КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Накрывает волной к вечеру, доползти бы до кровати, ложусь и ворочаюсь. просыпаюсь каждые 20-30 минут.

Проблемы с засыпанием и сном!
Последние пару недель какое-то вечно- усталое, депрессивное состояние! Накрывает волной прям к вечеру, кажется доползти бы до кровати, ложусь, и ворочаюсь часа три минимум. Если и удается заснуть пораньше, то это ненадолго, просыпаюсь каждые 20-30 минут, как по будильнику. Сон тревожный, чуткий. К врачу пора? Чем нервишки успокоить можно?

автор: Mamzell, 07.06.19 10:34
комментарии: +8, просмотры: +2390
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 33
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 22
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото кто красивее? » 14
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 17
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 15
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 27
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9


Эйва Шекер +2588 +25 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1



KissЮлик +3458 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19



Olgadobro +301 +25 15.04.2024» +8
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12



Шмидт +3332 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16



Тили +544 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17



Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



Классика +3841 +2 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



Eve-Lina +1055 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5



Шмидт +3332 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20



Эйва Шекер +2588 +25 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1



Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1



I am +2504 +24 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7



Шмидт +3332 +2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18




Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23



Классика +3841 +2 вроде условия благоприятные» +16
+41



Классика +3841 +2 прошла как бы нормально» +7
+27



Шмидт +3332 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17




Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12



Глаша64 +313 +26 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12



freyaa 15.04.2024» +1

Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Маво4ка +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15



Классика +3841 +2 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


I am +2504 +24 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1



KissЮлик +3458 +1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



Классика +3841 +2 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27



ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3696 +25 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6



liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



KissЮлик +3458 +1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18



liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3923 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3696 +25 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21



KissЮлик +3458 +1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



SSS112 +1162 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Эйва Шекер +2588 +25 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1



Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10



Эйва Шекер +2588 +25 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1



Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
SSS112 +1162 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»