Каждый день скрабирует тело, лицо, принимает витамины! Списочек длинной пунктов на 80!
Расскажите как вы ухаживаете за собой)прям подробно, какие процедуры выполняете и как часто что бы не быть “неухоженной женщиной“.просто я думала что я достаточно слежу за собой, но тут прочитала как девушка каждый день скрабирует тело,лицо,принимает витамины и тд(списочек длинной пунктов на 80),и поняла что мне еще многое предстоит сделать)поделитесь своими секретами,может тоже что то возьму на заметку.а если и нет,то просто интересно почитать о ваших ритуалах)
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают?
- кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*****Анастасия** 03.07.19 19:05витамины принимаю,только моно..пилинги делаю раз в неделю если не забываю,маски 2 раза в неделю,крема тоники ежедневно,скрабирую тело по настроению
-
Elsa996 03.07.19 19:03Скарбы не очень полезная штука)))
Мне кажется для тела мочалки достаточно)))Для лица вообще их лучше не использовать!!Я за пилинги у косметологов!
Лучший уход это спорт))Сауна и баня,если нет противопоказаний)Массаж!
Удаление лишних волос Маникюр с педикюром)))Своевременное окрашивание волос))
К кремам отношусь скептически)))Ну и косметологи говорят,что это не панацея)Пользуюсь бипантеном и термальной водой. Иногда ничем)))Косметику смываю мицеляркой))) А так же к стоматологу хожу )))Без красивых зубок никакая внешность не поможет))))
Это пожалуй все)) - мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- тест: ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
мошеЙница 03.07.19 18:49 (ответ для: 1zd7am4rg7qk)1zd7am4rg7qk писал(а): каждый день скрабироваться вредно для кожи. витамины без надобности тоже лучше не принимать, любой врач об этом скажет. не следуйте таким примерам.
Я тоже скрабировалась и вчера, и сегодня. Обычно по надобности и редко, но у нас щаз жара. Морда лица сегодня была какая-то больно шершавая -
1zd7am4rg7qk 02.07.19 16:12каждый день скрабироваться вредно для кожи. витамины без надобности тоже лучше не принимать, любой врач об этом скажет.
не следуйте таким примерам.)) -
1922 02.07.19 16:06 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Все как я и предполагала не приведи Боже попасть к таким спецам.
Да,прикиньте, спец
5 лет в косметологии, постоянные клиенты,постоянно повышает свою квалификацию,исправляет ошибки других “спецов“,и уж понимает в этом лучше самоучек с форума -
Лис на диете 02.07.19 15:48Все как я и предполагала) не приведи Боже попасть к таким “спецам“.
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- тест: пережить расставание тебе поможет работа или погружение в творчество?
- ещё хочу баклажаны... вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда у меня весь
-
1922 02.07.19 15:41 (ответ для: Лис на диете)Ликвидный
*липидный слой
А то еще скажут как это ДОЧЬ КОСМЕТОЛОГА сказала “ликвидный“ -
1922 02.07.19 15:39 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Как вы быстро сообразили с с ответом Ну хоть бы не позорились Дочь косметолога сидит на форуме и спрашивает: достаточно ли я за собой ухаживаю? Наверное, лучше просто раз в месяц салон красоты посещать? Здесь просто рука-лицо Если бы читали все вдумчиво и внимательно, то заметили бы, что я и не рекомендовала каждый день херачить себя скрабом, из за наличия крупных абразивных частиц в нем. Я посоветовала заменить кислотами. Мама косметолог это истина в последней инстанции? Поверьте,даже в огромной Москве есть всего несколько специалистов, кому можно доверить себя без боязни, в основном они так косячат и разводят на ненужные процедуры,что хочется держаться от таких горе- мастеров подальше. И да, не крема, а крЕмы. Дочь косметолога должна это знать как Отче наш. Уровень общей компетенции понятен, комментариев больше не имею!
По порядку)
1)извините что разочаровала вас со скоростью ответа-вы наверно зря стояли с секундомером но я не сижу целыми днями на форуме что бы сразу всем отвечать, у меня есть свои дела,есть работа
2)дочь косметолога- вы упомянули это столько раз,что звучит будто “дочь бога“ да,я дочь косметолога и я спрашиваю достаточно ли я за собой ухаживаю.к вашему сведению,уход за собой это не только лицо,а еще и фигура,волосы,питание.моя мать не является диетологом, тренером и фитнес инструктором в одном лице
3)вы не советовали херачить себя скрабом,но вы сказали что в этом ничего такого,ведь есть восстанавливающие кремы с керамидами и пробиотиками.а я вам сказала,что это все не поможет восстановить ликвидный слой
4)кремЫ-кремА-моя мать косметолог, а не учитель русского языка)и еще-у никому ничего не должна, кем бы не была моя мать)Я не должна знать то же,что знает она.просто я ей зачитала ваш ответ, и она подтвердила мои догадки. А то что нельзя скрабироваться каждый день,я знаю не потому что моя мать косметолог, а потому что я девушка и такие простые истины мне известны)
5)ваша защитная реакция-это ставить под вопрос компетентность и профессионализм человека который вам возразил ? я не собираюсь вам ничего доказывать.вы действительно д у р а,права была мама,с такими лучше не спорить
Адьес -
Лис на диете 02.07.19 14:271922 писал(а): Ну вы прежде чем умничать в теме разберитесьлипидный слой не восстанавливается никакими внешними средствами, только изнутри.и если скрабировать каждый день даже при том что использовать так называемые восстанавливающие крема,кожа станет очень чувствительной,не говоря о других минусах.у меня мама косметолог,она просто посмеялась над вашими словами, и попросила меня не спорить с такими людьми
Как вы быстро сообразили с с ответом)
Ну хоть бы не позорились) Дочь косметолога сидит на форуме и спрашивает: “достаточно ли я за собой ухаживаю? Наверное, лучше просто раз в месяц салон красоты посещать?“ Здесь просто рука-лицо)
Если бы читали все вдумчиво и внимательно, то заметили бы, что я и не рекомендовала каждый день херачить себя скрабом, из за наличия крупных абразивных частиц в нем. Я посоветовала заменить кислотами.
