вход
худеем вместе
Интересует живот и ляжки, кожа на них дряблая, есть целлюлит. Ещё хочу скинуть кг 5-7.
Массажи, обертывания для похудения
Добрый вечер, подскажите ,как похудеть ! Интересует живот и ляшки , кожа на них дряблая ,есть целлюлит. Ещё хочу скинуть кг 5-7, но я сейчас ем по малу, не наедаюсь. Так скинула 15 кг. Но сейчас меня очень волнуют мои проблемные места! Подскажите пожалуйста упражнения, массажи) и я буду продолжать много не есть. Как вернуть тонус коже? Живот и бока вечная проблема просто!
|
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?
- кто красивее?
- какая актриса красивее? как вам их совместный фильм?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- тест: у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
natali2162 24.04.19 13:44Спорт , дефицит калорий , массажи ( желательно у профессионалов ) , скрабы , обертывания , и масла для кожи . В комплексе -будет результат огонь
-
generator1 23.04.19 17:49Спорт
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице,
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
-
Keeoy74 23.04.19 17:11Обливания холодной водой повышают тонус кожи.
-
j089kj11yo0j 23.04.19 14:55разоритесь на салон
-
Скрабы, обертывания, всякими кремами мажтесь. Массаж я бы у профессионалов делала, а не сама
| главная | в темы | вход
|
 |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
Стройная
+1531  +24
|
24.04.2024» |
 +1 +2 |
Классика
+5133 +2
|
я сегодня очень устала» |
+1   |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024 среда» |
+2+5 |
| iizika |
великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»
|
+6+8 |
| hg8f5r2tcacr | 24.04.2024» |
 |
piyavkaE
+530  -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+4+4 |
Olgadobro
+358 +24
|
24.04.2024» |
+5+6 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1406 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим» |
|
| Соня 89
+1406 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
oxyd
+178 -1
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
|
Mirlona
+386 +2
|
24.04.2024» |
+3+1 |
| Долли К | д/р своячницы» |
+1 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024 белковый разгрузочный день» |
|
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
| Соня 89
+1406 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Миссис Дарси
+3211 +27
|
что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1+3 |
| Соня 89
+1406 +24
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3+19 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Классика
+5133 +2
|
сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
| Прометей
+2159 -2
|
24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и» |
|
| Долли К | с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.» |
|
KissЮлик
+4721 -84
|
великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3+6 |
| Миссис Дарси
+3211 +27
|
сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1+2 |
| Прометей
+2159 -2
|
1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
| KissЮлик
+4721 -84
|
сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»
|
+3+6 |
| юка1986 | 24.04.2024» | |
Планет@
+1710 -1
|
добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать» |
|
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| Стройная
+1531 +24
|
24.04.2024» |
+1+2 |
Krispi
+49 +2
|
вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание» |
|
| liliya26
+1460 +27
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
|
| РезультатЕже
+1344 +1
|
обмеры вчера» |
+2 |
| piyavkaE
+530 -64
|
24.04.2024» |
+1+2 |
| OченьBезучая
+548 +1
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+4+7 |
| Mmdms
+1676 +24
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+2+3 |
Шмидт
+4662 +2
|
сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5+13 |
Солнышко57
+415 +24
|
24.04.2024» |
+2 |
| freyaa | 24.04.2024» |
|
| Ш@хиризада
+189 +27
|
доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5+5 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5+10 |
| Миссис Дарси
+3211 +27
|
сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2+3 |
| ©™JULIK™© | ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3211 +27
|
девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2+2 |
Истина
+363 +24
|
в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь -» |
|
| Миссис Дарси
+3211 +27
|
поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4721 -84
|
сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3+6 |
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- все диеты»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- тебе стоит давать работу мозгу или физически приятны ощущения?»
- тебе худеется в одиночку или в кругу единомышленников?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |