я бросила, не курю 10 мес. бросила только благодаря таблеткам “табекс“ (не реклама) сама не могла бросить, каждый день мечтала бросить со следующего дня но наступало утро и я вновь бежала на балкон с вкусным чаем и сигаретой. курила с 20 до 33 лет. короче, эти таблетки какие то волшебные потому что пропадает именно ЖЕЛАНИЕ курить. таблеток много, сначала пьешь каждые 2 часа по 1 таблетке, несколько дней может неделю не помню, потом каждые 2,5 часа 1 таблетку тоже сколько то дней, потом каждые 3 часа, потом каждые 4 часа и т.д. упаковка на месяц вроде, я всю пачку пропила строго соблюдая интервал времени, ставила много будильников которые срабатывали каждые 2 часа и тд. когда начала пить таблетки то еще курила дня 3 но почему то меньше обычного, на 3 день скурила всего 1 сигарету и то уже ночью перед сном, и то только потому что случайно вспомнила что я курю и что весь день не курила, удивилась как так я могла на весь день забыть что надо покурить ))))) на 4 день может тоже 1 покурила или нет, не помню уже. эти таблетки убирают именно желание, было такое ощущение будто я не курю и ни когда не курила, ПРОСТО НЕ ХОТЕЛОСЬ. большую роль сыграло то что начала я прием таблеток когда полетела в отпуск, сделала так зная что на отдыхе будет много движух, экскурсии, поездки, новые места, новая страна, я буду отвлечена на все это и сигареты отойдут на второй план. а если бы сидела на работе или дома то думаю от таблеток было бы меньше пользы, потому что на работе я только о сигаретах и думала, скорее бы пойти на перекур чтобы посидеть отдохнуть, сделать перерыв.сидя дома тоже тяжело бросать, дела поделала и иду на балкон, еду сварила опять иду на перекур, с подругой болтаю по тел сразу бегу курить и так до бесконечности. поэтому знаю точно что работая или сидя дома я бы фиг бросила. а в поездке отвлекаешься на все новое, не маешься от безделья, новые события, жизнь кипит + таблетки эти и все, вечером понимаю что я весь день ПРОСТО ЗАБЫЛА ПОКУРИТЬ, потому что просто не хочется и чувствовала себя так как будто я вообще не курильщица и никогда не курила. как то так

просто бросила,как не тянуло

Даже если скажут, что умру - курить не брошу

Бросала курить на время беременности и ГВ. Потом закурила вновь, потому что люблю это дело. У каждого свои вредные привычки. Кто-то булочколюбием страдает , кто-то курит, кто-то пьет.

сама не курю, а муж кодировался, иглоукалывание, не курит 13л уже, стаж курения ок 20л был, курил по 1,5п день

друг бросал, отец... Несколько лет не курили, а потом все равно начали. дядька читал какую -то книжку и бросил, не курил 10 лет.

бронхит

Я просто перестала курить.

Было бы желание

Просто захотела. Надоело курить, дым стал раздражать. Первые пару недель было нелегко, но потом всё легче и легче.

Просто захотела, вот и бросила

Желание+сила воли