КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Только поесть и сразу же хочется прилечь, отключаюсь моментально. уснуть после работы всё равно не дадут.

Постоянная усталость. что с ней делать?
Кто так же постоянно чувствует усталость что делаете с этим?
Мне 25. Живу в городе миллионнике. От самого города не устаю, дорога до работы меньше часа. В 6:00 подъём, в 7:00 выхожу. Рабочий день с 8:00 до 18:00, обед 45 минут. Работа сидячая за компьютером. Если после работы никуда не заходить (в магазин и т.д.), то в 19:00 уже дома. Но сил нет вообще ни на что. Только поесть и сразу же хочется прилечь, а если прилёг, то отключаюсь моментально. Живу ни одна, уснуть сразу после работы всё равно не дадут, дадут ближе к 12-ти, если в 11-ть сплю, то это просто победа. А в 6 уже снова вставать. В итоге и полноценного сна не достаёт, и ничего продуктивного делать не получается. Параллельно заочно учусь в универе, много времени нужно уделять ручной работе. В общем энергии нет вообще. Не представляю как люди живут в Москве, с детьми, ещё раньше встают и ещё по пол дня в пробках. Плюс всякие тренажёрки и курсы. Но и чтобы спортом заниматься, нужно откуда-то силы на него брать. Кофе не пью, не нравится вливать в себя его, и не замечаю особо эффекта. Что делать? К врачу идти? Может ни во сне дело. От времени года состояние не зависит, постоянно такое. В общем, у кого так же, что делаете с этим?

следующая тема»
регистрация»

автор: Ааааам, 09.07.19 07:17
комментарии: +4, просмотры: +3677
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
какая фамилия красивее и почему? » 9
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото кто красивее? » 17
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3166 +68 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Шмидт +4487 -2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Стройная +1483 -35 17.04.2024 среда» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
I am +3263 -39 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Д@ШуткА +3130 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +3130 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Sparkl star +159 -35 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Д@ШуткА +3130 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
KissЮлик +4529 +68 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Миссис Дарси +3166 +68 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Mmdms +1606 +51 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Классика +4977 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
KissЮлик +4529 +68 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Тили +743 +71 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
Mmdms +1606 +51 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Винга +294 -36 20.04.2024» +2
+2
Стройная +1483 -35 21.04.2024» +1
Миссис Дарси +3166 +68 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
I am +3263 -39 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Классика +4977 -2 почти что 20 тысяч» +5
+12
OченьBезучая +533 +72 вселеная меня любит!» +7
+2
Миссис Дарси +3166 +68 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Стройная +1483 -35 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Svetlanкa +5231 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4977 -2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Эйва Шекер +3384 -39 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Д@ШуткА +3130 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Совушка ДВ +4988 -38 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Шмидт +4487 -2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Классика +4977 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
KissЮлик +4529 +68 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Mirlona +367 +96 21.04.2024» +2
Классика +4977 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Миссис Дарси +3166 +68 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
KissЮлик +4529 +68 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
I am +3263 -39 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Шмидт +4487 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
ЯРыба@ +1558 -38 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Д@ШуткА +3130 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
KissЮлик +4529 +68 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»