uhteamlcfz9z писал(а): Я тоже диеты не выдерживаю. Срываюсь. Вы комплекс турбослим день и ночь принимали вместе? Что помогает аппетит контролировать? Иногда очень тяжело рот закрыть и не жрать. |
Как избавиться от живота? Подскажите самые действенные упражнения и процедуры!
Девочки!! Подскажите пожалуйста самые эффективные упражнения для того, чтобы убрать живот! Возможно какие-то процедуры в домашних условиях. Только те, что вы лично испробовали и те, что вам помогли. Заранее огромное спасибо!!
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- какая кредитная карта наиболее выгодна?
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- привет всем!!! продолжаю своё сбалансированное питание. сегодня и картошка тушеная с индейкой будет
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
severovainga 24.06.19 19:07 (ответ для: uhteamlcfz9z)
У них состав отличается, в комплексе считается лучшего эффекта можно достичь. Я только на месяц брала, хотя можно и дольше. Да, не ожидала, но меньше есть хотелось, думаю, это тоже повлияло на похудение. По всей видимости из-за гуараны, которая входит в состав, она еще и для метаболизма и для расщепления жиров нужна. -
severovainga 23.06.19 16:49Похудеть вам надо сначала. Я не люблю диеты, худела на подсчете калорий, не забывая соотношение БЖУ. В первый месяц покупала себе еще комплекс турбослим деньночь. В паре они хорошо работают, учитывая наши фазы активности и отдыха, чтоб даже ночью шел процесс похудения. По сути аппетит контролировали, метаболизм завести удалось и целых 3 кг ушло за месяц. Еще качайте пресс, делайте наклоны, занимаясь спортом, обматывайте живот целлофаном.
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- 24.04.2024 среда
-
Alika1920 09.06.19 16:40Планка и вакуум. Но нужно понимать, что если у вас на животе есть % жира, то хоть упахайтесь, делая упражнения - заметной разницы не будет. Живот делается на кухне, это только питание
-
bduzsds0xsu3 09.06.19 01:26Пресс, планка и всевозможные обвёртывания в домашних условиях с кремом жиросжигателем, чем чаще, тем лучше и через 2 месяца, будет уже хороший результат.
-
Умка3003 08.06.19 18:37 (ответ для: girlplayer)
Спасибо, попробую)girlplayer писал(а): Кроме похудения помогает баночный массаж и техники дыхания оксисайз и бодифлекс. У меня мама каждое утро дышала натощак и очень хорошо живот убрала. Сама не верю, но факт -
girlplayer 08.06.19 18:34Кроме похудения помогает баночный массаж и техники дыхания оксисайз и бодифлекс. У меня мама каждое утро дышала натощак и очень хорошо живот убрала. Сама не верю, но факт
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в
- к общему образу.
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это,
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- тест: для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?
- 24.04.2024 среда
-
From_the_inside 08.06.19 18:14Как обычно, меньше жрать и больше двигаться. Никаких чудес ни от каких процедур не будет, если не начать с главного.
-
Pamby 08.06.19 17:54Планка, пресс с поднятыми ногами, частое питание маленькими порциями(налегайте на овощи и белок)
-
Умка3003 08.06.19 17:35 (ответ для: Kadar)
Во-первых на ты мы не переходили, во-вторых я не говорила что все знаю, а в третьих давайте вы не будете мне говорить что делать, а я не буду говорить куда вам идти, сами догадаетесь. ПокаKadar писал(а): раз такая умная,иди и делай свой вакуум, удачи зачем тогда спрашиваешь,если всё знаешь? - парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тест: ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
-
Kadar 08.06.19 17:32 (ответ для: Умка3003)
раз такая умная,иди и делай свой вакуум, удачи зачем тогда спрашиваешь,если всё знаешь?V.The_Best писал(а): Девушка, помимо похудения есть упражнения и процедуры, тот же вакуум например. Так что не надо тут пытаться умничать если не знаете сами.. Забыла у вас спросить создавать мне тему или нет -
Умка3003 08.06.19 17:28 (ответ для: Kadar)Kadar писал(а): от какого живота то? если там жир, то худейте или делайте липосакцию, ничего другого человечество не изобрело и вы это прекрасно знаете, хоть 500 тем тут создайте.
Девушка, помимо похудения есть упражнения и процедуры, тот же вакуум например. Так что не надо тут пытаться умничать если не знаете сами.. Забыла у вас спросить создавать мне тему или нет -
Kadar 08.06.19 17:07от какого живота то? если там жир, то худейте или делайте липосакцию, ничего другого человечество не изобрело и вы это прекрасно знаете, хоть 500 тем тут создайте.
главная | в темы | вход |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
это русый цвет? » | 19 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
SSS112 +1551 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Винга +296 +1 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Аленька26 +5584 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
KissЮлик +4595 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Миссис Дарси +3173 -3 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3391 +1 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
OченьBезучая +535 -1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4595 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Аленька26 +5584 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Шмидт +4517 +6 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Классика +5020 +6 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Маво4ка +878 +3 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Прометей +2128 +1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Прометей +2128 +1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +3137 +1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Шмидт +4517 +6 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5584 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +3391 +1 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Тили +746 +6 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Шмидт +4517 +6 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Mmdms +1632 +1 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
I am +3268 +1 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
новая_я_) +1398 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Аленька26 +5584 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Шмидт +4517 +6 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Маво4ка +878 +3 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
I am +3268 +1 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3391 +1 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Д@ШуткА +3137 +1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
BuketSireni +167 -99 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4999 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Svetlanкa +5244 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
ЯРыба@ +1566 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Ms Sosisa +45 -1 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
oxyd +176 +2 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1756 +6 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Истина +354 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- все диеты»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- ты тактичный человек или постоянно ищешь повод для споров?»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |