Считаю, если хотите бросить курить, то это можно делать постепенно, а не сразу. Например, не каждый день курить, а через день. А потом и ещё меньше.
Так будет легче бросать.

Я бросала на время беременности и ГВ, а потом начала вновь.

а как взаимосвязаны отсутсвие сиг и набор веса?

алмазка писал(а): За 1 день?

нет, конечно. Но быстро пришла к первоначальному состоянию.

Die Ingenieurin писал(а): Стоит ли говорить, что потом она снова начала курить и тут же похудела.

За 1 день? ))

Я не поправилась. Не курю уже почти 3 года и чувствую себя гораздо лучше и бодрее. Бросайте курить, автор, это прекрасное решение. Мне помогло приложение “не курю“ на тел. А чтобы не поправиться - спорт и пп. Будете здоровая и красивая! Удачи!

Муж и я давно бросили. Я не поправилась, муж похудел. Пошли сразу в тренажёрный зал. Свёкр чуть поправился, но он заедал всю эту историю орехами)) похудел потом быстро.

Mari_sms писал(а): Ужааасссс, но я стараюсь вообще мало кушать. Впереди весна, толстушкой быть как то не хочется!!!!

вот и она не хотела быть толстой. и снова закурила.

Сильно толстеешь? Почему?

Я. Бросаю-толстею-психую от того что поправилась-начинаю курить,чтоб похудеть-худею-бросаю-толстею....

Ужааасссс, но я стараюсь вообще мало кушать. Впереди весна, толстушкой быть как то не хочется!!!!

Бывшая сотрудница. Бросила курить на НГ. Т.е., я ее не видела дней 8-10, не помню, лет 10 назад это было. Вышли мы на работу и я просто ее не сразу со спины признала - она поправилась кг на 8, не шучу. Но, сказались, еще, конечно, праздники, вряд ли она себя ограничивала. Но эту прибавку невозможно было не заметить. Стоит ли говорить, что потом она снова начала курить и тут же похудела.