Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда? Неужели вас это не бесит?
Неужели вас это не бесит??
Как считать когда ты в кафе, особенно сложные блюда, не всегда в кафе указывают ккал, например вы берёте салат, там много ингредиентов, откуда вы знаете сколь гр там помидор, и огурцов, и прочее? Как понять сколько масла туда добавили? Ведь масло очень калорийное, в одной чайной ложке около 50 ккал,
Три дня сижу на подсчёте, потом меня это бесит.
Как у вас это получается? И на сколько ккал вы едите?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: ты на своем месте или пришло время менять работу?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ferrum Katya 16.10.19 22:53Вбиваю в счётчик блюдо, которое заказываю + ложку масла. Помидоры-огурцы-капуста не считаются, это 0 калорий.
-
Жировая складка 16.10.19 22:06Чтобы был дефицит и сброс кг, моя норма 900 ккал
А так в среднем съедаю на 1500-2000 - может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- как вам этот образ на весну?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- тест: ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
-
Жировая складка 16.10.19 22:03Есть же приложение с калорийностью всех блюд и продуктов. Если съели салат Цезарь С курицей или греческий, То хотябы примерно можно прикинуть по калориям. А вообще можно потом просто не поужинать или не позавтракать
-
kozochka48 16.10.19 21:56Жесть, вы же не проф.спортсмен.
Если плотно пообедали в кафе, просто тогда вместо ужина стакан кефира или яйцо, да и всё.
Какой смысл в этом всём - всё равно же вы точно не подсчитаете, сколько и в каких пропорциях съели, а уж сколько израсходовали - и подавно. -
esper 16.10.19 21:20Как сказал мой мужчина - на сколько надо себя не любить,что бы придя в ресторан расслабиться в итоге считать каждый кусочек.
Раньше этим грешила, сейчас просто забила.
Если вы берете не гамбургер с картошкой фри и не сырный-сливочный суп с гренками и прочее “зашкаливающее“ то ешьте себе спокойно.
Главное не переедайте.
В итоге нет ничего лучше интуитивного питания.
Не вгоняйте себя в постоянные рамки, так и поехать недолго.) -
pokerface777 24.09.19 13:58Поскольку в кафе я ем часто, выработала свои правила:
Мясо/рыба цельным куском, то есть не в котлетах
В салатах прошу соус отдельно, потом сама добавляю немного оливкового масли или вообще не добавляю.
Все гарниры прошу заменить салатами или овощами на пару или гриль.
Кофе чёрный, никаких десертов, максимум ягоды.
Никакого хлеба, конечно.
Есть кафе с указанием калорий, например, только что съела в Москве в Три Правила куриную грудку с овощами на 180 кк в порции. Но я написанному особо не доверяю. Просто следую своим правилам
В гастрономических ресторанах расслаблюсь и ем все их произведения искусства, которые дают, с удовольствием и без сожалений. Но на следующий день снова привычный режим - как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
-
girlplayer 13.09.19 15:07Я просто не ем в кафе, когда на счетчике. Беру контейнеры из дома
-
f2k5v9 13.09.19 14:37 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): Я бы не смогла калории считать,это уже помешательство на еде какое то
по мне это психическое заболевание -
f2k5v9 13.09.19 14:36 (ответ для: Elsa996)Elsa996 писал(а): Автор,делайте один день загрузочным И ничего не нужно считать
скорее разгрузочным днём - стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что?
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- тест: ты себя обожаешь или очень плохо к себе относишься?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
f2k5v9 13.09.19 14:34ну на фиг считать ещё каллории - никогда такой хренью не страдала)))
это аппетит перебьёт -
Фаталист 13.09.19 14:30Ходите в те кафе, где в меню указан калораж.
Или ешьте дома. -
Кошка_в_белом 13.09.19 14:01А какой толк от этих подсчетов?
главная | в темы | вход |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
кто красивее? » | 14 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
кто красивее? » | 18 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
Шмидт +4655 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Хотюшка +503 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Аленька26 +5794 -2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
новая_я_) +1452 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Классика +5067 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3417 +10 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Шмидт +4655 +2 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3417 +10 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Маво4ка +944 +1 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4655 +2 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Маво4ка +944 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
KissЮлик +4720 +12 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3417 +10 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
I am +3318 +10 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Шмидт +4655 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
I am +3318 +10 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Аленька26 +5794 -2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Классика +5067 +2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Тили +763 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
KissЮлик +4720 +12 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3417 +10 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Д@ШуткА +3258 -78 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Mmdms +1676 +10 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Mmdms +1676 +10 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Винга +297 +10 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +3417 +10 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Аленька26 +5794 -2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Миссис Дарси +3211 +12 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3417 +10 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Совушка ДВ +5192 +11 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
SSS112 +1580 +11 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Истина +363 +10 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- все диеты»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |