при клиентах тихонько хомячу пирожок. как люди съедают первое, второе, салат. У меня бы желудок порвался.
Сколько раз за день едите когда целый день дома одна?
Когда не нужно не под кого подстраиваться, когда одна целый день дома, сколько раз едите? У меня с питанием проблемы, на работе на каждом перерыве хомячу, но маленькими порциями, много не лезет. И каждые два часа появляется дикое чувство голода, кажется если не поем здесь и сейчас сойду с ума. Отбегаю на пять минут ставя тех. перерыв, а потом по бегаю и при клиентах тихонько хомячу пирожок, хотя это запрещено, но я ухожу в невидимую камерой зоной. Из-за этого страдаю. И так, посмотрела я как я ем дома. 5 раз! Порции маленькие! И ела я только когда очень хотела есть. Мне казалось я каждый час чувство голода испытываю. И не могу сесть и наесться на 4 часа вперёд, не дай бог съем лишнюю ложку, начнётся, тяжесть, а это значит упаду на диван и буду валяться как тюлень. Так же не могу есть сильно жирное, набивать полный рот едой - рвотные позывы. Допустим заказала порцию ролов из 8 штук - 6 съела, пытаюсь 7-ой запихнуть - рвотный позыв. Не понимаю как люди в обед съедают первое, второе, салат, хлеб. У меня бы желудок порвался. Как настроить питание? Хочу есть 2-3 раза в день, много, не мучаясь тяжестью и не голодать в перерывах между едой. И так, вот как я питалась сегодня оставшись дома и ни в чем себе не отказывая.
1 приём пищи - слойка с сосиской, слойка с капустой
2 - одно жареное яйцо с помидором, курицей и бутерброд с сыром, хлеб
3 - жареное яйцо с помидором, курицей, кусок хлеба
4-тарелка супа без хлеба
5-макароны с сыром и несколько пельменей (чуть-чуть
совсем)
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?
- как вам такие плащики?
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей,
- можно ли меня узнать без макияжа?
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- сегодня у меня отбой в люльку в 21-00, уже поужинала, поэтому часик можно почитать и готовиться ко
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
dfpogrofgd 10.04.19 20:20c утра каша
перекус фрукты стакан чистой воды перед и после завтрака
обед
1е или 2е на выбор и зел.чай без сахара
перекус фрукты.иногда что-то сладкое
ужин
кефир или смузи с фруктами и ягодами.свежесваренный морс из ягод и фруктов -
0xk8remv3sjt 07.04.19 01:21Желудок растянут, вот и хомячить тянет.
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей,
- можно ли меня узнать без макияжа?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать,
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- тест: с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?
- после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой, выпить бокальчик
-
0xk8remv3sjt 07.04.19 01:20Хлеб, хлеб, хлеб, макароны, пельмени, суп не понятно из чего))
-
Cappucino 06.04.19 15:31Ем в выходной всегда примерно одинаково
Сегодня, к примеру, на завтрак был кофе с бутербродом
На обед борщ+куриная зраза с сыром на кусочек хлеба
На полдник гранат
Ужинать не планирую, либо чайку попью с конфеткой -
Леди Бомж 06.04.19 13:02Вообще полезно есть маленькими порциями и часто. Но на работе это очень проблематично. Я как-то привыкла уже, на работе обед в середине дня и все, дома завтрак, ужин и перед сном перекус. В выходные примерно тот же режим, если куда-то иду. Если сижу дома, ем меньше, аппетита нет.
-
ЕрОнДеР пУп 06.04.19 12:40Я вообще могу не есть весь день, зато потом тройную порцию на ужин схавать, обязательно, иначе исхудаю, то есть размеры желудка впечатляют. Но правильно делать как вы, есть часто и понемногу, просто я бы задолбалась каждые два часа что то жевать))
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого
- ужасна ли эта стрижка?
- понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез,
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- тест: причина плохого сна у тебя скрывается в нерациональном питании или из-за бурных эмоций?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
-
Alice Lis 06.04.19 11:464-5 раз по чуть чуть
-
p73kb3dcwn3f 06.04.19 11:00Я могу есть пока не лопну, роллов тех же штук 30 свободно и с большим удовольствием. Могу съесть две шаурмы сразу, за фильмом жуя. А могу и практически ничего не есть, одна тарелка овсянки- и сыта на день, у меня полный хаос.
-
Ferrum Katya 06.04.19 10:05Как вам комфортно, так и ешьте.
У меня чаще всего 4 приёма за день. - рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- 28 марта, четверг. (7:45)
-
мошеЙница 06.04.19 09:15Ой, Настюшка, ты ваще, как воробышек клюешь, однако
-
Cardinal grise 06.04.19 08:393-4 раза
-
Dzheyn 06.04.19 08:38Утром завтракаю обязательно кашей . А дальше - по чувству голода питаюсь. Но тоже небольшими порциями. Получается раза 4-5.Стараюсь пить достаточно воды в перерывах между едой. Несколько раз в день пью кофе с молоком.
главная | в темы | вход |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
как вам фигура? » | 16 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Классика +5625 -1 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Mmdms +1878 -22 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Классика +5625 -1 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
vfqjh +282 +56 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +172 +73 | треня» |
+4 +2 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Шмидт +4936 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Шмидт +4936 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Ш@хиризада +282 +72 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Классика +5625 -1 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +9 |
Д@ШуткА +3449 -31 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
KissЮлик +5585 -1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Д@ШуткА +3449 -31 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Эйва Шекер +3884 +73 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Классика +5625 -1 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
I am +3736 +4 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Sparkl star +131 -1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Шмидт +4936 +5 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5625 -1 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Birdie@ +229 -31 | 39 den» |
+3 |
OLIVOCHKA))) +2409 +56 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Шмидт +4936 +5 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Аленька26 +7352 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Классика +5625 -1 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Ринуся +599 +1 | в минске» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Sparkl star +131 -1 | немного похудела» |
+5 +2 |
ЯРыба@ +1964 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Совушка ДВ +6091 -1 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
OLIVOCHKA))) +2409 +56 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Д@ШуткА +3449 -31 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Д@ШуткА +3449 -31 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
Д@ШуткА +3449 -31 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- все диеты»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- у тебя денег куры не клюют или вряд ли получится разбогатеть?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |