спряталась от камеры и из сумки таскала куски сала и хлеба, уплетала как с голодного края! Глистов нет.
Глистов нет, сразу оговорюсь. Я худенькая. Бывает болит желудок от голода. Голод нападает часто очень, да такой что готова съесть что угодно. Ем часто, но много не влезает, то есть маленькими порциями. Работа так питаться не позволяет. У нас можно есть два раза за 12 часов на перерывах и все. Для меня это пытка. Начиталась что есть, как есть, что нужны перекусы... На завтрак - чизбургер (на работе мак у нас в ТЦ рядом) и кофе. Перекуса не было ... Ну не могу себя заставить. Обед - овощной суп - пюрэ и 100 гр греческого салата. Без хлеба. Не люблю хлеб с супом. Купила 100 гр орешков макадамии на перекус, чтоб до 19:00 высидеть. Они жутко калорийные и якобы утоляют голод хорошо... Ну в чистом виде их конечно меньше вышло, гр 50, 70... Ну так и калорий у них 800 на 100 гр. Не поверите, сразу, мин через 10 (в 16:30) напал дикий голод. Боль в животе, все мысли о сале (начиталась, что это тоже жутко калорийная пища). Побежала в магазин, что напротив нашего, купила сала и хлеба. В общем это ужас!!! На рабочем месте есть запрещено (орехи, шоколад, яблоко можно). Я спряталась в углу от камеры и из сумки из под стола таскала куски сала и хлеба и уплетала как с голодного края. Вся в жиру, фу. Да, я не могла потерпеть потому что началась острая боль в животе, в одной точке прям сильно. Поела - прошло. Вопрос, почему настолько калорийная макадамия не утолила голод?У меня проблемы с питанием. в серьёз стала изучать диетологию. почему все пошло не по плану?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто
- живем несколько месяцев с парнем, вроде все хорошо но часто на меня что то находит, могу послать е
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?
- мы за вечными делами радость позабыли...а ведь жизни очень нужно, чтоб её любили!
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ariellla 15.03.19 18:28Овощной суп и салатик - смешно просто. Орешками не обойдёшься. Там углеводов кот наплакал.
В чем проблема есть полноценный обед? И так чтобы наесться?
А с бургерами завязывайте, желудок посадите -
2019 15.03.19 18:17Потому что без пива и водки
- живем несколько месяцев с парнем, вроде все хорошо но часто на меня что то находит, могу послать е
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?
- были здесь? знаете, что это и где?
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела. плюс хочу
-
CEYLON 15.03.19 17:28ну так вы питаетесь непонятно чем, по этому и болит желудок.
желательно кушать салаты ,если не едите хлеб, попробуйте сухари постные. так же каши полезно, мюсли с фруктами .
я помню как-то папа мой попробовал бургер, у него сразу же живот начал сильно болеть. а я лично фастфудную еду не ем, и никогда не имела проблем с желудком
главная | в темы | вход |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » | 24 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » | 7 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » | 25 | |
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » | 12 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » | 23 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » | 9 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » | 17 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » | 21 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
как получилась? » | 33 | |
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » | 46 | |
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » | 59 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » | 33 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » | 15 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » | 23 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » | 60 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » | 161 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » | 16 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » | 25 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » | 18 | |
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » | 19 | |
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » | 14 | |
с какими людьми вам скучно? » | 72 | |
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » | 31 | |
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » | 58 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » | 18 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » | 21 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » | 35 | |
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » | 3 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » | 22 | |
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » | 11 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » | 17 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » | 27 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » | 70 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 |
KissЮлик +5576 -1 | сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» |
+8 +17 |
Д@ШуткА +3409 -1 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
I am +3666 +1 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
SSS112 +1842 -49 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+11 +14 |
Эйва Шекер +3883 +55 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Аленька26 +7328 -1 | № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» |
+29 +20 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» |
+21 +16 |
I am +3666 +1 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3883 +55 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
Соня 89 +1167 +41 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
babenfuhrer +74 -37 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Шмидт +4915 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
KissЮлик +5576 -1 | вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» |
+11 +18 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Шмидт +4915 +5 | самый дорогой» |
+9 +10 |
Эйва Шекер +3883 +55 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +172 +55 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Ирис76 +325 -15 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Классика +5624 -1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Olgadobro +435 +1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3883 +55 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
KissЮлик +5576 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Классика +5624 -1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Mirlona +270 -1 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Д@ШуткА +3409 -1 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Д@ШуткА +3409 -1 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Тили +834 -49 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Шмидт +4915 +5 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Классика +5624 -1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6690 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Ирис76 +325 -15 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
Аленька26 +7328 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Классика +5624 -1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
KissЮлик +5576 -1 | всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» |
+11 +19 |
Шмидт +4915 +5 | всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» |
+1 +3 |
Olgadobro +435 +1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Аленька26 +7328 -1 | №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» |
+26 +21 |
Ш@хиризада +282 +54 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3883 +55 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
Ирис76 +325 -15 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
ЯРыба@ +1958 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Аленька26 +7328 -1 | № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» |
+25 +22 |
Классика +5624 -1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
er5o4t43pfp4 +172 +55 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
Шмидт +4915 +5 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
Аленька26 +7328 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
KissЮлик +5576 -1 | сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» |
+6 +12 |
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- все диеты»
- ты откалываешь дела на потом или в тебе нет ни грамма лени?»
- у тебя нет силы воли или контролируешь свои поступки и поведение?»
- ты не веришь в себя или переоцениваешь свои силы?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |