КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Вырубаюсь в 22 и тяжело встаю в 6 утра. днем чувствую себя нормально.

Вырубаюсь в 22, и тяжело вставать по будильнику в 6 утра. Сплю получается 8 часов, а впечатление утром что не выспалась. Но днем чувствую себя нормально. Почему так? У вас такое было? Как наладить это дело?

следующая тема»
регистрация»

автор: Serebryakova804, 19.06.19 15:06
комментарии: +5, просмотры: +2613
вход» 
«в темы
«здоровье
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Ш@хиризада +118 -1 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Шмидт +2945 +22 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Mirlona +285 -1 14.04.2024» +12
+3
I am сейчас на сайте +2167 -77 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Алекс74 +123 +18 пахистахис и ксю» +2
Шмидт +2945 +22 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
ЯРыба@ +1026 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +374 +22 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
ЯРыба@ +1026 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
liliya26 +929 -92 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
Глаша64 +271 +18 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
KissЮлик +3085 +22 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
KissЮлик +3085 +22 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Классика +3496 +1 что-то рано проснулась» +13
+43
Совушка ДВ +3280 +18 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Солнышко57 +296 +18 13.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3280 +18 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
KissЮлик +3085 +22 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Шмидт +2945 +22 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Классика +3496 +1 посылка из китая.» +11
+44
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
I am сейчас на сайте +2167 -77 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Совушка ДВ +3280 +18 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
OLIVOCHKA))) +1143 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Совушка ДВ +3280 +18 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Хотюшка +330 +22 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Аленька26 +3785 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Шмидт +2945 +22 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Классика +3496 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
KissЮлик +3085 +22 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Классика +3496 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Хотюшка +330 +22 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Совушка ДВ +3280 +18 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Шмидт +2945 +22 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Совушка ДВ +3280 +18 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Аленька26 +3785 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Mmdms +1009 +18 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Olgadobro +275 +1 14.04.2024» +9
+6
KissЮлик +3085 +22 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Шмидт +2945 +22 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
OченьBезучая сейчас на сайте +374 +22 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Тили +483 +22 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Шмидт +2945 +22 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»