Мама косметолог это истина в последней инстанции?)) Поверьте,даже в огромной Москве есть всего несколько специалистов, кому можно доверить себя без боязни, в основном они так косячат и разводят на ненужные процедуры,что хочется держаться от таких горе- мастеров подальше.
И да, не крема, а крЕмы. Дочь косметолога должна это знать как “Отче наш“. Уровень общей компетенции понятен, комментариев больше не имею! - как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- вам нравятся такие ремни?
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто
- смотрели зомби 2?
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?
- сыну сегодня сделали операцию
-
1922 02.07.19 13:22 (ответ для: Лис на диете)Лис на диете писал(а): Ну вы не считайте-то людей вокруг идиотами. Если девушка настолько заморочилась со своим уходом, то о восстановлении липидного слоя тоже наверняка заморачивается. Для этой цели существуют кремы с керамидами и пробиотиками Иногда без тяжелой артиллерии--никак. Например,если пользуешься ретиноидами, которые интенсивно обновляют верхний слой кожи, то эти участки постоянно шелушатся,а шелушения необходимо снимать. Но лучше всего кислотами, а не скрабами скрабы менее предпочтительны, из за крупных абразивных частиц Что касается меня, то с утра: очищение, потом увлажняющий крем, либо сыворотка с витамином С, либо с ниацинамидом. Если выхожу на улицу то обязательно крем с спф на лицо. Кстати,спф нужен не только лицу, но и волосам,в период активного солнца Вечером, очищение с гидрофильным маслом, так же используются кислоты, ретиноиды и пептиды. Кислоты--шикарная вещь, не знаю компонента,который очищал бы лицо лучше,чем они. Витамины--тоже необходимая вещь! Я пью много чего... В числе и коллаген. Но здесь главное-- подходить со знанием дела, иначе можно себе очень здорово навредить. Сначала сдаются анализы на витамины и микроэлементы и только потом уже исходя из своих дефицитов и потребностей-- покупается все необходимое. Я покупаю на айхербе, ничего лучше по соотношению цена-качество пока еще не придумали. А вообще,чем старше становишься, тем тщательнее должен быть уход Просто умылась и пошла,как в 18 лет--уже не прокатит.
Ну вы прежде чем умничать в теме разберитесь)липидный слой не восстанавливается никакими внешними средствами, только изнутри.и если скрабировать каждый день даже при том что использовать так называемые “восстанавливающие“ крема,кожа станет очень чувствительной,не говоря о других минусах.у меня мама косметолог,она просто посмеялась над вашими словами, и попросила меня не спорить с такими людьми -
zjb8oltbckdq 30.06.19 22:49Я вообще никак за собой не слежу...при этом красивая очень
-
Ferrum Katya 30.06.19 22:39Самый главный уход - это мытьё волос) Каждый день. У меня просто такие волосы, иначе ужас. Окрашивание волос раз в 2-3 недели. Наращивание ресниц раз в месяц. Маникюр-педикюр - раз в 2-3 недели у мастера. Солярий иногда. Умывание, очищение кожи - каждый день. Крем для лица, тела - по надобности. Маски для волос, кожи головы, лица (одновременно) - 2 раза в неделю.
главная | в темы | вход |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
поиграли бы? » | 8 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 |
Аленька26 +5792 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+16 +6 |
Аленька26 +5792 +1 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Аленька26 +5792 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
Olgadobro +358 +5 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2 +5 |
Аленька26 +5792 +1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +3223 -83 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Аленька26 +5792 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
Шмидт +4654 +1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
Аленька26 +5792 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+17 +12 |
Шмидт +4654 +1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+1 |
Аленька26 +5792 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Аленька26 +5792 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+5 +5 |
KissЮлик +4720 +6 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Д@ШуткА +3223 -83 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
Аленька26 +5792 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
KissЮлик +4720 +6 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+1 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+2 +4 |
Mmdms +1671 +5 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+3 +5 |
новая_я_) +1452 +1 | недельный план выполнен» |
+7 +2 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Аленька26 +5792 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Аленька26 +5792 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Лисёночек 68 +1535 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +5 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Шмидт +4654 +1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+2 |
Д@ШуткА +3223 -83 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +5 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
Svetlanкa +5401 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Шмидт +4654 +1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+4 +5 |
Аленька26 +5792 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
Д@ШуткА +3223 -83 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Olgadobro +358 +5 | 25.04.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +4720 +6 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +5 |
Аленька26 +5792 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- все диеты»
- ты абсолютно неревнивая или считаешь его своей собственностью?»
- умеешь тратить деньги или покупаешь бесполезные покупки?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- ты веришь в суеверия и гороскопы или это не для тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |