КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Не пришлось выходить толкать речь! Сердце бьется, я краснею и теряюсь! Как с этим бороться?

Как с этим бороться? Класса до 7 я любила выступать. Перед классом и тд. Потом меня как накрыло. Боюсь выступать перед большим количествами людей. Даже если мне надо 3 предложения сказать... я не могу с этим бороться у меня не получается. Вот вчера были на свадьбе. Мы итак впринципе планировали уйти раньше с мужем. Ушли не успев публично поздравить, я подошла поздравила лично. Я была так рада что не пришлось выходить толкать речь. Сердце бьется. Я краснею, теряюсь.. мне кажется выгляжу смешно... у кого похожие проблемы? Как вы с этим боретесь?

автор: Chalen, 21.07.19 17:53
комментарии: +10, просмотры: +2997
вход» 
«в темы
«психология
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
чего вкусненького сегодня ели? » 77
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +5755 -2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Шмидт +5083 -2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



ЯНА без +1278 -1 сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Миссис Дарси +3573 +1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Шмидт +5083 -2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Классика +5828 +4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Шмидт +5083 -2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



I am +3875 +1 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



KissЮлик +5755 -2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Mmdms +1917 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Миссис Дарси +3573 +1 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +2



Шмидт +5083 -2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Истина +398 -19 продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.»
I am +3875 +1 всем привет! на даче, сегодня уже ехать надо домой, но мне так не хочется,»


I am +3875 +1 купила сегодня фермерского молока, сливой и творога, домой приеду поставлю»


Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»

Миссис Дарси +3573 +1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Д@ШуткА +3492 -1 я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили»


OLIVOCHKA))) +2440 +58 24.03.2024» +3



Шмидт +5083 -2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Миссис Дарси +3573 +1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Roberta +1130 +75 за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных» +1



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



OLIVOCHKA))) +2440 +58 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Классика +5828 +4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5828 +4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Совушка ДВ +6264 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



I am +3875 +1 сегодня скоре всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет,» +2



Roberta +1130 +75 по спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас»


Классика +5828 +4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! ! !» +36
+10



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Mirlona +282 -28 24.03.2024»
Винга +455 -28 добрый вечер»
ЯНА без +1278 -1 думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» +1



Summer24 +605 +1 24.03.2024»
ЯРыба@ +2028 -19 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Миссис Дарси +3573 +1 поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» +2



I am +3875 +1 в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»