как и вы) поэтому наверное и правда придётся всю жизнь провести в ограничениях
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- это красивые брови?
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально свой образ жизни?
- роман начинается...
-
Серое Волчишечко 23.07.19 18:04Автор, насчет диеты не знаю, у меня вернулось все. С прибавкой. А вот после спорта не вернулось. Надо опять в спортзал идти.
-
My life is music 23.07.19 18:02И естественно, если соблюдать более менее пп на протяжении всей жизни .
И вообще набор веса зависит от многих факторов. Как минимум, скорее ли человек к полноте -
My life is music 23.07.19 18:01Да
главная | в темы | вход |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
как вам образ? » | 10 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
это про меня. » | 39 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
Svetlanкa +5520 +2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Mmdms +1727 -11 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Д@ШуткА +3307 +77 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
новая_я_) +1497 -13 | с новым днем» |
+13 +12 |
Шмидт +4742 -2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Стройная +1561 -11 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Стройная +1561 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +533 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3550 -11 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
BuketSireni +195 | 24.04.2024» |
+1 |
Классика +5227 -2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Mirlona +388 -1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +3290 -13 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
piyavkaE +533 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2195 -11 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
Миссис Дарси +3290 -13 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
I am +3353 -11 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Аленька26 +5879 +2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Svetlanкa +5520 +2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Классика +5227 -2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Стройная +1561 -11 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
Шмидт +4742 -2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Шмидт +4742 -2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Svetlanкa +5520 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
новая_я_) +1497 -13 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Olgadobro +358 -11 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Шмидт +4742 -2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +5288 -11 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
ЯРыба@ +1663 -11 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Классика +5227 -2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
KissЮлик +4889 -13 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Стройная +1561 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2195 -11 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Ш@хиризада +200 -13 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Классика +5227 -2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Шмидт +4742 -2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
ЯРыба@ +1663 -11 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Миссис Дарси +3290 -13 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3290 -13 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5288 -11 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
ЯРыба@ +1663 -11 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Классика +5227 -2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Стройная +1561 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1864 -13 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Стройная +1561 -11 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4742 -2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Тили +767 -13 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Д@ШуткА +3307 +77 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +200 -13 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Миссис Дарси +3290 -13 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- все диеты»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |