вес 52 кг сожгла 256 к баллы 352 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
Не сплю второю стуки, чувствую себя, как зомби.
Не могу уснуть. Проблемы со сном. Любой срыв или стресс очень плохо сказывается на мне. Даже, если нервничала утром или в обед, ночью все равно не усну, даже если не буду об этом думать. Принимаю ванну успокоительную с травами и солью, пью травяные чаи, не помогает. Не сплю второю стуку ВТОРУЮ, чувствую себя как зомби
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вам фото из праги?
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила,
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тест: от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино “операция ы или
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Истина где-то ря 01.04.19 06:34
-
Z_Wroblewska 01.04.19 05:04Нууу... можно конечно сожрать снотворное, но это разовая крайняя мера, а вообще надо режим налаживать и тренить себя перед сном не думать о неприятном, о проблемах на работе и пр. Это непросто, но когда научишься, реально работает. Ещё физнагрузка, только не перед самым сном, лучше часов за 5.
главная | в темы | вход |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
нравится или нет? » | 13 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
KissЮлик +4529 +84 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
KissЮлик +4529 +84 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Эйва Шекер +3384 -24 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Глаша64 +377 -24 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Классика +4977 -1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3130 -24 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +4977 -1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
KissЮлик +4529 +84 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Хотюшка +499 -27 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3130 -24 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Эйва Шекер +3384 -24 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Классика +4977 -1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Классика +4977 -1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Лисёночек 68 +1466 -27 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Шмидт +4482 -1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Eve-Lina +1347 -27 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 -24 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
KissЮлик +4529 +84 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Классика +4977 -1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Д@ШуткА +3130 -24 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Mmdms +1606 +65 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
SSS112 +1542 -24 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
ЯРыба@ +1558 -24 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Эйва Шекер +3384 -24 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Аленька26 +5562 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Шмидт +4482 -1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Маво4ка +870 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Д@ШуткА +3130 -24 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Эйва Шекер +3384 -24 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Д@ШуткА +3130 -24 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Классика +4977 -1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3384 -24 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
KissЮлик +4529 +84 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Svetlanкa +5231 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Аленька26 +5562 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- все диеты»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- у тебя нет аллергии или есть признаки этой болезни?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |