спряталась от камеры и из сумки таскала куски сала и хлеба, уплетала как с голодного края! Глистов нет.
Глистов нет, сразу оговорюсь. Я худенькая. Бывает болит желудок от голода. Голод нападает часто очень, да такой что готова съесть что угодно. Ем часто, но много не влезает, то есть маленькими порциями. Работа так питаться не позволяет. У нас можно есть два раза за 12 часов на перерывах и все. Для меня это пытка. Начиталась что есть, как есть, что нужны перекусы... На завтрак - чизбургер (на работе мак у нас в ТЦ рядом) и кофе. Перекуса не было ... Ну не могу себя заставить. Обед - овощной суп - пюрэ и 100 гр греческого салата. Без хлеба. Не люблю хлеб с супом. Купила 100 гр орешков макадамии на перекус, чтоб до 19:00 высидеть. Они жутко калорийные и якобы утоляют голод хорошо... Ну в чистом виде их конечно меньше вышло, гр 50, 70... Ну так и калорий у них 800 на 100 гр. Не поверите, сразу, мин через 10 (в 16:30) напал дикий голод. Боль в животе, все мысли о сале (начиталась, что это тоже жутко калорийная пища). Побежала в магазин, что напротив нашего, купила сала и хлеба. В общем это ужас!!! На рабочем месте есть запрещено (орехи, шоколад, яблоко можно). Я спряталась в углу от камеры и из сумки из под стола таскала куски сала и хлеба и уплетала как с голодного края. Вся в жиру, фу. Да, я не могла потерпеть потому что началась острая боль в животе, в одной точке прям сильно. Поела - прошло. Вопрос, почему настолько калорийная макадамия не утолила голод?У меня проблемы с питанием. в серьёз стала изучать диетологию. почему все пошло не по плану?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фото!
- тест: любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ariellla 15.03.19 18:28Овощной суп и салатик - смешно просто. Орешками не обойдёшься. Там углеводов кот наплакал.
В чем проблема есть полноценный обед? И так чтобы наесться?
А с бургерами завязывайте, желудок посадите -
2019 15.03.19 18:17Потому что без пива и водки
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?
- 25.04.2024 дневник номер 5
-
CEYLON 15.03.19 17:28ну так вы питаетесь непонятно чем, по этому и болит желудок.
желательно кушать салаты ,если не едите хлеб, попробуйте сухари постные. так же каши полезно, мюсли с фруктами .
я помню как-то папа мой попробовал бургер, у него сразу же живот начал сильно болеть. а я лично фастфудную еду не ем, и никогда не имела проблем с желудком
главная | в темы | вход |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
кто красивее? » | 17 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 84 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 87 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
легко ли выйти замуж в 28 лет? » | 27 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
какой мальчик больше понравился? » | 27 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
Прометей +2159 -1 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Тили +762 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Классика +5071 +1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
новая_я_) +1442 +13 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
новая_я_) +1442 +13 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
KissЮлик +4665 +1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Тили +762 -10 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Аленька26 +5777 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Шмидт +4588 +1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Аленька26 +5777 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
I am +3298 +11 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Винга +297 +11 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Маво4ка +914 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
BuketSireni +167 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
OченьBезучая +536 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
KissЮлик +4665 +1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Шмидт +4588 +1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Аленька26 +5777 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Прометей +2159 -1 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
I am +3298 +11 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Аленька26 +5777 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Миссис Дарси +3215 +13 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
KissЮлик +4665 +1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Истина +363 +11 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Маво4ка +914 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Эйва Шекер +3421 +11 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Д@ШуткА +3168 -1 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Шмидт +4588 +1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Roberta +1262 +13 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Аленька26 +5777 +1 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
KissЮлик +4665 +1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
Mmdms +1665 +11 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Д@ШуткА +3168 -1 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5185 +11 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Аленька26 +5777 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- все диеты»
- твой мужчина фантазер или реально смотрит на мир?»
- ты импульсивная и агрессивная или обладаешь мягким характером?»
- тебе не стоит заводить котёнка или ты большой любитель кошек?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- ты очень рассеянный человек или ничего не забываешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |