КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Если перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще приемлем такой перекус?

Как думаете, если я буду пару раз в неделю перекусывать протеиновыми батончиками перед треней, не зажирею? Вообще для тех, кто занимается спортом, приемлем такой перекус?

следующая тема»
регистрация»

автор: Торичка236, 05.03.19 21:33
комментарии: +18, просмотры: +3756
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 »»
«« 1 2 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
очень хотелось бы найти друзей » 6
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам костюм? » 12
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото как вам платье? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
кто вы по знаку зодиака? » 74
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47

топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Mmdms +1693 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3512 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
liliya26 +1460 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Классика +5134 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Хотюшка +518 +1 понедельник - 71.30» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник номер 5» +24
+16
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Лисёночек 68 +1551 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +5811 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +3512 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Аленька26 +5811 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
KissЮлик +4776 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +16
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +3512 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Аленька26 +5811 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Классика +5134 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Классика +5134 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Ш@хиризада +200 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Эйва Шекер сейчас на сайте +3512 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Аленька26 +5811 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Аленька26 +5811 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Совушка ДВ +5221 +1 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Аленька26 +5811 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+13
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Совушка ДВ +5221 +1 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Эйва Шекер сейчас на сайте +3512 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Аленька26 +5811 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Аленька26 +5811 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4776 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
KissЮлик +4776 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Шмидт +4681 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
SSS112 +1602 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
iizika 25.04.2024» +9
+5
Ринуся +591 вернулись мз мурманска» +7
+15
Совушка ДВ +5221 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
Mmdms +1693 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Совушка ДВ +5221 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Аленька26 +5811 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»