для поддержания организма и иммунитета В какое время года пьете витамины и какие?
В какое время года вы пьете витамины и какие? Посоветуйте хорошие) Простые, для поддержания организма и иммунитета) И как часто пить их?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство?
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не
- пикничок на океане!
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
KatyaVassa 25.09.19 12:07Практически постоянно витамин Д принимаю. Такой прям “помогатор“ организму. Раньше в каплях, теперь на детримакс в таблетках перешла, удобнее.
-
Jessica Hyde 28.07.19 01:14Detoxil, весной и осенью.
зимой уколы B12 ставлю - как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- тест: легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?
- всем привет
-
lhkhkfxxjhgl 26.07.19 13:44не пью никакие.. правильное питание, спорт, крепкие нервы, смех...
-
Lucky_Rich 26.07.19 13:40Зимой пью комплекс Допель Херц от А до цинка. Летом ем больше свежих фруктов.
-
Леди Бомж 13.07.19 20:03Пью самый обычный витаминный комплекс. Видимо, организм из него выбирает для себя нужное, потому что чувствую себя намного лучше и бодрее. Особенно в холодное время года
-
4iqckxtjz3cg 12.07.19 06:50Весной когда витаминов нет в пище, проставляю по 10 ампул : В1, В6, В3, В5, С и в конце В12 (неделю каждый день по 1ампуле, следующая неделя через день, след. через два и так доводы до одной ампулы в неделю, затем ампула в две недели, три и одна в месяц и так оставляю , это совет гематолога, для тех у кого низкий гемоглабин). Осенью делаю свежевыжатые соки из овощей и винограда изабелла, летом каждый день по кг лесных: земляники, клубники и черники.
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- всем привет
-
*****Анастасия** 12.07.19 02:54С для иммунки и бета-каротин
-
ksie93jsl 12.07.19 02:12Никакие, потому что я не являюсь зацикленным на здоровье параноиком и не хочу отдавать деньги компаниям, которым на таких наживаются)
Организму не нужны витамины в таблетках, если это не назначил врач по состоянию здоровья. Не майтесь дурью и вы -
звезда давида 11.07.19 15:56Никакие.Сейчас сезон свежих овощей и фруктов,вот их и ,,принимаю,,вместе со всеми их витаминами.Думаю,что не хуже всякой химии.
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня надо пойти кофе
-
Дюймовочка) 11.07.19 15:05Пью периодически фольку, аскорбинку и янтарку, еще рыбий жир. От поливитаминов толку мало.
-
Дюля Дос Сантос 11.07.19 14:47 (ответ для: Фант)Фант писал(а): В хорошие простые витамины- не верю. Пью те, которые мне необходимы. Сдаю анализы и пью. Плюс те что советует косметолог.
Золотые слова..нет хороших поливитаминов..надо пить опционно и именно то, что нужно.. -
Фант 11.07.19 14:32В хорошие простые витамины- не верю. Пью те, которые мне необходимы. Сдаю анализы и пью. Плюс те что советует косметолог.
главная | в темы | вход |
цветочного настроения! » | 3 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
Аленька26 +5549 +3 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+10 +6 |
Аленька26 +5549 +3 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+11 +6 |
Mirlona +367 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
ЯРыба@ +1541 +10 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+11 +6 |
Алекс74 +169 +10 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +3348 +10 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Соня 89 +1341 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
piyavkaE +493 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1341 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Прометей +2030 -79 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +3348 +10 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+23 +16 |
OLIVOCHKA))) +1723 +13 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+3 +5 |
Классика +4899 -1 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Эйва Шекер +3348 +10 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+5 +8 |
Аленька26 +5549 +3 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5120 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+18 +16 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Соня 89 +1341 +10 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Классика +4899 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
новая_я_) +1319 +13 | с добрым утречком» |
+18 +7 |
Классика +4899 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Аленька26 +5549 +3 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+28 +12 |
Аленька26 +5549 +3 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Аленька26 +5549 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+9 +6 |
Классика +4899 -1 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Аленька26 +5549 +3 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+4 +8 |
Соня 89 +1341 +10 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1723 +13 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+4 +8 |
Лисёночек 68 +1443 +13 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Маво4ка +849 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3348 +10 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
liliya26 +1392 +13 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5549 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+31 +12 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Аленька26 +5549 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+14 +7 |
SSS112 +1542 +10 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Аленька26 +5549 +3 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+11 +6 |
Аленька26 +5549 +3 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+32 +12 |
Соня 89 +1341 +10 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1723 +13 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +4970 +10 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- все диеты»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |