Это уже просто крик души.
Я долгое время нахожусь в депрессии, после двух неудачных отношений, плохого опыта работы длиною в 5 лет , где меня не ценили, как оказалось. Страшно было первую неделю на новой работе , что там будут относиться так же. В итоге я сижу, замыкаюсь, сложно идти на контакт с коллегами и вижу, что я мало кому нравлюсь.
По поводу отношений- есть молодой человек, но не все гладко, постоянно ссоримся.
Я внутри себя понимаю, что все плохими быть не могут, я просто интроверт и не умею общаться с людьми в 27 лет. Я вижу, что чем-то отталкиваю людей, хотя есть пара близких друзей. А вот чем, не понимаю, я хочу поменяться, но не понимаю в каком направлении.
У меня бывают просветления, когда мне становится легко и все равно , что обо мне думают люди, но по большей части я хочу с опущенной головой, считаю себя страшной и неумной. Не смогла устроить свою жизнь, не смогла справиться с проблемами .а жить в таком состоянии уже порядком надоело. Может вы подскажите , как выйти из этого замкнутого круга самобичевания?