slot68 писал(а): Ппц как мало морской штуки ем. Рыбу , капусту морску буе... Вот надо что то на этой основе заменять витаминками |
Наступило лето: куча ягод, фруктов, Но все же какие витаминки вы пьёте Для волос, кожи, ногтей?
Наступило лето , куча ягод , фруктов. Но все же какие витаминки вы пьёте? Для волос, кожи , ногтей?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- ужасна ли эта стрижка?
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей красоткой! фото!
- тест: ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ну что за чушь вы несете? Откуда вы знаете что именно нужно восполнять без анализов? У каждой третьей женщины в РФ неполадки с ЩЖ, а при этом очень с осторожностью можно потреблять продукты богатые йодом - кому то нужно больше, кому то меньше. Витаминки не игрушки, принимать их без анализов и назначений ОПАСНО. -
slot68 23.06.19 20:44 (ответ для: briony)Ппц как мало морской штуки ем. Рыбу , капусту морску буе... Вот надо что то на этой основе заменять витаминками
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- ужасна ли эта стрижка?
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
-
Просто так без показаний и проблем с самочувствием лучше сдачей анализов не увлекаться - это ведет к ненужным назначениям и выгодно только лабораториям да нечестным врачам. При разнообразном полноценном рационе питания и отсутствии заболеваний, препятствующих усвоению питательных элементов пищи, никаких дефицитов быть не должно, кроме витамина Д. Если питание вегетарианское, то еще В12 нужно принимать. Это кажется просто - типа сдал анализ, витамин К ниже лабораторной нормы, побежали покупать и принимать витамин К - стали здоровее. Это так не работает, система очень сложная, возможно конкретно для вашего организма баланс витаминов и микроэлементов немного другой чем средние нормы, возможно есть какие-то особенности усвоения, возможно подняв один показатель вы нарушите баланс и пойдут другие проблемы. Не надо лечить анализы, надо лечить болезни и плохое самочувствие. Есть рекомендованные чекапы и скрининги, их не надо игнорировать, а самолечение и самодиагностика точно не полезны. Все что я написала основано на моем знакомстве с доказательной медициной и не является профессиональной рекомендацией или руководством к действию. Просто имхо.slot68 писал(а): какой анализ надо сдать , что б определить кол-во недостающих микроэлементов? -
Z_Wroblewska 15.06.19 18:34 (ответ для: slot68)
восполнить недостаток. Сосуды от этого страдают и суставы. И глаза, и ещё разное другое... Ну вроде есть. Голову не жмёт, суставы не болят хотя нагрузки...slot68 писал(а): для чего колагены пьёте? есть эффект? -
slot68 15.06.19 16:09 (ответ для: saraXXX)а ну тогда кашерно вам
-
saraXXX 15.06.19 13:37 (ответ для: slot68)неее,домашняя, деревенская))
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?
- 19.04.2024 день 95
-
slot68 15.06.19 13:24 (ответ для: Z_Wroblewska)для чего колагены пьёте? есть эффект?
-
slot68 15.06.19 13:24 (ответ для: saraXXX)она ж химозная тоже)
-
slot68 15.06.19 13:23 (ответ для: briony)какой анализ надо сдать , что б определить кол-во недостающих микроэлементов?
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что
- за колориста-парикмахера вышли бы замуж?
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё
- как вам этот образ?
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- великий пост 33/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из пекинской капусты. в обед
-
шибушная извилин 13.06.19 15:51Не, не пью. До этого пропила витамины д/Бер, чтобы волосы не выпадали сильно.
-
*****Анастасия** 13.06.19 14:34селцинк
-
Никакие, я не жертва маркетинга. Витамины нужно пить те, которых не хватает по результатам анализов и по назначению врача. Исключение - витамин Д, он нужен почти всем, но все равно лучше за назначением к врачу, потому что рекомендованных профилактических доз может быть мало.
главная | в темы | вход |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
Ринуся +532 +55 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Шмидт +3516 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Маво4ка +502 +1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Шмидт +3516 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
KissЮлик +3642 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Классика +4080 +2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
KissЮлик +3642 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
новая_я_) +1005 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Mirlona +320 -1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Классика +4080 +2 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Шмидт +3516 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
новая_я_) +1005 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Шмидт +3516 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Шмидт +3516 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
BuketSireni +107 -1 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Ринуся +532 +55 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Аленька26 +4528 -2 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Шмидт +3516 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Аленька26 +4528 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Классика +4080 +2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Шмидт +3516 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Классика +4080 +2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
BuketSireni +107 -1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Маво4ка +502 +1 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Классика +4080 +2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Шмидт +3516 +2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Хотюшка +405 +55 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- все диеты»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- ты любишь ухаживать за ногтями? твоему маникюру завидуют?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- ты придаешь верности большое значение или она она для тебя ничего не значит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |